Daging sapi pasugatan: cepet lan sedhep

<- @page {size: 21cm 29.7cm ;! wates: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Daging sapi - produk Versatile. Sampeyan bisa migunakaken nggodhok, goreng, stewed lan garang lan disiapake pasugatan daging sapi cepet lan gampang. Wangsulan: Bab ingkang utama - kanggo bisa apa tengen. Iku biasane stewed karo macem-macem jamur, sayuran, woh wohan beri lan marinated karo rempah-rempah. Pengarang lan frying meat digunakake mung bahan dhuwur (sirloin, tenderloin), lan liya-liyané digunakake kanggo preparation saka produk minced (minced) lan cutlets. Wiwit daging sapi iku sugih ing protein, asam amino lan gizi, menehi awak akèh energi. Resep daging sapi pasugatan ing turah mbrawah.

Perayaan jajanan saka daging sapi: mung Yum

Wong-wong sing ora digunakake kanggo count kalori, saged sajian kuwi perayaan lan sedhep kaya daging sapi diiseni ing Krakowski. Coba resep kanggo menehi preparation. Iki persis cilik nalika pasugatan daging sapi sing disiapake cepet karo gaweyan tithik.

úa perlu:

- 1kg saka daging sapi;

- 2 tbsp. l. sembarang lenga (sayur-sayuran bisa digunakake utawa ono krime). Sampeyan bisa njupuk lenga zaitun utawa ilang butter;

- setengah liter ing duduh kaldu sedheng lemak.

Kanggo Isi:

- 3 Dried jamur putih;

- 150 gram Ham;

- 2 tbsp. l. glepung;

- 100 gram wulu trikatuka;

- 2 tbsp. l. lenga zaitun;

- 1 pitik endhog yolk,

- 2 tbsp. l. sawi;

- disigar sayuran ijo lan parsley,

- uyah, rempah-rempah, mrico ireng.

jamur pepe kanggo stuffing rendhem ing banyu. Sacoro apik disigar trikatuka godhok ing ghee sethitik utawa lenga zaitun. Fry ing glepung ing jumlah cilik saka lenga ora luwih saka menit. Cut bar Ham dawa.

jamur direndhem, goreng trikatuka lan parsley mince. Pour banyu sing sethitik, kelompok jamur ing endi mascerated, ing yolk siji endhog, goreng glepung, mustar, uyah lan mrico minangka needed. Kabeh campuran sak tenane nganti Gamelan.

Daging sapi tenderloin incision bebarengan, masang, samubarang kang angel karo uyah lan mrico lan ngalahake mati. Sijine stuffing ing ndhuwur, uga ngiris Ham lan muter tabung. muter siap kanggo dasi utas kuwat.

Preheat open kanggo 200 ° C. Lubricate utyatnitsu ghee utawa lenga zaitun lan kanggo ngalih menyang meatloaf. Pour ing duduh kaldu daging sapi. Simmer bab 2 h.

daging masak kebungkus ing foil lan ninggalake kanggo setengah jam. Sauce isih ing utyatnitsu, diwutahake menyang pot lan masak ora luwih saka 20 menit, banjur ketegangan liwat sieve.

daging sapi diiseni Cut menyang cilik bêsik lan ngatur ing platter. Sauce diajukake dhewe.

pasugatan daging sapi kasebut bisa masak cepet ing acara kulawarga. Padha sing dijupuk sedhep lan hearty.

dhaharan Diet saka daging sapi: saben kalori counts

Amarga komposisi kimia tartamtu saka daging sapi sing kerep digunakake ing macem-macem diet. Iki amarga kasunyatan sing protein sing ana ing meat, ngrangsang release dibutuhake kanggo pencernaan normal padharan jus. Mulane, nggunakake daging nggodhok migunani lan sehat kanggo wong lan lara. Halal pasugatan daging sapi cepet pet lan stewed, nanging ora bakal kelangan roso sawijining. Nalika Kagodha metabolisme, penyakit ati matesi meat ing diet saben dina, nanging ora kanggo ngladosi meat, kanggo patients nyepakaké dhaharan halal daging sapi. Daging tenan diet, iku perlu nyiyapake mlaku. Coba resep kanggo daging sapi diet. Iku diarani "Daging sapi Godhok."

úa perlu:

- 200 gram daging sapi balung alus;

- 300 gram daging sapi,

- 20 gram celery, wortel, parsley lan trikatuka;

- 5 gram papak;

- rempah-rempah.

Daging sapi balung chop, mbilas lan uga pour banyu panas lan rada salted supaya balung padha sidik iku. Cook kanggo bab 20 menit. Daging mbilas. Celery, parsley lan wortel pil lan sijine ing telusur karo meat, nambah mrico ireng lan simmer nganti tender.

Ing meat Cut menyang bêsik lan garnish karo sayuran stewed. Ing duduh kaldu isih bisa digunakake kanggo nyiyapake sauce utawa sisih sajian kanggo meat. Ngawula.

sajian iki sampurna kanggo suda diet, uga kanggo wong wadon tuwa lan ngandhut. Éca lan, paling Jahwéh, migunani.