Dokumèntèr alam supaya kita bahagia?

BBC tim riset peserta, pangripta Planet II lan ilmuwan ing UC Berkeley ketemu sing offline film alam dokumen Ngartekno mundhak pangertèn kita saka rasa seneng lan nyuda kaku lan kuatir.

Akeh ora setuju karo iki statement. Nanging, ayo kang ngerteni apa apa karo rasa seneng kita alam.

sinau iki conducted dening ilmuwan BBC Worldwide lan profesor psikologi ing Universitas California ing Berkeley Dacherom Keltner, kanggo nandhani Bukak saka Planet II ing Amerika Serikat.

Fitur sinau

Minangka bagéan saka project global, peneliti digunakake majeng teknologi kanggo 7500 peserta saka sawetara saka sudhut negara, kalebu US, UK, Singapore, India, Afrika Kidul lan Australia.

teknologi sing ngewangi ilmuwan kanggo maca emosi peserta ing wektu nyata, nalika padha mirsani video cendhak saka macem-macem program televisi, kalebu warta, sandhiwara, lan, mesthi, Planet II. Asil nuduhake sing wadon ngalami owah-owahan emosi luwih serem nalika ndeleng dokumèntèr video bab alam, lan wong umur 16 kanggo 24 nuduhake nyuda nervousness paling lan lemes.

Nanging ing umum, mayoritas ngalami Tambah pinunjul ing emosi positif, kalebu awe, bungah, penasaran, kabingahan, semangat lan seneng-seneng. sinau uga nuduhake abang pinunjul saka emosi kayata nervousness, kuatir, wedi, kaku lan lemes.

Producer Commentary Planet II

"Apa kuwatir kula ing sinau iki kanggo ndeleng carane Planet II interaksi karo wong ing tingkat emosi jero, kang banget migunani, - ngandika produser eksekutif saka project Mayk Ganton. - We tansah usaha kanggo mesthekake yen pirsawan kita kanggo mindhah nyedhaki alam, supaya macem kanggo ndeleng sing bisa generate emosi positif kuwi lan nduwe pengaruh kuat ing swasana ati lan uga-kang pirsawan kita ".

Analisis karya ilmiah

sinau uga menehi ringkesan 150 karya ilmiah ana, kang nelik hubungan antarane alam lan raos kebahagiaan lan uga-kang. profesor Keltner teka menyang kesimpulan sing sambungan kita karo alam deepens kita manungsa waé, kognitif kabisan, lan raos kalem, nggawe kita prosocial, pemain tim luwih efektif, lan malah bisa nambah kita fisik uga-kang.

"Ing papindhahan ing emosi nalika kita nonton film dokumèntèr sing penting, amarga kita ngerti sing surprise lan harmoni minangka basis saka rasa seneng manungsa - ngandika Keltner. - Yen wong aran raos awe, iku kamungkinan katampil ing prilaku sensitif lan amal lan bantuan kanggo ngrampungake karo kaku ".

"Bener rasa seneng"

Nanggepi langsung kanggo proyek penelitian BBC Bumi dibukak "Bener rasa seneng". Iki sawijining situs web ngendi sampeyan bisa ketemu ora mung akèh video kéwan, nanging uga duwe kesempatan kanggo nggawe pribadi isi sing liwat Happybot, sing bakal ngganti video karo kéwan mung kanggo kowe. Sampeyan nggawe "seneng wayahe", njawab kuesioner short karo bantuan saka Facebook Messenger, lan sampeyan bisa ndaftar dina utawa saben minggu 'dosis saka rasa seneng "kanggo njaga tingkat dhuwur saka oxytocin lan ngurangi stress.