Resep-resep kanggo saben dina: carane kanggo godhok buckwheat

Buckwheat, mesthi, dianggep ratuning cereals. Kasunyatan sing ngandhut jumlah ageng gizi lan vitamins. Apike kanggo anemia, masalah pencernaan lan akeh penyakit. bokong Iki salah siji ngenalaken menyang diet anak, iku migunani kanggo wong tuwa. Kanthi kabeh iki, sawetara ngerti carane kanggo godhok buckwheat supaya minangka diwenehi porridge crumbly, ora nggodhok.

Sadurunge wiwitan masak, kudu iterate liwat bokong lan mbilas nganggo banyu kadhemen. Iki wis rampung supaya njaluk nyisihaken saka pebbles cilik lan macem-macem sampah sing bisa kejiret ing. Sawetara sadurunge Godhok buckwheat, seneng entheng Fry bokong mentahan. Nanging, iki kudu rampung kanthi ati-ati gedhe, awit iku uga miwiti clap lan mbukak kaya brondong. Kanggo supaya ora iki, iku worth banget kasebut kanthi teliti, nglakoake sendok kayu-kayuan dheweke.

porridge Cook dianjurake ing pot lan dinding kang kandel, kaya cauldron lawas utawa pot. Grits diwutahake menyang pasugatan lan flooded banyu ing kira-kira aspek 1: 2. Porridge masak liwat medium panas nganti boils adoh banyu sing ana ing. Ganggu dheweke ing proses masak ora disaranake. Sawise masak uyah porridge panas. Iku dianjurake kanggo setengah jam kanggo Lebokake ing kemul anget supaya "steamed." Nanging, kita bisa nerusake ing cara sing beda, minangka bab carane cook buckwheat crumbly, ana sawetara panemu. Porridge wis masak kanggo nalika ing dhuwur panas. Sawise 15 menit saka nggodhok, iku wis dibusak saka telusur saka panas lan diselehake ing open preheated ing 180 ° C, ing ngendi iku ends nyiapake. sereal masak ditambahake kanggo butter.

Ana cara liya kanggo cook a buckwheat éca. Kanggo croup iki entheng goreng ing telusur, lan diwutahake menyang banyu wis nggodhok. Ing loro cereals dijupuk telung bagean banyu. Nalika nyepakaké porridge ing, nalika ing kembang lenga goreng bawang shredded lan wortel. buckwheat Sawise nggodhok, iku ditambahake kanggo Isi lan kabeh iku uga pipis. Kajaba iku, bebarengan karo sayuran, sampeyan bisa njupuk jamur disigar lan nambah menyang kecap porridge sendok, lan sawetara menit kanggo sijine metu kabeh ing tutup ditutup. Pilihan liyane kanggo penyayang saka roso jamur bakal nambah jamur garing ing banyu bebarengan karo pari-parian.

Kajaba iku, iku penting kanggo ngerti carane kanggo godhok buckwheat lan susu. Mesti wae, iku bisa ing porridge siap-digawe pour susu lan ngawula. Nanging, pet ing susu, buckwheat wis khusus, unik rasa. Iki waé, kaca buckwheat dijupuk setengah liter saka susu. Kang diselehake ing geni kanggo godhok, sawisé kuwi banjur diwutahake cereals, gula kanggo rasa (sampeyan bisa nindakake tanpa iku), lan sajian sijine geni cilik. Masak sereal bab 20 menit, sawise kang dadi kanggo tutup nalika. susu ngirim ora godhok liwat rampung kanggo wayahe nalika buckwheat bakal dibusak saka kompor. Yen ora iki kelakon, sampeyan bisa nambah banyu sing sethitik. Iki bakal ngidini porridge ora diobong ing kanggo dhasar pasugatan. Busana buckwheat karo susu, Piece cilik saka butter. Ngawula kekacoan kuwi, sampeyan bisa senggol utawa senggol.

Sampeyan bisa godhok porridge ing duduh kaldu woh ditambah karo woh-wohan ulig lan woh wohan beri. Iki waé, woh wohan beri seger utawa beku nggawa menyang godhok ing jumlah cilik banyu, sawise kang padha dibusak, lan nyawisake menyang Cairan kanggo isi rump. Limang menit sadurunge porridge siap, nambah menyang ulig woh wohan beri lan gula kanggo rasa.

Mangkono, ana akeh cara carane kanggo godhok buckwheat supaya minangka kanggo njupuk ora mung sedhep lan sehat sisih sajian, nanging uga cukup sawijining sajian sedhep lan flavorful. Lan iku ora minangka angel minangka bisa koyone, nanging wektu ngginakaken ora kakehan.