Granadilla - woh: gambaran lan foto

Granadilla - woh tropis, endah. Tanduran iki tuwuh ing loro rolas embodiments becik ditonton. Nanging mung limang wong sing nyebar. Ingkang paling misuwur - passion woh. Ing donya ketemu saben taun mung siji harvest Granadilla. Lan transportasi kanggo negara liyane rumit dening kasunyatan sing woh iki belongs menyang rusak lan, sayangé, dangu ora disimpen.

panyebaran geografi

Granadilla saka kulawarga passifloraceae. woh iki sing paling umum ing Afrika, Amerika Kidul, Meksiko Tengah. Uga thukul ing pulo kuwi minangka Jamaica, Hawaii lan Haiti.

katon Granadilla

Granadilla - woh gadhah woh karo wiji ovate. diameteripun - saka rata-rata saka enem nganti wolu sentimeter. rind punika hard lan lunyu, nanging banget lancip. werna Granadilla bisa beda-beda ing werna - kuning, abang lan oranye. woh-wohan sing mateng sidik ireng panggonan cilik, acak kasebar ing pulp, kang padha karo sele. Ing rasa woh - mbanyu manis, dicokot kaya gooseberries.

migunani

Kaya paling Whole, granadilla - woh, kang wis stock akeh banyu. Iku bisa nganti wolung puluh persen saka pulp. Mulane Granadilla sampurna quenches thirst lan linuhung awak. Ora ana contraindications, kajaba kanggo intolerance individu saka woh utawa propensity kanggo reaksi alergi. Amarga isi dhuwur saka vitamins, mineral lan tilak unsur nggunakake Granadilla:

• Wis efek bracing ing awak;
• Bisa tahan colds;
• strengthens rambute, kuku lan balung.

Granadilla - woh endah, ngemot sethithik lemak lan karbohidrat, gampang digested. Mulane Granadilla klebu ing jatah halal sing ngidini sampeyan kanthi cepet mbucal keluwihan bobot. Amarga wesi sing ana ing woh granadilla apik getih. Mulane, woh asring digunakake kanggo nambani anemia. Saliyane ing ndhuwur, nggunakake Granadilla mbantu njaluk nyisihaken saka panandhang asma, ngelu lan insomnia.

Informasi nutrisi

woh ngandhut loro kanggo papat saben sen lemak lan sepuluh gram halal serat. Iki menehi awak manungsa energi ekstra. Satus gram woh ngandhut 0,5 persen protein. Passiflora Ligularis banget sugih ing vitamin C. Saliyane ngandhut vitamins ing K woh, B (2, 6 lan 9), PP lan kolin. Woh kathah:

• kalium;
• calcium;
• Magnesium;
• sodium;
• fosfor;
• wesi;
• seng;
• selenium;
• tembaga.

Gunakake ing masak

Menarik banget Granadilla. Carane mangan woh iki? Utamané seger. Kanggo nindakake iki, Cut woh ing setengah lan sendok daging dipangan. Punika sing dijupuk saka jus, kang dadi dhasar kanggo macem-macem omben (kalebu alkohol). Amarga saka sawijining struktur woh digunakake kanggo nggawe sele lan baking. Saka Granadilla nggawe panganan gedhe lan woh roti lapis. Woh dipigunakaké kanggo Pabrik roso alami yoghurt lan macem-macem sauces.