Utek, departemen lan nutrisi otak

Otak iku sawijining organ sing diadegaké lan ngatur kabeh fungsi awak. operasi sing bener saka prilaku kontrol otak.

otak ing bagean khusus tengkorak, kang ngreksa saka balung saka macem-macem mechanical karusakan. Belakang sing penetrated dening prau getih.

bagéan otak

• oblong;
• mburi;
• saben;
• penengah;
• final.

otak gumantung ing fungsi Gamelan saka departemen sawijining. departemen oblong terus kanggo sumsum balung mburi. Iku tanggung jawab kanggo fungsi autonomic awak kayata AMBEGAN, jantung lan pangolahan pencernaan. intine sing disusun pusat refleks pencernaan (ngulu idu, padharan jus) lan reflexes protèktif kayata watuk, muntah, wahing. Ing ing oblongata medulla uga pusat nandhang loro jantung kegiatan lan ambegan.

Mburi Ngarep kasusun saka cerebellum lan pons. cerebellum dumunung konco oblongata medulla lan jembatan ing mburi tengkorak, lan koordinat gerakan, ndhukung dedeg piadeg lan imbangan saka awak.

Otak tengah terus jembatan lan kaleksanane motor, sensori lan nyetel aksi ngulu lan mamah fungsi.

Otak tengah melu sensation ana. Iku cocog fungsi organ internal lan tanggung jawab kanggo metabolisme, suhu awak, meksa getih, ambegan, homeostasis.

Telencephalon iku paling gedhé lan paling dikembangaké saka otak. Iku kasusun saka rong hemisfer utek, ing corpus callosum, striatum lan otak ngambu.

Hemisphere kalebu 4 nuduhake utama - frontal, parietal, occipital lan temporal. cuping frontal nemtokake kualitas pribadi, lan mburi subyek kanggo kabeh balung mburi ari lan gagang pusat motor. Cuping koyo parietal kadhemen mbentuk, panas, tutul, posisi ing papan. Cuping occipital ngandhut pusat visual ing Temporal - parungon lan ngambu.

otak bisa katon minangka stasiun langkah transceiver lan radar ing lingkungan. Kanthi bantuan saka impulses elektromagnetik otak nyambung awak karo badan luwih. Informasi, digawèkaké counter-clockwise, katuntun liwat saluran ing otak saka ndhuwur mengisor. Alexa sumringah metu, unwinding ing arah ngelawan. otak punika dicokot kaya karya antena.

Utek manungsa iku bisa dikontak karo organ awak liwat TCTerms biologically-aktif dening syaraf lan elektromagnetik (cepet) pulses ngliwati lapangan etheric.

Brain alat obyek sekitar minangka Radar, ing sawetara predetermined koordinasi - azimuth, sawetara.

Man ditampa ing kawruh lan informasi ing negara eling. Nanging kacepetan wilahan logis ora cekap cepet nanggepi, pangolahan logis lan sadar banget alon, dadi kerep wong sing dipandu dening raos intuisi lan pemanggih acara mangsa.

otak gadhah orbitals saka aktifitas uteg, struktur kang meh podho meriam atom elektronik.

Nutrition for otak

Ilmuwan sing pracaya karo suwene Nutrition bisa nyimpen nganti memori umur atine cetha lan langit mateng.

masalah memori gadhah tuwa, ora ing kabeh logis lan tanggung preventable. Kanggo nindakake iki, sampeyan perlu kanggo nyetel diet lan ing wektu amarga njupuk tambahan sing ndhukung sel otak ing negara sehat. Ing diet kabeh babak taun sing arep woh-wohan, sayuran, cereals lan panganan liyane sing amot antioksidan, lemak sehat, mineral lan vitamins.

Reception saka vitamins B mbantu nambah sel doyo, dipun promosiaken produksi serotonin lan dopamin, mengaruhi sakabèhé uga-kang, kajelasan mental lan swasana ati. Akèh vitamins ditemokaké ing biasa, endhog, iwak, daging mimpin, kacang buncis lan perkakas.

Ing ngarsane antioksidan mbenakake konduktivitas antarane syaraf, supaya iku penting kanggo nyedhiyani awak karo vitamins E lan C. Iku kudu mangan saben limang - sangang servings saka woh-wohan lan sayuran, luwih seneng avocado, wiji kembang, almonds, brokoli, woh-wohan jeuk, kiwi.

The aides paling penting, kang karya saka otak - Magnesium, seng, lan wesi.

Sampeyan perlu kanggo mangan panganan sing sugih ing lemak polyunsaturated. Iwak (sardines, herring, salmon, salmon, tuna), iwak lenga, lenga flaxseed, endhog, butter kacang.