Apa kanggo cook banana: sawetara resep-resep gedhe

Mbok, bananas ana ing antarane woh-wohan sing paling kuna. Sebutno mau tanggal bali kanggo 327 SM, nalika rasa bananas cingak dening Aleksandr Makedonsky. Saliyane ing kuwalitas rasa, ora kanggo sebutno keuntungan saka bananas. Padha ngemot akèh beta-carotene, efek ono gunane ing kulit, ana vitamins B, sing stabil sistem gemeter lan metabolisme, uga Magnesium lan kalium, njamin kesehatan saka otot jantung. Bananas sing dhuwur ing protein lan pektin, kang uga penting kanggo kondisi awak sehat. Padha becik lan seger, nanging iku worth tuku sethitik liyane saka sampeyan kudu, lan pitakonan uga njedhul sing nggawe saka bananas overmature? Dhaptar masakan iku apik tenan. Coba sawetara saka disaranake resep-resep.

"Snow" panganan cuci mulut

Yen sampeyan mikir babagan carane cook gedhang éca kanggo panganan cuci mulut, nyoba resep iki. Pranyata metu banget sedhep lan ayu. Sampeyan kudu: 50 gram kacang mete, almonds 30 gram, ing kothak putih, susu lan coklat peteng, banana 4, 20 gram flakes klapa. Coarsely chop perkakas lan Fry tanpa lenga. Apa padha karo almonds. Nyawiji ing adus banyu putih coklat, pil lan Cut bananas dadi telung bagean. Patang lembar daptar acara ing coklat lan muter ing almonds, Panggonan ing parchment. Nyawiji ing susu coklat lan daptar acara ing patang lembar. Banjur sprinkle karo cashews lan uga panggonan sing ing parchment. Akhire, coklat peteng lan klapa. Ninggalake gedhang jam kanggo ngidini coklat kanggo harden, lan banjur pinned menyang kayu-kayuan teken kanggo penak.

salad woh

Liyane cara metu saka kahanan sing perlu kanggo mikir apa kanggo cook banana. Cut menyang irisan-irisan lan Panggonan ing pasugatan carte la. Pil setengah saka manis apel, Cut menyang cilik bêsik lan Panggonan ing gedhang. Nyebar ing ndhuwur keju curd manis, pour krim sing ora nguntungke lan garnish karo cranberries. panganan cuci mulut banget migunani lan éca siap bantu.

banana es krim

Gad, apa cook anak pisang? Coba gawe es krim! Lan anggota kulawarga cilik, lan diwasa bakal smitten karo panganan iki. Sampeyan mung kudu Cut loro bananas ing setengah, nyebar ing kayu-kayuan teken, dipped ing coklat ilang lan muter ing kitha tutup utawa klapa asahan, banjur beku kanggo siji lan setengah jam. Pranyata metu banget, banget sedhep.

Salad karo Ham

Yen sampeyan pengin tokoh opo cook banana lan pasugatan manis sing ora banget kasengsem, nyoba salad asli. Sampeyan kudu: 100 gram gedhang, a oatmeal sethitik, 25 gram Ham (kanggo vegetarians bisa diganti dening kelompok jamur), 25 g saka raisins, 50 g saka krim lan linglang. Rendhem ing raisins banyu, flakes oat Fry ing butter. Cut bananas bunderan setengah centimeter ing kekandelan, sacoro apik chop Ham utawa kelompok jamur. Nyampur raisins, sereal, Ham lan bananas. Isi krim, ngalahake karo zest lan linglang jus, ngatur ing Lettuce godhong lan rendhem kanggo setengah jam, banjur langsung ngawula karo kaca saka Sampanye. Pitakonan apa kanggo cook banana, mantun brilliantly. sajian dadi metu banget asli lan olahan.