Zucchini resep karo meat. Prasaja lan éca

Kanthi tekane saka mangsa panas ing toko ana zucchini enom. Ing pasuryan saka kuwi sayur-sayuran pinunjul ngisi karo jumlah ageng item migunani. Iki salah siji saka sawetara produk ora nelpon [reaksi alergi. Kajaba iku, sayur-sayuran mbantu kanggo netepake sistem pencernaan fungsi, supaya iku cocok kanggo dipakani PAUD. tektur alus cepet digunakke dening awak, Isi karo vitamins lan mineral.

Amarga ing ngarsane saka serat migunani, kurang kalori, sayur-sayuran iku sawijining produk indispensable ing dietetics. Zucchini dianggep dadi hadiah alam kanggo wong. Sampeyan kudu ajeg kalebu panganan ing diet. roso Neutral lan kemampuan unik kanggo cepet nresep Cairan bisa gabungke karo macem-macem produk sayur-sayuran.

Malah cook anyar bisa Mangga tresna gedhe-gedhe apik pasugatan. Ana resep-resep kanggo coklat roti karo zucchini, uga digawe saka ngreksa sayur-sayuran lan senggol kanggo mangsa. Nanging luwih kerep cook sayur-sayuran godhok, daging casseroles, soups. Saben sajian nduweni ciri dhewe. Kita arep kanggo kurban resep kanggo zucchini karo meat, kentang lan sayuran ing beda katerangan. Pracaya pasugatan diterangake nggawa menyang biasanipun diet atmosfer perayaan.

zucchini diiseni karo meat ing open

sajian iki dicokot kaya moussaka Yunani. Iku fitur dhuwur nilai nutrisi, lan nggunakake satiety. Sampeyan bisa disiapake ing masak saben dinten uga kanggo ing meja perayaan. Resep zucchini karo daging katut ing ngarsane úa:

• bab telung zucchini medium;
• babi-pound saka daging sapi lemah (cocog meat sembarang);
• sayuran seger: trikatuka, wortel, lonceng mrico, loro cloves saka papak;
• Kalih atus gram keju;
• ora nguntungke krim (100 ml);
• rempah-rempah: sendok teh Jamu Italia, Kuah, uga njupuk ireng mrico, uyah.

Kita nerusake kanggo proses

Sadurunge cook zucchini karo meat ing open, iku perlu kanggo nyiapake kabeh produk: karo zucchini pil, Cut ing wangun prau (ing rong bagéan). Nalika njupuk metu pulp karo sendok, ora tindikan ngisor. Saiki Fry loro-lorone nganti Golden ing werna. Glethakaken metu ing andhuk kertas kanggo njaluk nyisihaken saka keluwihan lemak.

bawang sacoro apik shinkuem, passiruem ing lenga sayur-sayuran, nambah wortel grated, zucchini lan daging minced. Sak tenane knead spatula kayu-kayuan. Sawise kira-kira 5 menit, sijine mrico ing diced lonceng, papak disigar, seasoning kabeh.

Baking lenga lubricating, lay metu prau lan isi karo Isi meat. Surat karo ora nguntungke krim kanggo menehi juiciness. Sijine ing preheated open kanggo babagan setengah jam. Siji menit sadurunge ngowahi mateni zucchini, baking karo meat sprinkled karo grated keju. Nglayani a la carte, direngga nganggo sprig dill. Kurang saka jam kita padha bisa kanggo nggawe ayu, sedhep lan Highly nutritious meal.

godhok sayur-sayuran wangi karo zucchini lan daging

We terus nggawe ditresnani kuliner digawe karo sayuran mangsan. Resep ngisor iki uga ora dadi angel, sajian bisa dadi panas utawa kadhemen. Yen sampeyan njagong ing diet, ora nambah meat. Kabeh liyane iku prentah kanggo sijine komponen ing ngisor iki:

• 500 gram tenderloin daging babi;
• kilogram zucchini;
• tablespoon saka tomat tempel;
• 50 ml saka ora nguntungke krim,
• kaca banyu;
• nyetel sayuran: loro tomat, mrico manis, wortel, trikatuka, loro cloves saka papak.

Apa tanpa leafs (2 bêsik), katumbah, ireng mrico lan uyah. Menehi Jamu seger: katumbah, parsley lan dill Beam.

teknologi nguripake basis

zucchini resep karo daging saben interprets ing sawijine discretion. rumus kuliner nggoleki ora, supaya sampeyan bisa nambah utawa produk sulih. Passeruem trikatuka disigar nganti Golden coklat. Daging babi chop menyang cilik bêsik, nambah menyang bawang. Uga tindakake telusur kanggo nyelehake wortel grated, disigar lonceng mrico, rempah-rempah iki.

Surat lan simmer kanggo 10 menit. Banjur nambah zucchini, diced, tomat blanched, tempel tomat lan ora nguntungke krim. Pour menyang telusur banyu. Marrows sayur-sayuran lan ragout semur daging kanggo 15 menit. Ing mburi papak remet, Jamu crumble. Luar biasa sajian sugih, lan resep punika subservient kanggo cook sembarang.

"Pisto" ing multivarka

Ing masakan Italia ora ninggalake wong indifferent. Kanggo jeneng ayu kurang zucchini biasanipun karo kentang lan meat. Komposisi saka panganan kalebu sayuran tanggung beda lan Jamu sing ing kulkas. Ing Italia wis nyepakaké pésta ing jero telusur frying, kita bakal nggunakake multivarka padha. Komponen perlu kanggo nggawe ne abang lan putih:

• telung zucchini enom;
• 500 gram pitik,
• 5 pcs. kentang,
• papak (3 irisan-irisan);
• Piala glepung;
• bawang;
• tempel tomat (50 g);
• rempah-rempah: hops-suneli, ireng mrico, uyah.

urutan saka tumindak

Ing glepung nambah rempah-rempah. Fillet Motong menyang bêsik portioned, mbalek ing bobot glepung lan nyebar menyang Bowl gabungan sadurunge nambah lenga kembang. Setel "Frying" pilihan kanggo 10 menit. Sawisé iku, nyebar ing trikatuka disigar, nyampur uga tanpa ngowahi mati multivarku.

Pil ing zucchini lan kentang, Cut menyang persagi lancip, gabungke pitik. Uga ing tuwung panyebaran tempel tomat, squeezing papak, isi karo banyu. Kanggo rasa Panggonan lavrushku lan bouillon kotak. Nutup tutup, nguripake "Puting metu" mode kanggo 50 menit. zucchini wangi karo kentang lan meat lan sprinkle karo Jamu seger lan ngawula.

Resep daging sapi lan kacang buncis

Kombinasi saka kacang buncis, zucchini lan meat nggawe duet harmonious - njaluk sajian sugih lengkap. Dipangan saben sendok pungkasan. Kanggo nyiapake ing squash karo multivarka daging kudu produk ngisor iki:

• setengah kilo saka veal;
• kacang buncis (300-400 g);
• loro zucchini;
• bawang;
• tomat;
• loro cloves saka papak;
• tablespoon saka tomat tempel;
• rempah-rempah minangka dikarepake: katumbah, hops-suneli, mrico ireng lemah.

organisasi preparation

Wisuh kacang buncis, mbikak ing pinggan lan isi karo banyu (kira-kira 2 liter). Setel fungsi saka "Beans" kanggo jam. Yen prosesor ora dilengkapi karo pilihan iki, nguripake ing "Steaming". Nalika godhok kacang, ngiris daging sapi, akeh pengalamane karo rempah-rempah.

Protushennuyu kacang mbalang ing colander. Ing Bowl nambah meat, bawang, pour lenga sayur-sayuran sethitik, Fry ing mode "Baking", 50 min. Kanthi zucchini lan tomat kanggo mbusak pil, Cut menyang persagi. We ngalih kanggo meat karo tomat tempel, papak, squeezing, digawe munggah saka banyu, supaya Cairan isine kabeh produk. Nyampur uga maneh nyetel "Beans" pilihan kanggo 45 menit. Ngawula karo beras lan sayuran seger.

Resep zucchini karo meat bisa apik: nglengkapi eggplant, chili mrico lan úa - ing discretion.