Pangan lan omben-ombenResep-resep

Limonella (iwak) - preparation saka subtleties saka

Saben pasugatan iwak cukup mboseni lan standar. Pamper kulawarga pengin soko anyar. Coba beda-beda ing diet saka eksotik kayata limonella.

Fish manggon kuwi ing telenging Samudra Pasifik. Iku mangan crustacea cilik lan moluska. Ing dawa individu diwasa 72 cm lan bisa nimbang nganti 1400 kg. Rata-rata umur dheweke iku 17 taun. Katon ing pasuryan saged dening limonellu mboten umum fin bangkekan sing dowo sak padharan lan fluff kanggo buntut. Bunga timbangan cilik rada coklat.

Produk iki becik kanggo utama. Kanggo sayur sup ora dianjurake, amarga limonella - iwak ora banget lemak, duduh kaldu sugih bakal ora bisa. Amarga sifat iki, iku becik kanggo wong-wong sing bakal kanggo diet, anak, diabetics, uga mung dening ngisi gaya urip sehat.

Fish limonella: migunani

  • Isi protein iwak iki padha ing meat.
  • 150 gram limonelly isine requirement saben dina manungsa saka yodium.
  • Limonella - iwak segara, ngandhut asam lemak polyunsaturated kang nduweni efek antioksidan kuat.
  • konsumsi biasa produk iki - iku Nyegah banget penyakit jantung, joints, sarta tatanan kang mbebayakake tumors.

Fitur masak

Dadi, carane masak iwak limonellu? Ing kasus iki, ana sawetara Rahasia sampeyan kudu ngerti yen ngembangaken pasugatan saka prodhuk iki. Sampeyan kudu eling sing limonella ngandhut akèh Cairan, kang didol ing wangun beku, kang uga menehi Kelembapan. Tanpa risking apa, supaya iwak bisa panganan menyang gratin kentang utawa dipunisi pie.

Nalika frying tender meat limonelly asring bursts lan kapiran. Nanging sampeyan bisa supaya iku. Sampeyan perlu kanggo sadurunge defrosted supaya kaca gedhe banget Kelembapan. Iki bisa rampung kanthi nggunakake cheesecloth utawa colander. Sijine iwak ing colander lan ninggalake thawed ing suhu kamar utawa nyumerepi liwat sink ing gauze. Sadurunge roasting mesthi muter ing antuk giliran kandhel.

Antuk giliran kanggo limonelly

Sampeyan kudu: 2 endhog, 3 tablespoons mayonnaise, 2 tablespoons glepung, uyah lan mrico kanggo rasa. Sak tenane nyampur menyang negara ora nguntungke krim.

Siapke loro nawakke. First, pour glepung, uga liya, ngalahake endhog. Gantian boned iwak pisanan ing endhog, banjur ing glepung. Kanggo operasi antuk giliran liyane kandhel bisa bola kaping pirang-pirang.

Kanggo bir antuk giliran kudu: kaca glepung, 3 tablespoons tablespoons saka bir, endhog, siji tablespoon saka susu, uyah lan mrico kanggo rasa. Kabeh kudu sak tenane pipis kanggo nggawe antuk giliran sing nglukis. Muter iwak ing, anget munggah ing telusur kanggo maksimum. Pour lenga supaya bêsik limonelly padha setengah dijamin nalika frying.

Banjur dilebokake ing iwak ing meh nggodhok lenga. Fry kurang saka siji ing menit siji sisih, kanggo wayahe kapindho. Wangsulan: Bab ingkang utama - ora kaluwihen, minangka tender iwak, dries cepet lan bisa njaluk struktur "karet".

Casserole karo iwak

Kanggo sing kudu kanggo godhok casserole 4-5 kentang ukuran medium, remukan, uyah sethithik. Setengah sijine ing ngisor saka jamur ing, wis nglengo butter. Banjur lay metu stuffing.

Kanggo Isi kudu 500 gram. limonelly, 1 trikatuka (gorengan ing lenga sayur-sayuran). Nyampur iwak lan bawang, nambah uyah, mrico (luwih putih). Top tutup karo sauce sing tetep, banjur sprinkle karo keju hard. We sijine panggangan ing 180 degree open preheated kanggo puluh menit. Nalika nggawa kanggo meja, sprinkle karo Jamu.

Fish ing Ibrani

Sampeyan kudu: 2 PC. bawang, lonceng mrico 2, 3-4 tomat seger, 500-600 g. limonelly.

Cut trikatuka menyang setengah dering, mrico ngudani, tomat ngiris, iwak, cilik persagi. Ing baking dish panyebaran setengah saka lapisan saka sayuran ing urutan ngisor iki: trikatuka, tomat, mrico, lan banjur kabeh iwak. Uyah lan mrico (mrico luwih putih). Sayuran isih nyebar ing iwak ing urutan padha: trikatuka, tomat, mrico. Yen perlu isih mung uyah lan mrico. Casserole sprinkle karo lenga zaitun. Sijine ing open ing 160 derajat kanggo setengah jam. Nalika porsi sprinkle karo dill.

Resep Lion limonelly

1. First pawujudan.

800 gr. limonelly Cut menyang cilik bêsik 3-4 cm. Chop trikatuka ing sacoro apik. Fry iwak lan trikatuka ing lenga sing sethitik, nambah tuwung saka 15% krim, uyah, katumbah, mrico putih. Simmer, dijamin limalas menit. Nalika nggawa kanggo meja, sprinkle karo Jamu. Minangka sajian sisih beras cocok utawa kentang nggodhok.

2. Kapindho pawujudan.

800 gr. iwak limonelly Cut ing cara sing padha ing resep sadurungé, cilik persagi. Melenko chop bawang, grate wortel siji. Saute sayuran, nambah iwak lan cook nganti siap. Pour siji tuwung saka tomat lan simmer liwat kurang panas, dijamin kanggo 10 menit. Banjur, karo mbukak tutup kanggo 5 menit kanggo nguapaké keluwihan adi. sajian siap. Garnish sampurna beras utawa kentang mashed.

kesimpulan

limonella ketoke endah kuwi - iwak cukup gampang kanggo nyiyapake. Karo bayangan sing sethitik lan kepinginan, sampeyan bisa nggawe meal meri kabeh. Saiki ngerti limonella sing - iwak, resep-resep karo kang aplikasi kita wis kasebut ing ndhuwur, éca, lan iku bisa kanggo Fry, lan godhok, lan cook. Ne abang lan putih banget sedhep lan ora banget greasy.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.