Carane ngajar anak kanggo skate? Carane cepet skate. Ngendi aku bisa skate

Beban fisik ora penting ing umur. Nanging, perhatian khusus kudu dibayar kanggo latihan olahraga anak-anake. Sadurungé kita nyinaoni pendidikan jasmani bocah, luwih gedhe kasempatan ngembangake wong sing sehat, cerdas lan apik. Wiwit bebarengan karo beban ing otot kita miwiti ngawasi nutrisi sing tepat, rezim, ngajar kanggo nyetel gol lan entuk wong-wong mau, kanthi mangkono nggawe sumbangan gedhe kanggo masa depan sing seneng anak-anak kita.

Kaping pindho milih skating Ès

Nalika pitakonan muncul, olahraga sing kudu disenengi, akeh faktor sing kudu dianggep. Iki panggonan panggonan, lan fitur alam ing wilayah sampeyan utawa lokasi stadion sing paling cedhak, situs kanthi pituduh tartamtu ing olahraga, lan kasedhiyan organisasi olahraga anak lan sapanunggalane.

Nanging sampeyan bisa nelpon kanthi aman wong-wong sing manggon cedhak es rink es utawa sing duwe bagean mbukak cedhak omah ing ngendi dheweke ngajar anak kanggo skate. Malah cukup platform Ès sing paling prasaja kanggo njaluk ing Ès lan miwiti ngleyang. Carane ngajar anak kanggo skate? Sampeyan bisa nyinau babagan iki saka taun pisanan bayi.

Kita nggambar bocah-bocah olahraga

Pracaya kula, bocah-bocah bakal ngalami tontonan sing ora iso dilalekake, lan njupuk beban fisik nalika nggeser lan nindakake tokoh sing beda-beda, olah skate mung dadi olahraga sing ora pantes.

Yen sampeyan salah sijine sing paling sugih sing bisa narik anak kanggo nggambar skating, hoki utawa skating, banjur aja ngeculake wektu sing suwe lan ngenteni bocah supaya tuwuh, kayadene saben wong tuwa wis ambles kanthi gampang Lan diwasa anak kanggo olah raga.

Umur awal ora dadi alangan, nanging sawijining kauntungan

Aja wedi banget nalika bayi, akeh wong tuwa wis mikir setaun setengah babagan carane ngajari anak kanggo ngluncur. Iki ora keblinger, nanging kepinginan sing bisa dimengerteni saka wong tuwa nalika isih enom kanggo bisa nguatake otot bayi, kanggo ngajari dheweke supaya tetep ora seimbang.

Nalika ngajar bocah

Iku kabeh sing luwih penting kanggo nglatih anak sampeyan kanthi cepet ing es, yen sampeyan pengin menehi menyang bagean olah raga. Bisa kaya hoki, skate, skating kacepetan lan liya-liyane. Ngadopsi bocah ing klub olahraga wis 3-4 taun, nanging sawise 8-9 ing ngarep bocah sampeyan bisa nutup lawang olahraga.

Yen kutha sampeyan nduweni popularitas olahraga musim dingin, mesthi nggoleki informasi babagan ngendi lan cara ngajar anak kanggo skate. Kanggo miwiti, sampeyan kudu bisa nemtokake kanthi temenan babagan kondisi fisik anak sampeyan, carane sing angel ing sikil, cara, cara nggolekake otot ing weteng lan gawe.

Preparation pisanan ing ngarep

Yen bocah lemes, aja nglokro lan kanthi mangkono nyerahake beban olahraga. Coba dhisik ing ngarep kanggo nindakake latihan sing prasaja, kanthi mbaka sethithik nguwasani lan entuk kekuatan. Latihan dhasar bakal squats, springing mlumpat, goose lumampah, obah sideways menyang sikil. Banjur latihan iki wis rampung kanthi skates ing sikil lan ing es. Sampeyan bisa menehi bocah kanggo ngedol dhingklik kanggo ditekan supaya dheweke bisa ngendhaleni pesona nggeser ing es. Sampeyan uga bisa miwiti kanggo narik ing panggonan pisanan.

Sampeyan perlu kanggo wong tuwane uga takon karo para pelatih anak babagan cara ngajari anak kanggo ngluncur kanthi bebas. Sawise kabeh, iku wong tuwa sing bisa nresnani lan nglakoni tujuwan kanggo bocah-bocah ing sembarang jenis olahraga, lan banjur bisa dadi anak sing wis dewasa, sing bisa adaptasi apik antarane kanca-kancane, menyang bagian olah raga.

Kita latihan kanggo tiba

Para wong tuwa, aja lali yen kabeh perawatan lan pemikiran sampeyan, anak-anake isih bakal tiba ing es. Mulane, tugas utamane sampeyan yaiku kanggo ngajar bocah supaya bisa mudhun kanthi bener lan bisa gabungke kanthi tiba. Ing ngarep, tumindak seri latihan kanggo ngajar bayi supaya tetep ngiringake nengen, saéngga nyegah tiba ing punggung utawa sisihane. Nyelehake selimut utawa latihan sing padhet, nimbang kabeh kasus lan laku sing bisa dilakoni supaya bocah ora wedi marang kahanan sing ora stabil ing es, lan rasa ora ngemot ora bisa nyebabake kepinginan kanggo numpak.

Priksa latihan

Aja fokus marang carane cepet kanggo skate. Kabeh ing wektu sing apik, supaya bayi ora bisa nguwasani gerakan dhasar kanggo mlaku kanthi cepet ing es, sinau kanggo mundur kanthi sikil lan rem. Kanthi terus-terusan latihan lan dhukungan moral saka tuwane, asil bakal katon banget banget. Lan kabungahan saka bayi, nalika dheweke bakal nuduhake tokoh sing sinau, menehi kompensasi kanggo kabeh pengalaman lan wektu sing ditindakake.

Nanging ora ngluwihi latihan kasebut, tetep ing interval wektu tartamtu. Pisanan dadi 10 menit, banjur mbadek wektu sing luwih cepet. Mesthi, kanggo sepisanan, nalika bocah ngerti yen samesthine, dheweke bakal nyepetake es nganti dheweke ora kuwat. Nanging sabanjure rasa nyeri ing otot bisa ngilangi kepinginan kanggo ngerteni dasar ski. Cepet-cepet ngluncur, bocah bakal ngerti nalika latihan, gumantung kepiye carane dheweke nerusake, nglebokake entri menyang giliran lan kemampuan kanggo alon ing wektu.

Carane Mbalik Skate

Kene wis anak panjenengan bisa kasil ngluncurake es, nggawe gerakan beda, nuduhake tokoh sing menarik. Saiki dheweke bisa nuduhake sampeyan carane skate mundur. Gampang yen dheweke ngerti kabeh aturan gerakan ing es. Kaya sadurunge, mung pemain ski cilik sing bali. Ndhuwur kanthi siji sikil, sing kapindho minger, kanthi gerakane menyang sikil liyane. Kanggo miwiti mindhah bali saka sikil karo bocah sing dipigunakaké kanggo mecah, supaya ora ngecorake dheweke ing gerakan. Ngalih kudu dadi busur busur sing cilik, nanging nalika sampeyan mindhah bocah bakal ngerti lan milih slip sing paling trep.

Nanging yen wong ora langsung njaluk pamindhahan, sampeyan kudu mbayar manungsa waé sing luwih sethithik babagan carane gawe skate, mula skill iki bisa dadi sarana olah raga. Mugi-mugi, yen bocah wis mangerteni carane nggeser maju kanthi gampang, ngobahake sikile kanthi cepet lan pushing, banjur nalika nggeser ora ana masalah, mung laku lan latihan terus-terusan.

Kita milih sepatu tengen

Yen sampeyan wis ngajokake anak kanggo ngluncur, banjur tuku kanthi cara milih kanthi cepet. Iki bakal nemtokake sukses acara sampeyan. Ayo miwiti nganggo sepatu loro-lor paling gampang. Iku kalebu loro platform logam, sing dipasang langsung menyang sepatu ndhuwur. Padha stabil lan trep kanggo digunakake, nanging kanggo slip profesional liyane ora cukup cocok. Nanging kanggo bocah cilik sing cilik, dheweke bakal paling bener, amarga dheweke paling tahan ing es.

Kacepetan dasar sing digunakne ing olahraga gelanggang yaiku olahraga sepatu. Dheweke bisa dadi figuratif lan hoki. Ing skates, ana dentikel cilik sing bisa mbantu nyepetake es lan rem. Hockey ora duwe jug, pancen pancen alus. Iku ora trep banget kanggo bocah-bocah pemula kanggo njaga keseimbangane, amarga kudu dicopot kanthi pinggir skate.

Bahan cocok kanggo sepatu ing sepatu

Sampeyan uga kudu nganggep materi sepatu ing sepatu anak. Kathah gumantung babagan cara kanthi cepet anak-anak melu skating es. Yen kanthi permanen ing bagean olah raga, sepatu iki dipilih karo sepatu kulit. Dheweke menehi kesempatan gedhe kanggo ngresiki sikil bayi. Nanging kudu dicathet yen sing paling kadhemen, supaya nyoba ngresiki sikil bayi karo kaos kaki wol. Dadi manawa kanggo nemtokake kasunyatan iki nalika milih ukuran sepatu. Sampeyan uga dianjurake ora kanggo tuku skates kanggo wutah.

Sampeyan bisa tuku sepatu nganggo sepatu saka kulit. Padha tansah dipanen karo wulu buatan, nanging yen kita ngajari anak kanggo skate lan latihan sing ditundha kanggo wektu sing suwe, luwih apik milih bahan alami.

Dina iki, sepatu plastik wis dadi popularitas. Sepatu kasebut digawe saka plastik cahya, lan ing jero kudu dirasakake sepatu bot, sing nggawe skates iki paling anget. Cepet karo klip. Kajaba iku, sepatu kasebut bisa ngiringké, sing tegese bakal nambah loro utawa telung ukuran kanthi perkembangan sikil bayi. Sikil mung sing sikil banget longgar ing boot, amarga ora nyegah skating ing es lan bisa nyebabake ciloko.

Sembarang opsi sing disaranake nyedhiyakake kabeh cara ngleksanani latihan ing Ès (kalebu sampeyan bisa kanthi gampang ngluncuraké ing sebatan). Skate Hockey bakal apik, utamané yen sampeyan bakal menehi bocah menyang bagean hockey. Ing kasus liyane, preferensi kanggo skate angka, amarga ing wong bayi sampeyan sinau kanggo nindakake macem-macem tugas luwih cepet.

Ngendi aku bisa skate

Mbokmenawa ing kutha sampeyan ora ana rawa es, khusus kanggo olahraga mangsa. Lan banjur ana pitakonan babagan ngendi sampeyan bisa skate. Ing kasus iki, ora kesusu-susu, kanthi tekane mangsa, mesthine kudu ngayun-ngayun dalan olahraga sing bisa digunakake kanggo latihan utawa mung kanggo kesenengan. Sanajan kudu dicathet yen roller jalanan ora trep banget, amarga ing Ès kudu ana macem-macem impurities sing nyegah gampang ngusap. Nanging kanthi kepinginan gedhe kanggo numpak iku ora bakal dadi hambatan.

Yen bocah ora nekani klub olahraga ing ngendi dheweke ngajar kabeh dasar skating es, lan sampeyan ora bisa nglatih dheweke dhewe, mula luwih apik kanggo nyewa pelatih sing bisa njelasake kabeh subtleties iki lan nuduhake sampeyan cara skate ing skate sampeyan. Pawulangan kasebut bakal ora pantes tumrap kegiatan olah raga maneh, bakal nggawa anak-anak manfaat nyata ora mung babagan kesehatan nanging uga menehi rasa emosi.