Carane ngelingi sing diwaca dhisik: cara efektif lan rekomendasi

Nalika aku rampung maca paragraf - setengah miber metu saka sirah ... Menowo? Meh kabeh murid sekolah lan mahasiswa ngadhepi masalah iki. Kasunyatane, yen otak manungsa ora diprogram kanggo mecah-meceng, lan paling akeh sing ditulis ing buku kasebut, umumé ngerteni minangka informasi bisu - ora ana guna sing kudu dielingake. Nanging yen sampeyan ngerti carane mekanisme iki bisa digunakake, sampeyan bisa sinau ngontrol proses iki lan ngerti carane ngapalake maca pisanan.

Ilmu Memori

Sadurunge informasi apa wae ditemokake ing "hard drive", iku bakal nangani dalane rumit lan bakal diproses kanthi multi-level. Ilmuwan Jerman Jerman Ebbingauz sinau lan nggambarake mekanisme kasebut pisanan. Dheweke ngenali 4 proses memori utama: memorisasi, pengawetan, reproduksi lan dilalekake.

Carane luwih becik elinga apa sing diwaca? Ing kasus iki, loro tahap pisanan minangka penting. Mulane, dheweke kudu dianggep luwih rinci.

Memorization minangka pencetusan sing ora bisa ditindakake babagan apa sing nduwe pengaruh. Ing wektu sing padha, gunggung eksitasi sing disebabake impul listrik tetep ing korteks serebral kanggo wektu. Ing prasaja, kabeh sing kita deleng, krungu lan ngrasa, nilarake jejak fisik ing otak kita.

Iki bisa kedadeyan ing macem-macem cara. Ing awal kanak-kanak, proses piwulangan nembang anak diaktifake. We all store moments and facts that we did not try to remember: a walk in the park at 5, a first date, frames from your favorite movie ... A fenomenon menarik iku ora kabeh kita elinga merata uga. Apa iki kedadeyan?

Iku kabeh gumantung marang kekuatan impuls listrik, saengga sing paling apik kita elinga yaiku jinis-jinis informasi tartamtu:

• Soko sing penting banget (nyeri nalika sampeyan nyepengi tangan sampeyan ing geni);
• Acara, gambar sing ora biasa, kostum sing padhang saka aktor ing karnaval);
• Informasi sing ana hubungane karo kepentingan lan kabutuhan kita (resep kanggo sajian sing enak);
• Pengetahuan penting kanggo aktivitas lan implementasine tujuan (jawaban sing bener saka test).

Ing 90%, manawa sawetara informasi tetep ing memori gumantung ing persepsi kita. Kaping pisanan, iku dicithak sing nyebabake emosi sing kuwat (loro positif lan negatif) utawa kapentingan.

Kajaba iku, ana memorisasi sing disengaja - mung proses ing ngendi kita kanthi sengaja nyoba "nulis" informasi tartamtu, umpamane, tanggal saka buku ajar sejarah utawa nomer telpon penting.

Pengawetan yaiku proses ngolah, ngowahi lan ngatasi informasi anyar ing bagian-bagian otak tartamtu.

Pisanan, kabeh informasi tumiba ing "buffer" tartamtu, memori. Dene materi kasebut disimpen ing wektu sing cetha ing wangun asli. Nanging ing tataran sabanjure informasi diproses, disambung karo sing wis ana, wis disederhanakake lan dadi memori jangka panjang. Bab sing paling angel ora ngidini distorsi, ora ngidini otak nambah fakta sing ora ana utawa "mbuwang metu" poin tombol. Ngerti kabeh iki, luwih gampang mangerteni carane maca sing diwaca pisanan.

Kita nyetel gol sing cetha

Sanajan sampeyan maca kanthi teliti lan kanthi ati-ati, ngowahi kaca kasebut, sampeyan bisa mbantah kanthi gamblang kanthi rinci apa sing mung sampeyan sinau.

Malah ing abad kaping XIX, psikolog Yugoslav P. Radossavlevich nganakake eksperimen sing kepengin banget. Tugas sing adhep-adhepan iki yaiku kanggo ngapalake syllables sing ora ana guna. Biasane iki kudu sawetara pengulangan. Banjur goal diganti - saiki mung perlu kanggo maca apa sing ditulis. Subyek sing ditindakake kaping nganti 46 (!), Nanging nalika eksperimen mau nerusake ngulang seri kasebut, dheweke ora bisa nindakake. Nanging nalika aku nyadari yen dheweke kudu sinau - mung butuh 6 kali kanggo nggoleki suku kata kasebut kanthi tepat kanggo nulis maneh. Apa gunane?

Kanggo ngerti carane maca, kanggo maca sing dikhafal, sampeyan kudu nyetel gol sing cetha - eling materi.

Kene, uga, ana trik. Tujuan utama kudu dibagi dadi tugas sing luwih khusus. Cukup, sampeyan milih apa sing kudu dilakoni. Ing satunggaling kasus, cukup kanggo ngisolasi fakta-fakta utama, ing urutan liya - urutane, lan ing urutan kaping telu - kanggo ngeling-eling teks kasebut. Banjur otak bakal nggawe "pancingan" nalika maca, sing bakal mbantu ngapalake informasi sing dibutuhake.

Nggawe lingkungan sing nyaman

Lan kita terus ngrembug babagan carane ngapalake teks sing diwaca pisanan. Kaping pisanan, iku worth looking ing nggoleki "irritants". Ing penonton sing rame utawa transportasi umum, perhatian dislundhut, lan kadang sampeyan malah ora ngerti apa sing ditulis ing buku kasebut.

Kanggo nyinkronake dhewe ing proses, disaranake njagong ing kamar sing sepi utawa golek panggonan sing dikubengi nang endi wae ing alam - ing endi wae bakal mbantah sampeyan.

Iku perlu kanggo nindakake ing esuk, nalika sirah minangka minangka resik sabisa lan informasi anyar wis dicerna luwih cepet.

Rembugan karo kanca-kanca

Senajan akeh wong ora seneng nulis ing pelajaran sastra sekolah, iki minangka salah sawijining cara paling efektif kanggo ngeling-ngeling apa sing diwaca. Nalika sampeyan ngomong apa sing dibaca bubar, otak nggunakake rong saluran memorisasi lan puter maneh - visual lan otomatis (pendengaran).

Luwih apik, yen sampeyan duwe interlokute, siap ndhukung diskusi. Sajrone diskusi, bukti-bukti lan argumen-argumen kuncine katon "dipaku" ing memori, tetep ana ing wektu sing suwe. Ing sawetara negara, maca klub sing populer, para peserta bakal mbahas apa sing diwaca lan nuduhake tayangane.

Learning kanggo maca kanthi bener

Yen sampeyan pengin ngerti carane sinau kanggo ngapalake apa sing diwaca dhisik, sampeyan kudu gawe teknik maca. Aja lali yen memori visual nduweni peran gedhe kanggo menghafal: sampeyan bisa "motret" ing kaca, lan yen sampeyan ora bisa ngeling-eling apa-apa - sampeyan mung kudu mbayangno, lan informasi sing penting bakal muncul ing sirah sampeyan. Nanging carane entuk iki?

1. Aja miwiti kanthi cepet kanggo njaluk pandhuan saben tembung, nanging nyoba kanggo nutupi kabeh kaca kanthi cepet.
2. Tambah kecepatan maca. Punika mbuktekaken bilih langkung cepet tiyang nyinaoni teks, informasi ingkang langkung efektif dipuntampi. Coba tambahake area fokus supaya "entuk" dening ngarsane ora siji, nanging paling ora 2-3 tembung. Kajaba iku, sampeyan bisa mlebu kursus-kursus maca kacepetan, ing ngendi sampeyan bakal diwulangake maca diagonal.
3. Yen sampeyan ngelingi yen sampeyan cacat lan ora kejawab, aja bali menyang dheweke kanggo maca maneh. Kaya "mundhak" ngganggu pemahaman sakabèhé materi. Luwih apik kanggo nyinaoni paragraf nganti pungkasan, lan banjur diwaca maneh.
4. Mlayu saka tabiat ngandhani ukara utawa ngobahake lambe. Amarga kebiasaan kanak-kanak iki, otak ora bisa konsentrasi ing teks kasebut, nanging mbuwang bagean sumber kanggo ndhukung "pembicara utama".

Ing 3-4 jam pisanan bakal mboten umum lan angel. Nanging nalika sampeyan mbangun maneh, ora mung kacepetan maca, nanging uga jumlah informasi sing bakal sampeyan aturake wiwit pisanan.

Kita nulis ringkesan

Pilihan liyane, carane ngelingake sing diwaca pisanan. Yen sampeyan ora mung nyelehake mata teks kasebut, lan bisa nyithak materi lan paling cepet nulisake poin utama, banjur ing cathetan iki sampeyan bisa kanthi gampang mulihake informasi sing perlu ing memori.

Nanging, penting kanggo ngerti apa lan carane cathetan, amarga tanpa sistem tartamtu sampeyan bakal mung bingung ing numpuk fakta fragmentary. Ing ngisor iki ana sawetara teknik sing bisa digunakake:

• Nggabungake . Kabeh materi kasebut dipérang dadi fragmen cilik, sing banjur digabung miturut sawetara ciri (subyek, wektu, hubungan, dsb.).
• Rencana . Kanggo saben bagean teks (paragraf, bab utawa bagean saka paragraf) dicithak cathetan sing digawe minangka titik kuat lan bantuan kanggo mulihake isi lengkap. Format kasebut bisa dadi apa: tesis kunci, irah-irahan, conto utawa pitakonan menyang teks.
• Klasifikasi . Iki diterbitake ing wangun diagram utawa meja. Ngidini sampeyan nyebarake macem-macem obyek, fénoména utawa konsep menyang kelompok lan kelas adhedhasar ciri umum.
• Schematicization. Kanthi bantuan saka pamblokiran teks, panah lan gambar prasaja, sambungan antarane macem-macem objek, proses lan acara dituduhake.
• Asosiasi . Saben item saka rencana utawa tesis kasebut hubungane karo cara sing akrab, bisa dingerteni utawa mung gampang digatekake sing mbantu "mbangkitake" maneh ing memori.

Ing kasus iki, cobanen ora bisa digawa. Elinga yen iki ora ringkih, nanging titik cilik sing bakal nuntun pikirane ing arah sing bener.

Top 5 Techniques for Active Memory

Lan saiki, kita dadi "paling enom" lan ngomong babagan carane ngapalake maca saka pisanan, sanajan tanpa persiapan. Mbokmenawa sampeyan wis nemokake konsep mnemotechnics - iki macem-macem teknik sing ngijini sampeyan ndarbeni informasi sing akeh ing wektu sing cendhak.

1. Visualisasi

Nalika maca, sampeyan kudu urip sing bisa mbayangno kabeh acara lan fenomena sing diterangake ing teks kasebut. Sing luwih "urip" lan emosi gambar bakal, luwih apik.

2. Asosiasi kreatif

Ora ana wong sing ngerti, nanging kanggo nggawe wong iku kabeh. Ana 5 aturan "emas" sing kudu dilakoni kanggo gampang eling informasi:

• Aja mikir. Gunakake gambar pisanan sing ana ing pikiran.
• Asosiasi kudu nduweni komponen emosi sing kuwat.
• Mbayangno awak dadi tokoh utama (contone, yen lemon kasebut ana ing meja - nyoba kanggo "mangan" iku).
• Tambah absurditas.
• Nggawe asil "gambar" lucu.

Carane ora? Ngira sampeyan sinau arah lukisan lan pengin ngelingi apa pointillism punika. Cendhak: iki minangka salah sawijining jinis neo-impresionisme, ing ngendi gambar-gambar kalebu sawetara titik terang saka wangun sing bener (pendiri yaiku Georges-Pierre Sera). Apa jenis asosiasi sampeyan bisa mikir ing kene? Mbayangno balerina sing ngetokake titik ing cat lan, ing pagelaran tarian, godhong ing panggung gambar titik-titik warna. Ngalih lan ora sengaja nyentuh jar ing jar saka belerang kuning, sing tiba kanthi gemuruh. Kene asosiasi kita: sepatu pointe kanthi titik-titik terang - pointillism, lan kapasitas karo belerang - Georges-Pierre Sera.

3. Cara pengulangan IA Korsakova

Cara iki adhedhasar kasunyatan sing kita lali meh kabeh informasi. Nanging, yen sampeyan mbaleni bahan kasebut kanthi rutin, kasebut bakal tetep mantep ing memori. Apa sampeyan kudu ngelingi?

1. Informasi anyar kudu diulang ing 20 detik sawisé pemahaman (yen fragmen teks gedhe - nganti sethithik).
2. Sajrone dina pisanan, dicithak materi kaping pirang-pirang: sawise 15-20 menit, banjur sawise 8-9 jam lan, pungkasane, sawise 24 jam.
3. Kanggo ngelingi maca sajrone wektu sing suwe, sampeyan kudu mbaleni teks kaping pirang-pirang sak minggu - ing dina kaping 4 lan 7.

Teknik iki gampang banget, nanging ing wektu sing padha banget efektif. Repetisi reguler menehi otak kanggo ngerti yen iki ora mung gangguan informasi, nanging data penting sing terus digunakake.

4. Metode Cicero

Teknik gunane kanggo wong sing pengin ngerti carane ngelingi informasi sing diwaca ing buku. Esem cukup prasaja. Sampeyan milih "basis" tartamtu - contone, situasi apartemen sampeyan. Elingi ing ngendi esukmu wiwit, apa sing sampeyan lakoni ing urutan apa. Sawise kuwi, kanggo saben tumindak, sampeyan kudu "dasi" sepotong teks - maneh, kanthi bantuan asosiasi. Supaya sampeyan ora mung ngeling-eling, nanging uga urutan informasi.

Upaminipun, kanthi sinau paragraf ing sajarah, sampeyan bisa "narik" mental adegan pertempuran ing meja bedside utawa "ngirim" Columbus kanggo plow expanses saka jedhing.

5. Metode pictograms

Siapake kertas kosong lan pena. Langsung ing proses maca sampeyan kudu menehi tandha wacan lan tembung kunci. Tugas sampeyan bakal diwenehi piktogram cilik kanggo saben wong, sing bakal ngelingake sampeyan apa sing lagi dilakoni. Aja nggawe gambar skematik utawa, sebenere, banget rinci, yen sampeyan ora bisa konsentrasi ing teks lan ngeling-eling. Nalika sampeyan entuk pungkasan paragraf utawa bab, coba ndeleng pictograms mung, nyritakake teks sing diwaca.