Nutrition Suwene anak ing setahun

A anak ing taun pisanan gesang kang diarani susu, minangka daya utama iku susu ibu, kang wis migunani perlu kanggo pangembangan normal bayi.
Mesthi, ibu susu - punika Nutrition paling apik kanggo anak ing setahun, kang becik kanggo awak anak kang. Ora daya modern ora bisa ngganti nggunakake saka susu, amarga kang sistem imun ing anak kang kawangun. Mangkono, anak sing breastfed utawa pipis dipakani, arang nandhang sangsara marga saka colds, wiwit awak dadi luwih tahan kanggo macem-macem virus lan infèksi.
Sampeyan ngirim dadi luwih apik kanggo Pick munggah jajanan kanggo anak nganti taun. Menu gumantung ing umur lan ciri individu saka anak. Saben sasi, melu introduksi saka produk, minangka susu mboko sithik dadi kurang migunani, lan awak anak mbutuhake daya tambah. Mesthi, ibu Nursing kudu kasebut kanthi teliti, ngawasi sing diet, supaya kapérang saka woh-wohan seger lan sayuran. Kajaba iku, iku kudu ngilangi alkohol lan intake gula.
Introduce panganan ngalangi bisa 2-3 sasi. Minangka aturan, status nutrisi pisanan anak ing setahun iku diwenehi jus. Kudu miwiti kanthi sawetara irungnya, mboko sithik nambah jumlah gumantung ing awak reaksi. jus allergenic kurang apple supaya wis diencerke banyu ing witjaksono takeran. Yen awak anak kaleksanane jus apik, sampeyan bisa miwiti ngetik jus liyane, nanging mung mboko sithik lan gantian.
Ing sasi kaping pat urip nyaranake dipakani luwih saka anak ing setahun - sayur-sayuran lan puree woh, kang bisa dituku ing pangan Seluk-beluk toko bayi utawa nggawe dhewe ing ngarep. Paling umum lan kinasih sajian anak wis mashed kentang, kanggo kang bisa ditambahake mboko sithik ing jumlah cilik saka butter, uyah lan susu.
Wulan candhakipun, daya saka bayi kalebu Cottage keju. Nanging ora kabeh anak ing umur iki keju katresnan arupi seratan. Kanggo mratelakake katon ayu lan manis roso bisa ditambahake Jinis puré woh, krim, mashed banana, etc.
Ing nem sasi, kita nyepakaké karo macem-macem cereals, kang enrich awak anak karo microelements perlu lan vitamins. Ing kawitan, sampeyan kudu tlatah sereal kanggo bayi bisa gampang ngulu. Nalika untu kudu mboko sithik introduce pangan ngalangi karo kang apparatus ngembangaken lan wicara shaped struktur untu.
Ing 7-8 sasi ing diet anak kang kanggo taun bisa diterbitake meat lan iwak ne abang lan putih, wis disigar lan njabut balung. Nguntungaken, cara masak dhaharan kanggo bocah enom - lagi masak utawa mateng. Thanks kanggo prodhuk iki iku jumlah maksimum gizi sing penting kanggo anak.
Miturut taun bocah wis rakulino menyang inti ing daya diwasa. Sok-sok sing bisa menehi salty (pickles, gereh), kang nduweni efek positif ing metabolis pangolahan lan mundhak napsu.
Nalika untu ora kurban baby pureed pangan, supaya piyambak wiwit nyakot lan nyerna panganané. Mulai karo bagian cilik (contone, irisan saka apel), lan sampeyan bisa nyoba kanggo cokotan mati dhewe saka kabèh woh.

Saindhenging kang gesang, ora lali ngombé banyu normal, kang penting kanggo pangolahan internal awak anak. Iki nomer ora kudu kalebu jus, teas, biasa produk. Umumé, ing mangsa panas lan nalika mundhakaken suhu awak mbutuhake jumlah akeh Kelembapan, bagéan kang vaporized dening kringet saka lumahing kulit ing online suhu dhuwur lan awak.