Ratu Tabel Russian -sterlyad panggang ing open.

Sturgeon - Ratu Tabel Russian

Pasugatan saka sterlet wis mesthi wis populer ing Rus kuna. Padha decorated meja Prabu lan padha dianggep mulya ing kabeh hajat. Lan iki kang dingerteni. Sawise kabeh, Starlet, Juru wicara ing kulawarga sturgeons, ngandhut akeh migunani duwe efek ono gunane ing manungsa kesehatan. Kajaba iku, yen mlaku dekorasi meal apik masak, iku bakal dadi nyata hiasan ing meja perayaan.

Migunani situs saka sterlet

Kaya akeh abang iwak, sturgeon punika sugih ing asam lemak omega 6 lan Omega 3. inti Omega 3 bakal ndhukung joints ing wangun apik, nglindhungi sel awak saka tuwa, nambah tingkat serotonin, kang tanggung jawab kanggo swasana ati apik. Iki kok Omega-3 mbantu perang depresi. Tambahan, asam data bantuan kanggo ngurangi tingkat kolesterol lan ningkatake proses exchange njero.

Panggunaan sterlet ing masak

Mangan salmon kudu paling bebarengan karo minggu.

Iki ora mung bakal ngurangi risiko serangan jantung lan arrhythmia, nanging uga isi awak karo bahan kimia sing migunani. Contone, kayadéné fluorine, seng, krom, molybdenum, khlor, nikel, lan saka vitamins PP mesthi.

Sinau iwak uga ing irung dawa lan lancip, kang iku banget muncul.

Nanging, elinga yen sampeyan perlu tuku lawuh, mung yen saka kualitas apik, lan wis disimpen tundhuk karo kabeh syarat lan angger ditrapake.

Dina iki, sturgeon sing digunakake digunakake kanggo preparation saka akeh pasugatan iwak, lan bisa digunakake minangka bagéan saka kabèh, lan fillet iwak. Baked sturgeon bakal nyegah kabeh saka vitamins, migunani lan bakal menehi penggalihipun dhumateng nyata ing nggunakake panganan iki.

Nanging carane cook sturgeon panggang ing open? Jawaban iki prasaja. Kene sawetara resep-resep prasaja.

Sturgeon, panggang ing open karo keju lan kentang.

Kanggo nyiapake sajian sing perlu kanggo tuku: sturgeon - 500 gram, 1 kg saka kentang, 5 tomat, 100 gram wae hard keju, a Bunch of parsley, a Bunch of dill, lan uyah lan mrico.

Preparation:

1. Cuci sturgeon, mbusak isi weteng lan kabeh fins lan wisuh iwak maneh. Cut wetengé iwak bebarengan karo jarum, mbusak film sembarang. Sabanjure, mbusak insang, severing kepala iwak saka ngisor. Banjur Cut mati mau.

2. Kasebut kanthi teliti, mbusak Pegunungan kabeh cartilages, mbilas iwak lan samubarang kang angel karo uyah lan mrico saka njaba lan jero.

3. ngumbah sayuran perlu, ngresiki kentang lan Cut mau menyang cilik persagi. tomat sakabeheng Cut menyang dering. Keju grate lan butter nyawiji.

4. Sijine baking gedhe saka iwak, krim greased ilang butter, sprinkle breadcrumbs.

5. Around iwak lay bunderan kentang lan ring tomat ndhuwur. Baking tray, Panggonan ing open lan ninggalake sajian kanggo panggangan kanggo 40 menit. suhu masak ing open kudu 180 derajat. Nalika isih 5 menit, sprinkle sturgeon grated keju sadurunge pungkasan masak, lan kentang karo tomat garnish Jamu disigar.

6. Sturgeon, panggang ing open sawise masak wis diselehake ing sajian, banjur nyeleh tomat watara iwak karo kentang lan sayuran ijo. Bebarengan sudhut sajian bisa decorated karo irisan-irisan saka linglang.

fillets Sterlet karo sayuran lan sauce krim.

Komposisi saka pasugatan: fillet saka sturgeon, Plum anggur, urang, linglang, bawang, wortel, celery, Lettuce, olives lan sauce krim.

resep punika prasaja: cook fillets sterlets bêsik witjaksono, kang pisanan sampeyan kudu panggangan karo sauce krim, lan ngawula iwak karo sayuran panggang campuran, prawn nggodhok, sauce, Lettuce. Yen sampeyan dekorasi sajian cangkir linglang, olives lan disigar sayuran ijo, iku bakal dadi hiasan nyata kanggo mejo.

Elingi, ing ngarsane pasugatan iwak perlu kanggo diet manungsa. Sturgeon, panggang ing open kanggo nyimpen kabeh migunani lan enrich awak karo bahan kimia sing migunani. Kajaba iku, sturgeon masak ing open kaya anak, lan sampeyan bakal nyiapake sajian iki ora mung sak preian.