Olahraga lan Kesehatan, Yoga
Yoga Philosophy kanggo Wiwitan
Filsafat Yoga iku arang banget populer dina iki. Kanggo akèh iku wis dadi proses nyata ing urip. Yoga nyimpen wong Utha saka kaku dina lan mbantu wong-wong mau kanggo ndeleng bab sing paling penting, discarding suntingan. Ing kasus iki, iku ora suda kanggo ngleksanani Komplek commonplace. Yoga minangka tradisi kuna lan agama, Yoga minangka filsafat lan medicine - sing apa bakal diwedharaké ing artikel iki.
Alasan popularitas Yoga ing donya iki
Minangka wis nyatakake, Yoga dina arang banget populer. Sampeyan bisa malah wong iku modern ing masyarakat dina. Apa sing alasan kanggo kuwi popularitas?
Kanggo nindakake iki, sampeyan perlu kanggo njawab pitakonan siji. identitas Modern - apa iku? Kesel, nandhang sungkowo lan katindhes. Man abad XXI, biasane njero urip ing nguber entuk manfaat jelas. Yoga uga mbantu kanggo ora mung ngrampungake karo kaku dina, nanging uga mulang fokus (lan daya) kanggo paling penting, saestu penting.
filsafat Yoga marang manungsa mung cara kanggo éling pet, iku mbantu kanthi unleash potensial utama.
Lair ing Rusia, laku Techniques Yoga sing tho. Malah yen wong ora pracaya ing wong-wong mau utawa ora duwe pitunjuk bab alam lan basis saka filsafat. Iki fitur liyane unik saka Yoga.
filsafat Yoga (sedhela)
Apa Yoga? Apa sing padha nelpon iku filsafat, ilmu utawa agama?
Tembung ing Basa Sangskreta tegesé "Uni." Mligi, kita ngomong utamané bab harmoni awak lan nyawa, lan dados setunggal ing wong. Ing pangertèn sing luwih global punika Uni saka wong karo Gusti Allah.
Yoga - Indian filsafat banget kuna. Akedik dhasar singled ing abad kaping SM, ing guru misuwur Patanjali. Nanging, kanggo njaluk sing filsafat Yoga didegaké mung wong mlaku. Sawise kabeh, wis pitados bilih yoga marang djalmo manungso dening nitahake (by avatar Krishna).
Dhasaring piwulang iki sing inconsistent. aspèk individu sing bisa ditemokaké ing macem-macem sumber Indian kuna, wiwit Weda. Sing kok sajarawan ora bisa nemtokake framework kronologis pas arah.
filsafat Yoga banget Versatile. Nanging, tujuan utama memulang - kanggo entuk nirwana. Istilah iki nuduhake Reuni lengkap karo kang nitahake.
Kanggo tanggal, peneliti wis dikenali sawetara Wangun Yoga. Padha:
- Karma Yoga;
- bhakti-Yoga;
- Jnana Yoga;
- Mantra-Yoga;
- hatha Yoga lan liyane.
Saben wilayah iki - iku mung salah siji langkah kanggo nyukupi tujuan umum filsafat Yoga - Uni karo Supreme. Ing artikel iki kita bakal fokus ing liyane rinci ing pungkasan bentuk.
Pasemon bab ketuhanan didhelikake
Filsafat Yoga jangka paling gambaran dening salah siji saka pasemon Indian kuna. Iku bakal bantuan kanggo luwih ngerti pet ajaran sing mung miwiti kanggo njaluk kenalan karo wong.
Dadi, ing pasemon saka ketuhanan didhelikake ...
Miturut legenda, sadurunge kabeh wong ing bumi padha dewa. Supaya padha digawe ing Brahma. Rauh, Nanging, ing master saka kabeh para dewa weruh sing padha nggunakake kekuatan sing ora cukup bener, lan mulane mutusaké kanggo njupuk daya gaib. Sanalika iku nakokna: ngendi iku ketuhanan didhelikake saka wong supaya padha bisa ora nemokake iku?
Kanggo ngatasi bingung iki, Brahma nimbali panasehat. Padha wiwit isi karo macem-macem opsi: siji ana kanggo ngubur ketuhanan lemah, ing liyane - kanggo uncalan iku ing ngisor segara ... Nanging, ora proposal ora kaya Brahma. "Wong Cepet utawa mengko bakal ing ngisor segara" - Panjenengané banjur paring wangsulan thoughtfully.
Dumadakan raja saka gods temen maujud apa apa. Kang mutusaké kanggo ndhelikake ketuhanan ing manungsa piyambak. Lan iku iya. Man conquered langit lan jeru saka segara, trowongan kilometer bosen ing lemah, nanging wis tau emg tau nyawang nang aku.
History Yoga: Ketemu kuna
Iku angel kanggo nemtokake cara jero menyang sajarah werna Yoga babagan. Mangkono, ing arkeolog Indus lembah Kali asu laut kuna ditemokaké, gendakan bali menyang millennium BC kapindho. Padha nggambarake wong lan mitos ing posisi mboten umum (peneliti dietung 16 beda produk). Finding wis dijaluk sejarawan kanggo suggest sing siji wangun Yoga wis dikenal kanggo pedunung ing peradaban Harappa.
Yen kita pirembagan bab pepenget ditulis, istilah "Yoga" pisanan ana ing Rig Weda - siji saka monumen paling kuna sastra Indian.
Patanjali lan kang "sutras Yoga"
Dhoktrin iki nuduhake dhaftar dumadi saka enem sekolah taat Hindu. filsafat Yoga wis disambung banget rapet karo arah Sankhya. Nanging, ing comparison karo, Yoga - liyane theistic.
Bab sesambetan ing loro iki sekolah ngandika ing wektu kang, lan Genrih Tsimmer. Nanging, kang ndhukung sing Sankhya menehi panjelasan umum saka alam manungsa, nalika laku Yoga lan mbukak dalan kanggo mardika lengkap (negara moksha).
Kaya sekolah liyane filsafat Indian, Yoga wis teks suci sawijining. Iki disebut "Yoga sutras" mbatesi SAGE Patanjali. Ing siji mau, dening cara, guru marang pet banget konsep sadurunge kita. Miturut teks sutra liya, Yoga - iku "proses curbing kasenengan gawan ing atine."
Swami Vivekananda: cara gesang saking filsuf
Salah satunggaling ingkang paling padhang sekolah iki SAGE Indian lan aktivis sosial Swami Vivekananda. filsafat Yoga ing karya gained makna anyar. Kang bisa kanggo nerangake posisi tombol ing syarat-syarat ing donya Kulon.
Swami Vivekananda urip lan makarya ing setengah kapindho abad XIX. Dhèwèké lair ing taun 1863 ing kulawarga banget agama. Panjenenganipun sinau ing Scottish Church College, kang wis kapentingan tartamtu ing filsafat. Ing wektu sing padha, Vivekananda, sajatine iku kanggo nemokake wong sing ketemu karo Gusti Allah piyambak. Rauh ketemuné. Iku jenis Ramakrishna. Vivekananda rauh dadi murid kang.
Ing taun 1888, bebarengan karo para sakabat liyane Ramakrishna, wiwit lelungan liwat tlatah India. Banjur dikirim menyang negara liyane (USA, Prancis, Jepang, Inggris lan liya-liyane). Sage seda ing taun 1902. awak Swami kang, uga kang guru spiritual, iki jisim ing pinggiring Kali Gangga.
Salaminipun gesang, Vivekananda wrote sawetara karya. Paling penting antarane wong sing ing ngisor iki:
- "Karma Yoga" (1896).
- "Raja Yoga" (1896).
- "Vedanta Philosophy: ceramah ing Jnana-Yoga" (1902).
Swami Vivekananda: filosofi
Vivekananda belongs kanggo pitutur banget kondhang: "Allah iku siji nanging jeneng kang beda." Sawetara nelpon marang Gusti, ing liyane - dening Allah, lan wong - Buddha lan ing.
Swami Vivekananda iki bentenaken dening asli saka pikiraken. prestasi utama minangka filsafat iku bisa kanggo mbuktekaken yen gagasan tombol Vedanta bisa Applied ing tujuan sejatine sifate praktis, ing masyarakat.
"Saben wong - iku gaib ing dhewe" - pangandika saka Ramakrishna ana thread abang ing gesang saking filsuf. Dheweke wis yakin sing ora bakal free, anggere free bakal ora everyone liya. Vivekananda ngeyel sing saestu wong enlightened kapekso kanggo bisa diwayuh kanggo kawilujengan liyane. Philosopher ngalembana wajah lan kampanye kabeh ora ilang iman ing dhewe.
views sosial Swami Vivekananda adhedhasar kasunyatan sing State lan Gréja kudu dipisahake. Agama, ing mratelakake panemume, ing kasus, ora ngganggu ing prakara kang marriage, sesambetan pusaka, lan kaya. Piyambakipun ugi pitados bilih masyarakat kudu saenipun dadi dicampur seragam kabeh papat castes. Lan iki nggawe percoyo sing agama ngirim ora ngganggu ing proses bangunan masyarakat becik.
Hatha Yoga: Sekolah Philosophy
Jeneng baris iki Yoga nerjemahake saka basa Sansekerta minangka "campuran meningkat". postulat Kaping sekolah systematized Svātmārāma. Pitados bilih Hatha Yoga punika proses preparation saka awak manungsa menyang Renungan Komplek.
Tembung "hatha," ing panliti, digawe saka rong komponen: "ha" - pikiran lan "tha" - ing pasukan urip.
Hatha Yoga - iku wulangan lengkap carane entuk harmoni fisik kanthi efek fisik lan psikologis ing awak (asana iki, pranayame njan, mudra lan bandha). Saben iki mengaruhi bagean tartamtu saka awak manungsa. Ing hatha Yoga khusus milih komplek pakaryan tartamtu sing bisa mbantu ngapikake kesehatan lan kanggo pertempuran penyakit utama.
Ambegan - basis urip
Fokus utama Hatha Yoga ing AMBEGAN. Penganut sekolah iki pracaya yen pengaruh AMBEGAN ing awak supaya kuwat sing (AMBEGAN pakaryan) mung siji pranayame njan Ngartekno bisa nambah kondisi sing. A kombinasi pinter saka asanas karo wong-wong mau - iku ora njamin saka awak sehat lan kuwat.
Hatha Yoga minangka filsafat medical yakuwi pasucèné lengkap Paramount saka sistem ambegan manungsa. Kajaba iku, iku sawijining seni saka sayah badan lan kabeh Otot sawijining. Sawise kabeh, kajelasan nyata atine rawuh mung kanggo istirahat saka organisme.
Kawontenan ing awak, swasana ati lan pikiran pangolahan wong rapet karo AMBEGAN. Aku, Aku setuju karo kabeh. Sing kok Hatha Yoga punika manungsa waé mbayar kanggo seni lan technique AMBEGAN tepat. Sanalika iku mulang wong carane kanggo ambegan bener, ora mung sak mau khusus, nanging uga ing saben dinten gesang. sikap wicaksana lan ati-ati menyang kesehatan - sing apa mulang wong hatha Yoga. Filsafat lan laku ing wektu sing padha organically dirajut menyang piwulang iki.
Sakabèhé gol lan dislametaké saka Yoga
Sapa sing wis mutusaké kanggo melu akeh ing yoga, bisa nguber gol beda. Iki uga dadi kepinginan prasaja kanggo nambah kasehatan utawa ngobati penyakit kronis. Lan kanggo wong Yoga - tombol kanggo nampa moksha ( "Uni karo Brahman").
Miturut cara, iku moksha - proses lan kasunyatan sing mardika saka Samsara - goal pokok saka akeh sekolah filsafat Indian kuna. Nanging ing Vaishnavism goal utama Yoga punika kepinginan kanggo Gusti Allah, kang nitahake. Miturut ajaran sekolah, a Vaishnava banjur kacemplung ing donya spiritual blissful kang bisa seneng kidung Wisnu.
Pangembangan Yoga in Russia
warga individu saka Rusia nuduhake kapentingan ing Yoga isih ing jaman pra-revolusioner. Ing jaman Uni Soviet, sekolah iki ana ing ban ideologi, kang, Nanging, ora nyegah pecandu individu kanggo melu ing semi-sah.
Ing Rusia, ing beda kaping, akeh kapribaden kondhang padha propagandists aktif Yoga. Antarane wong-wong mau - ing dhokter BL Smirnov, Profesor V. Brody writer VI Voronin, engineer Ya I. Koltunov lan akeh liyane.. Ing pungkasan 80-ies ing Moscow wiwit institusi pendidikan sing luwih dhuwur - sing dadi-disebut Yoga Academy. sawijining pangadeg iki Gennady Stetsenko. Sanalika ibukutha Uni Soviet ana laboratorium kang wis nyinaoni cara non-tradisional perawatan lan papan pemulihan. Mesthi, ing bal saka kapentingan laboratorium klebu lan ajaran kuna India - yoga.
Yoga kanggo Wiwitan: sawetara Rekomendasi migunani
Dina iki, Kursus Yoga sing memulang ing meh saben klub kesehatan. Nanging, wong pinter isih dianjurake kanggo rawuh kelas ing sekolah specialized.
Akhire sawetara tips for sing sing jangka kanggo miwiti esthi yoga:
- sandhangan kanggo latihan arep nyaman lan digawe saka kain alam;
- kanggo miwiti pembangunan Yoga perlu cilik, mboko sithik penetrating menyang "ambane" piwulang iki;
- skip kelas undesirable, amarga saben sesi anyar tutugan logis saka siji sadurunge;
- laku Yoga kudu nyedhaki banget sengaja lan sak tenane.
Lan, mesthi, ora lali Yoga sing - iku ora mung sehat, awak Empan, nanging uga kesempatan kanggo nemu harmoni awak lan nyawa.
Wusananipun ...
Yoga - filsafat India kuna, kang misuwur banget ing donya modern. Nanging iku ora filsafat, utawa rodok, ora mung iku. Sampeyan uga ilmu, agama, tradisi lan laku abad-lawas. Apa supaya atraktif filsafat wong Yoga modern?
Jawaban short kanggo pitakonan iki bisa dadi loro iki: utama. First: Yoga mbantu wong ngrampungake karo meksa ageng saka kasunyatan kejem. Kapindho, iku bisa kanggo saben kita kanggo mbukak dalan kanggo kawruh saka awake, poto utama.
Similar articles
Trending Now