Pai karo Kacang polong: resep-resep

Sawetara wong ngerti yen sampeyan bisa nggawe roti ora mung karo kentang daging, nanging uga karo Kacang polong. Padha nguripake metu banget sedhep lan halal. pai kuwi karo polong apik kanggo kesehatan. Artikel iki bakal katon ing úa apa sing perlu kanggo test, saran saka koki experienced lan liyane.

Wuku lan harms saka Kacang polong

Ing akèh vitamins, kang dibutuhake kanggo wong. Iki B, B2, pp, A, C. Ing Kacang polong sing gedhe Jumlah saka wesi, florid, kalium, Lysine lan kaya. D. Banget asring padha ngganti daging, awit loro úa iki sarupa banget ing isi kalori lan komposisi.

A wong sing wis masalah karo sistem jantung, mbantu sayur-sayuran kaya Kacang polong. More thanks kanggo wong ngelu lan pencernaan mbenakake. Nanging, akèh kang mangan iku ora disaranake. Sawise kabeh, sampeyan ora bisa mung nggawa keuntungan kanggo awak, nanging uga cilaka.

Doctors mentahan ora nyaranake mangan Kacang polong, minangka ing ngono, iku degrades pencernaan manungsa mengaruhi membran mucous saka loro usus lan weteng. Flatulence ana sawise gedhe banget konsumsi sayuran, supaya iku penting ora kanggo kaluwihen.

Doctors ora nyaranake Kacang polong Nursing para ibu minangka bayi duwe masalah usus lan weteng. Mung kanthi nggunakake bener saka kacang, sampeyan bakal entuk manfaat awak. Saka iku wis disiapake ora mung porridge utawa sop, lan malah roti, kang dijupuk mboten umum lan banget sedhep.

Úa kanggo keuangan

Cook iki éca, diet lan sajian asli, sampeyan kudu nggawe keuangan mlaku. Kanggo nindakake iki sampeyan kudu produk:

• Water - 1 liter.
• Sayur-sayuran lenga - 4 tbsp. l.
• Sugar - 2 tbsp. l.
• Salt - 1 tbsp. l.
• ragi garing - 2 tbsp. l.
• Tepung - about 1 kg (gumantung kumpulan ing).

Yen sampeyan nambah produk istimewa dening resep, banjur pai karo Kacang polong metu banget sedhep, tender lan jus. Tepung perlu sijine dadi luwih nganti duwe keuangan sing rada caket kanggo tangan. Iki bab 1.2 kg. Nanging, akeh gumantung ing kualitas glepung.

Produk iki dadi akèh pai. Amarga iku, kita bisa aman kabeh úa dibagi dening 2.

Preparation saka keuangan

Kanggo online lan pai alus karo Kacang polong, knead ing keuangan bener. bowl First pour menyang banyu anget, lan banjur pour gula, uyah lan pour lenga sayur-sayuran. Saiki, nyampur sarta lan pour Cairan menyang dheweke ragi garing. Saiki mboko sithik nambah ing wadhah padha karo banyu lan ragi sifted glepung.

Knead keuangan ing, nanging ora tajem banget. Iku kudu cukup sing dicokot saka kelet kanggo tangan. Banjur sing karo tutup test karo andhuk resik lan sijine ing Panggonan anget. Contone, near radiator a, near open, srengenge, lan ing. D. Ayo keuangan kudu anget dening 1.5 2 jam. Yen sampeyan ndeleng sing wis wungu banget lan "Escapes" saka telusur, sampeyan bisa miwiti kanggo nggawe roti.

Isi kanggo pai

Nalika keuangan mundhak, sampeyan bisa terus masak. Akeh sing pemikiran carane cook Kacang polong? Resep-resep sing ana ing pirang-pirang vèrsi. Salah siji wong iku sing paling gampang. Pour menyang sing lan pour Kacang polong ing ndhuwur banyu sithik. Cook sampeyan kudu simmer kanggo 40 menit. Yen Kacang polong sing uga seethe, bisa dadi kelangan.

Ana versi maneh saka resep, nanging dipercaya. Kanggo seethe Kacang polong uga, ninggalake iku ing kadhemen banyu kanggo 12 jam utawa sewengi kanggo nyaksekake. Esuke saluran banyu, pour anyar lan sijine ing geni alon. Godhok kanggo 30 menit. Senajan akeh gumantung ing kualitas Kacang polong. Ing sawetara kasus, iku pet kanggo 2-3 jam.

Saiki sing ngerti carane cook Kacang polong. Resep iku sworo seru. Nalika Kacang polong sing uga seethe, ngalih menyang liyane Bowl lan sijine kanggo kelangan. Kangge, sacoro apik chop trikatuka lan Fry ing butter.

Saluran Kacang polong karo sembarang keluwihan Cairan lan Cut wong Blender. Ana uga nambah bawang goreng, uyah, sprinkle kanggo Rasakena mrico ireng lan rempah-rempah liyane sing kaya.

pai masak

Yen sampeyan ndeleng keuangan wis tambah ing loro utawa malah telu, sing aman bisa melu modeling. Grease tangan karo lenga sayur-sayuran, lan nggawe sawetara koloboks utawa bal sing kudu muter metu jajan. On tengah sijine rampung kacang stuffing lan Jiwit sudhut.

Yen sudhut sampeyan ora bisa sculpt kanggo Isi Cairan, nambah glepung sing sethitik. Sprinkle Papan nglereni karo glepung lan ninggalake kanggo patties dheweke kanggo 5 menit.

Pai karo Kacang polong ing telusur

Iki sajian banget sedhep sing ora ninggalake wong indifferent. Nalika roti Panjenengan Kabukti, sampeyan bisa Fry. Ing kurang panas, panas telusur karo lenga sayur-sayuran lan sijine iku ing roti dheweke.

Fry nganti Golden coklat. Liwat dhuwur panas, padha ora perlu kanggo Fry. Sanadyan padha lan katon lemah ndhuwur Golden, nanging nang padha tetep lembab.

patties Fry ing geni alon saka loro-lorone. Sawisé iku, ditumpangaké ing sing kapisah kanggo kelangan. Sawise kabeh, padha ora bisa dadi panas kanggo nggunakake minangka iku banget mbebayani kanggo weteng.

Pai karo Kacang polong ing open

sajian iki masak minangka mung minangka resep ing sadurunge. Bentenipun mung sing ing roti open fires akeh luwih cepet saka ing telusur. Kanggo nindakake iki, pelumas sheet manggang karo lenga sayur-sayuran lan lay ing pai kang. Bisa padha lay nutup bebarengan pas okehe.

Sadurunge sijine ing telusur ing open, rerumput karo endhog saben Patty. Iki kanggo mesthekake yen ana lemah ndhuwur Golden ayu. Saiki sampeyan bisa ngirim sheet manggang ing open ing 180 derajat. Minangka aturan, lagi ana ora luwih saka 30 menit. Nanging aja lali sing akèh gumantung open.

Tips ngalami koki

Yen Isi kanggo pai diaktifake metu banget nglukis, nambah menyang sethitik banyu anget. Supaya padha nguripake roso mboten umum, rerumput saben jajanan papak panas, surat karo tutup kanggo infiltrasi.

Kacang polong ora milih ijo, lan kuning. Ana sing mratelakake panemume, sing kang wis nyepakaké kanggo luwih cepet lan luwih tiba loro.

Coba milih pamisah Kacang polong. Yen iku ing Nihan a, banjur kudu bisa peeled lan banjur cook kanggo paling sethithik patang jam.

lenga sayur-sayuran bisa diganti dening lemak pitik. Pranyata metu banget sedhep kacang puree. Aku duwe roso iku meat. Coba lan sampeyan bakal ora Getun. Pai karo Kacang polong dijupuk malah tastier yen sampeyan wis nggawe duduh papak. Kanggo nindakake iki, 100 ml banyu, samubarang kang angel karo 3 cloves saka papak lan nambah dicokot saking parsley, ninggalake, saluran lan drizzle roti.

Yen keuangan isih lengket, banjur pelumas tangan karo lenga sayur-sayuran lan pin muter rolling metu keuangan, lan knead mung sawit, sijine nang puree lan tangan loro kanggo nutup munggah pinggiran.

Yen kelet kanggo resep, sampeyan bakal nguripake metu pai éca karo Kacang polong. Fried luwih lemak saka ati. Nanging wong-wong lan liyane gembur, ayu lan banget sedhep. Mulane cook pai in sawijining discretion, raduyte lan nggumunake kluwarga kang!