Sampeyan ora ngerti carane nambah swasana ati? Deleng watara sampeyan ...

Kadhangkala mengkono sing swasana ati kanggo sawetara alasan ora dingerteni, mung nol. Iku misale jek dadi uga ing werna kelangan cuaca ing tagihan rustling wallet penake, kulkas kebak panganan favorit, lemari klambi bejat saka sandhangan modern, siji tresna wis dikirim sampeyan kembang saka pulo Haiti. Lan nyawa kucing ngeruk. Lan padha ora mung mindhah, padha uga bengok karo ngguyu. Amarga digunakake nerangake becik, becik koyo aduk kuatir iki mundhak lan nangis ora bisa. kanca kunjungan ngganggu, koyone sembarang guyon nyerang, pangan tasteless, lan siji tresna kanggo sawetara alesan ing wayahe kaya kurang saka normal. Gambar menowo?

psikolog negara iki nelpon depresi borderline. Sing, wong isih cukup, iku mung ing swasana ati ala, nanging luwih cilik - lan sanity kang bisa ditahan saka patologi serius, disebut depresi. patologi iki bisa nyebabake konsekwensi banget serius, awon kang - lampus. Kanggo supaya depresi, sampeyan kudu Lowongan nambah swasana ati kanggo mindhah adoh saka tapel wates mbebayani.

Nanging pitakonan carane nambah swasana ati iki? Malah yen katresnan, iku ora panas? Inggih, opsi sing akeh. Salah siji sing paling efektif - kanggo katon ing wong kang Samsaya Awon saka sampeyan. Ya, ya, ora ngguyu! Nalika psikolog takon, carane cepet ngenthengake swasana ati, padha biasane pirembagan bab specialists apa ing stasiun "Wétan" ing Kutub Kidul. Mbayangno, suhu rata-rata saka udhara ana - minus 82 derajat Celsius, sambungan karo donya njaba gumantung cuaca panas, pangan, obat-obatan lan sandhangan sing dikirim dening bidang. Nem sasi padha duwe wengi, setengah dina, ana kesempatan kanggo pindhah menyang cafe utawa kanggo mbukak kanggo dheweke kanca ing riko, lan kembang saka pulo Haiti, sampeyan ora bakal dikirim. ... Inggih, lan carane nambah mau munggah, huh? Kene, iku mung iku. Dibandhingake karo panjelajah polar mboten remen, sampeyan mung begja! idea iki langsung kok soko nerangake atine. Lan siji liyane bab.

Nyoba kanggo ngerti carane kanggo nambah swasana ati wong, psikolog maringi pitutur kadhangkala adoh saka wong kabeh nanging karubedan Bare. Apa? Ya, kabeh iku banget prasaja. Elinga anekdot bab sing ora duwe omah? wong sing ora duwe omah mlaku mudhun werna karo Hangover, luwe lan reged. Kesel urip, kang mutusaké kanggo nglalu lan uncalan piyambak ing gembong saka truk. Sing kiwa kanggo ketemu wong truk, mlayu ing gembong saka ngisor, nanging diaktifake metu dadi mbanyoni mesin, iku engulfed duwe omah karo selang lan ndamel mati. Resik lan segering wong sing ora duwe omah lungguh ing mandeg garing, weruh ing Trash botol durung rampung saka bir, hamburger diilhami lan Broken rokok. Aku ngunjuk bir, mangan burger, ditarik saka rokok filter, kurang cahya iku, dirasakake, lan seneng nyerahke: "Carane apik kanggo manggon ing donya ..!" Sing kabeh, ngerti? Kanggo begja wong kudu cukup sing dicokot, nanging kang lali babagan, utamané nalika iku meh kabeh ana.

Yen dumadakan wonder carane nambah swasana ati, mung mbayangno dhewe kanggo wayahe ing panggonan sing ora duwe omah, aran kabungahan kang saka kasunyatan sing banyu sakabeheng adoh rereget karo sasi-dawa kang kalen lan attics, lan mung eseman! Amarga supaya aran seneng, sampeyan kudu cukup sing dicokot. Iku wis dadi luwih gampang? Sing apik. Lan saiki njupuk wiwitan telpon, nelpon pacar, chatterbox, lan marang dheweke apa apik sampeyan wong enom! Aku ora lali dina sing, persis setahun, telung sasi lan rong minggu saka tanggal pertemuan, lan ratu sewu kilometer saka Bouquet nggantheng kembang endah. ... Lan supaya dheweke duwe wong telung taun dating sapisan ndamel dheweke kanggo Cheburechnaya kanggo dheweke dhewe dening lungguh lan mamah ing telpon karo meri ing mburi liyane.

Inggih, aran cukup uga, takon dheweke kanggo njupuk mate, listen to Aku bab carane dheweke wis dilakoni kanti awon, lan ngerti apa sing wong seneng!