Apa iku atletik - Sajarah, disiplin dhasar

Apa atletik? Kanggo olahraga belongs akèh kabèh disiplin competitive kapisah. Saiki, atletik iku salah siji sing paling populer, olahraga populer.

History of pembangunan atletik

Reckons iku saka wektu saka Yunani kuna. Traditional Olympic Games ing jaman kuna isinipun namung dhisiplin-dhisiplin èlmu atletik. Miturut cathetan sajarah kang isih ana, Olympic Games pisanan dianakaké ing basis saka lomba ing mlaku kanggo jarak cendhak. Mengko, program saperangan acara kuwi kanggo diversify katon mlaku ing sawetara orane tumrap sekolah, Sejatine bali lan kasebut. Sawise sing ana disiplin disebut dolihodromos, kang ana balapan nyedhaki suwene toleransi.

A babak anyar perkembangan sajarah tumiba ing abad ka-12, nalika olahraga wis gained popularitas antarane pedunung ing Sangihe Inggris. Iku kene pisanan wiwit nindakake lomba atletik pisanan utama, kang klebu balapan ing sawetara kadohan, Langsung dhuwur lan dawa, mbuwang javelins. Iku lomba iki wis diwenehi impetus wujud kanggo pangembangan olahraga modern.

Athletics lomba, minangka cedhak ing alam kanggo saiki, wiwit nindakake, wiwit setengah kapindho abad kaping 19, nalika wong-wong Yunani digawa ing kawitan usaha kanggo revive lawas, tradhisi dawa-lali. Mengko, kompetisi iki wis dianakaké ing banget akeh negara ing donya.

disiplin atletik dhasar

Apa atletik? Ing basis saka olahraga iki nggawe racing disiplin: cepet, ing rata-rata, dawa kadohan lomba mlayu susul-susulan, balapan alangi. A spesies kapisah, pantes manungsa waé khusus, Advocates lumampah, endi emphasis utama, minangka dibandhingake roto, digawe kanggo technique gerakan sing bener.

Saiki atletik ing mlaku lan lomba lumampah lomba sing dianakaké ora mung ing olahraga arenas, nanging uga kerep pindhah ngluwihi stadion.

Disiplin Cross - ora mung adhedhasar apa sing olahraga gedhe lan budaya fisik. Athletics dina nggabungke sawetara saka sudhut disiplin technical:

• Pole-vaulting, mloncat liwat alangan vertikal;
• jumping horisontal;
• Discus, Pethel, Javelin, dijupuk sijine.

Kabeh saka disiplin atletik ndhuwur mbentuk struktur naleni saka program Olympic ing kompetisi antarane wong wiwit 1908. Akeh disiplin engineering sing kalebu ing program kanggo trek lan lapangan kompetisi Decathlon.

roto

Kanggo ngerti apa atletik, mung katon ing kompetisi ing disiplin salib-negara, kang manggon ing bagean utama saka program atletik competitive. Ing saiki, ana sawetara varieties emit program salib-negara:

1. Gamelan cepet - balapan ing jarak saka 50 kanggo 400 m, kang ngapusi ing manah lomba internasional utama. Mulai saka balapan dianakaké ing printah saka hakim, "Siap," - banjur dijupuk rang metu saka gun suar. Ing wiwitan durung wayahe saka salah sijining atlit arep mandeg mlaku, lan violator aturan lan nyetel mati wiwitan warning palsu ditanggepi. kesalahane bola ing wiwitan bakal kasil disqualification. Aturan padha aplikasi kanggo disiplin racing liyane.
2. Alangi cepet - prabédan utama saka Sprint punika perlu kanggo ngatasi alangan. Obah atlit ana liwat dalan kapisah, saben kang dumunung sawetara tartamtu saka alangan gumantung ing dawa kadohan.
3. Races ing sawetara medium lan dawa - antarane disiplin paling dinamis lan macem ing atletik. balapan Hiburan ora mung perlu kanggo milih atlet strategi tengen, nanging uga ing probability dhuwur saka kedadeyan saka massa wektu sing ora dikarepke.

pedestrianism

Ing wektu, Federasi International ril lan lapangan kalebu olahraga mlaku-mlaku ing dhaftar disiplin Olympic. Kanggo menang kompetisi ing lomba lumampah mbutuhake ora mung demo saka asil paling cepet, nanging uga lengkap tundhuk karo seni. Mangkono, njaga ing pareng Resor kanggo jogging utawa kaki ilang kontak karo lemah, sing, kanggo pindhah menyang tataran saka pesawat awak ndhuwur lemah. Assuming shortcomings technical ing lomba lumampah menehi dendo sauntara lan disqualification.

Mbuwang peralatan olahraga

Apa atletik, apa maning wis klebu ing konsep iki? Ing program atletik competitive, bebarengan karo mlaku lan jumping disiplin kalebu mbuwang kabeh jinis kulit: kernel, Pethel, disk, kadhangkala bal tenes lan granat goblok. Loro disiplin pungkasan duwe watak ancang-ancang, support lan latihan sing Applied supaya.

Kabeh disiplin mbuwang ngidini percepatan inersia pambuka saka peralatan olahraga, sing ngijini kanggo nambah airspeed sak mardika saka kontak karo tangan saka thrower ing departure.

kabeh-mubeng

Kapisah, salah siji sing paling menarik kanggo disiplin panampil ing atletik dianggep dadi watara. Decathlon wong klasik kang kalebu balapan jarak cendhak lan medium, mlaku hurdles, mlumpat dawa lan dhuwur, mbuwang javelins.

Usul heptathlon wadon banjur nggantosi disiplin mlaku kompetisi 100, 200, 800 m, jumping ing dhuwur lan dawa, dijupuk sijine lan Javelin.

Mbentuk asil lan nemtokake juara ing lanang lan ing wadon-watara ana dening sarego nomer total TCTerms kang dianugerahi kanggo nuduhake asil saka tartamtu ing sawetara disiplin.