Olahraga lan Kesehatan, Peralatan
Carane milih sepedha wadon? Deleng model, rekomendasi pakar
Sepeda wanita sing didol ing toko olahraga minangka ergonomis lan dipercaya minangka wong. Transportasi nduweni kabeh fungsi lan peralatan sing padha, mung dirancang kanthi nggunakake struktur awak wadon. Iku penting kanggo ngerti carane milih mancal wadon supaya teka sampurna. Kanggo iki, perlu kanggo fokus marang pirang-pirang kritéria.
Bedane saka transportasi lanang
Kanggo mangerteni piye carane milih sepedha wanita, sampeyan kudu ngerti apa sing beda karo transportasi lanang:
- Peralatan difokuskan ing skating kalem, lan ora nyopir olahraga;
- Kasedhiyan aksesoris (fastenings karo basket utawa karo bagasi, footboards), sing jarang disedhiyakake kanggo model lanang;
- Rangka dikurangi, pelana, rudder dimensi;
- Werna nyuda sing lebar, dirancang kanthi wangun feminin saka panggul.
Sepeda wanita biasane beda karo desain. Padha luwih cetha lan atraktif. Lan karakteristik peralatan bisa beda-beda, amarga saben pabrikan ndadekake panjaluk khusus marang prodhuk kasebut.
Fitur Desain
Carane milih mancal wanita apik? Kanggo iki, perlu disassemble kanthi rinci fitur struktural transportasi:
- Rama . Ukuran kasebut kudu dipilih miturut parameter saka pemilik mangsa. Nemtokake bar utawa ora, gumantung kepinginan pelanggan lan tujuan transportasi. Yen bobot cilik penting, sampeyan kudu milih produk aluminium.
- Roda kemudi . Kanggo wanita, digawe tipis, sempit lan dawa.
- Saddle . Kursi iki duwe sudhut sing cedhak lan spout sing luwih cendhek.
- Pendants . Padha lemes. Amortisasi ngijini sampeyan kanggo fokus marang bobot cilik.
- Bobot . Transportasi kudu maneuverable, stabil, ora angel banget.
- Desain lan aksesoris. Pilihan macem-macem bakal ngidini sampeyan milih transportasi sing cocog karo sampeyan. Aksesoris kanggo sepeda wanita biasa standar.
Apa aku bisa njawab panjaluke "Bantuan milih sepeda wanita"? Sampeyan kudu fokus ing faktor ing ndhuwur. Transportasi kualitas ora bisa murah. Nanging yen ana watesan ing dana, sampeyan bisa ngurangi biaya kanthi ngilangi aksesoris lan piranti sing ora perlu. Nanging isih bagean teknis saka peralatan ngirim ora nandhang sangsara. Iku nemtokake urip layanan, safety, lan uga kenyamanan gerakan.
Sepeda gunung
Yen sampeyan kepingin milih piye wadon sing bener, sampeyan kudu nemtokake tujuane. Transportasi gunung bakal becik kanggo climbs lan kethek sing curam. Weruh rodha luwih dhuwur tinimbang biasa lan nduweni permukaan kasar kanggo fiksasi kualitas sing apik.
Kursi iki tetep ing ndhuwur lan ing sisih ngisor. Ban kanggo transportasi sing amba, lan pigura iku abot. Sistem rem ing kene cukup dipercaya, saéngga kanggo dalan apa wae dalan bakal nyaman. Ingkang utama yaiku ana garpu kejut ngarep. Sepeda gunung bakal narik kawigaten lan aman.
Kutha ing kutha
Sepeda kasebut trep banget, lan uga nyaman ing perjalanan. Ing kasus iki, nduweni fitur desain dhewe. Carane milih mancal wanita kanggo kutha? Pipa horisontal ing bingkisané banget cendhak, saéngga bakal trep kanggo numpak lan ing rok. Transportasi nduweni roda gedhe, sing dhuwur lan jogane sing akeh dimainake. Kanthi piyambakipun, badhe nyaman numpak kediaman, taman lan lurung-lurung ing kutha.
Sepeda duwe trunks, swiwi, rem lan rem. Ing sawetara model ana basket kanggo cilik. Kanthi piranti kasebut sampeyan ora bisa ngendhaleni kanthi cepet. Kacepetan bisa ing kisaran 1-7. Mode diatur miturut kahanan.
Cruiser
Yen sampeyan kepingin milih sepeda wanita kanggo mlaku-mlaku, sampeyan kudu ngrungokake cruiser. Transportasi iki nduweni roda kemudi sing langsung, bingkai sing kurang, bobot gedhe lan pelana lebar kanthi fungsi penyesuaian vertikal lan horisontal. Sapérangan kacepetan cukup kanggo lelungan ing saindhenging kutha. Ana proteksi kanggo chain, ing akeh model ana trunk. Cruiser becik kanggo dalan sing sepi.
Turing Bicycle
Iki minangka sepeda wanita lintas negara. Cara milih iku? Transportasi iki nganggo pigura sing padhet, roda kemudi sing mlengkung ing wangun sungu kambing. Gearé sing amba, bisa nginstal operator muatan. Rem ing peralatan kasebut dicithak. Pit iki digunakake kanggo lelungan ing dalan-dalan lan dalan sing ora bisa dilalekake. Kanthi wong-wong mau, ora bakal bisa ngembangake kacepetan dhuwur, nanging bisa ditindakake.
Dalan Wisata
Sepeda wadon apa sing luwih apik kanggo milih dalan sing lancar? Kanggo iki, versi dalan raya cocok banget. Numpak bakal apik banget ing kacepetan dhuwur, sing paling penting yaiku jangkoan sing dhuwur. Model iki cahya, nduweni kursi sing nyenengake, roda cilik. Ora duwe suspensi mburi utawa ngarep. Kaya ing jinis turisme, dheweke nduweni roda kemudi sing mlengkung, sing bakal nggawe kahanan sing aman.
Transportasi lipat
Carane milih sepeda wadon saka jenis kompak? Transportasi lipat bakal dadi asisten paling apik. Wis kompak dimensi lan bobot cahya, sing ngijini sampeyan kanggo njupuk karo sampeyan. Model kasebut duwe pigura kurang lan 1 kacepetan. Sanadyan padha duwe ciri khas, dheweke pancen apik banget kanggo mlaku alon-alon.
Biaya
Kondisi iku bisa kanggo mbedakake kategori transportasi 3 kategori:
- Nganti 15 ewu rubel;
- 15-50.000 rubel;
- 50-300 ewu rubel.
Iku ora dikarepake kanggo milih opsi sing murah, amarga ora bisa dipercaya, rincian digawe saka bahan sing cendhak. Déwan lan perakitan sepeda kasebut asring diéntuk, supaya perbaikan sing tetep bakal dibutuhake. Carane milih sepedha wadon? Iku perlu kanggo fokus ing rega 15 ewu rubel. Saka model kasebut, ana sing cocok kanggo pamula lan amatir. Ing kono ana dhasar lengkap. Transportasi iki bisa digunakake kanggo dalan standar. Merek populer kalebu Stark, Stel, Trek, Stinger.
Nganti 50 ewu rubel sampeyan bisa nemokake pit, paling cocok kanggo rasio kualitas kanggo kualitas. Lagi dipasang saka unsur sing terang lan dipercaya. Padha duwe perakitan kualitas lan komponen. Sampeyan bisa tuku transportasi Merida, Cronus. Kanggo rega sing luwih saka 50 ewu rubel, sampeyan bisa tuku versi profesional, ing endi ana kualitas. Ing tengah-tenhehe rincian pit kasebut minangka padhang cahya lan kuwat. Cannondale lan Giant dianggep mlarat.
Rostovka
Carane milih sepedha kanggo berkembang? Sampeyan perlu ngukur pertumbuhan sampeyan tanpa sepatu, sing bakal ngidini sampeyan milih transportasi sing bener. Rostovka ngandhut ukuran bingkai sepeda ing inci, sentimeter. Bingkai paramèter gedhe (L, XL, XXL) digawe saka pipa kandel sing kandel, bisa nahan bobot gedhe. Sepeda cilik kurang luwih 150-200 gram. Transportasi kanthi pigura cilik dianggep manuver, luwih gampang nahan vertikal.
Saben panyedhiya nggawe mesh dimensi. Yen data iki ora kasedhiya, banjur indikator universal digunakake:
- Kanthi nambah 150-165, ukuran S dipilih;
- 156-170 cm-M;
- 167-178 cm-M;
- 172-180 cm-L;
- 178-185 cm - L.
Ana cara pitungan liyane kanggo nemtokake wutah, sing migunani kanggo tuku barang liwat Internet. Kanggo nata urutan sing bener, sampeyan kudu ngowahi jarak saka groin menyang lantai (land) lan saya tambah kanthi 0,66 (sepur highway) utawa 0.57 (kanggo sepeda gunung) ing sentimeter.
Yen ana kesempatan kanggo nguji transportasi, sampeyan kudu nglakoni. Sampeyan bisa menehi tips ing ngisor iki kanggo milih mancal kanggo nyebar:
- Kanggo nyepetake kacepetan, sampeyan kudu nggolek pilihan transportasi sing luwih gedhe;
- Wong tuwa, lan uga yen sampeyan duwe bobot keluwihan, sampeyan kudu numpaki sepedha kanthi pigura sing luwih cilik;
- Kanggo nindakake trik sampeyan kudu tuku mancal kanthi pigura sing kurang;
- Aja tuku siklus "universal";
- Model sing luwih cilik tinimbang perlu uga ora cocok.
Miturut bobot
Cara milih bobot wadon kanthi bobot? Yen sampeyan abot, sampeyan ora kudu tuku sepedha gedhe. Senajan model luwih gedhe duwe pigura luwih kuat, nanging luwih abot. Sawise kabeh, bakal luwih angel dipindhah, amarga bakal dadi penake. Kaya sikil abot, ora bakal bisa ngasilake kacepetan dhuwur.
Adalah luwih becik kanggo tuku sepedha gunung utawa kutha. Cruiser bakal dilakoni. Kanthi model kasebut, mburi ora bakal keturutan. Yen bobot saka penumpang luwih saka 80 kg, aja tuku model nganggo bingkai rontog lan pos kursi lengkap.
Apa aku kudu tuku kanggo sepeda?
Saliyane dolanan, sampeyan kudu tuku piranti sing bakal nindakake fungsi penting kaya:
- Pangreksan;
- Bantuan kanggo ndandani;
- Nyedhiyakake comfort.
Ing sisih tengen helm sepeda. Sampeyan perlu kanggo nglindhungi mandhap. Veloform kudu nyaman. Kanggo t-shirt lan celana pendek pas. Penting kanggo duwe lampu senter mburi, sing perlu kanggo menehi tandha kehadiran pambalengan ing dalan. Lampu senter sing luar biasa, minangka piranti standar prakteke ora katon saka kadohan.
Aksesoris sing dibutuhake yaiku jar lan wadhah banyu. Mlayu tanpa banyu kanggo wektu sing suwe ora bisa, lan jar bakal ngidini sampeyan njupuk karo sampeyan tanpa nyuda comfort driving. Tas lungguh perlu kanggo ngeterake barang sing perlu. Uga diperlukake pompa, sing kudu ditrapake ing papan khusus.
Kadhangkala kamera lan blades sing luwih dhuwur bakal pecah. Kanggo cepet nindakake ndandani, sampeyan kudu tuku piranti tambahan. A himpunan heksagonal dibutuhake. Kabeh bolongan ing peralatan digawe ing eccentrics, saéngga piranti kasebut perlu kanggo pasinaon lan disassembly.
Komputer cyclo ora perlu kanggo kabeh wong, nanging piranti kasebut bakal bisa nyinaoni akeh informasi sing penting babagan nunggang. Thanks kanggo dheweke bakal bisa ngontrol kacepetan, jarak, kacepetan, wektu, lan uga kalori sing dibayangke. Wings minangka unsur sing ora bisa dikalahake, amarga amarga dheweke ora bakal nganggo sandhangan.
Sepeda minangka transportasi sing apik kanggo lelungan ing kutha. Kendaraan iki, dirancang kanggo wanita, duwe geometri khusus, wangun pigura, dimensi, aksesoris. Nalika tuku perlu kanggo menehi kawigaten marang fitur psikologi saka pemilik transportasi mangsa sing bakal teka.
Keuntungan saka muter
Apa kaluwihan wisata sepeda? Akeh wanita nuwuhake babagan tokoh, arep slim. Apik banget kanggo muter. Lan iki sampeyan ora mung perlu simulator khusus, nanging uga mlaku kanthi nyata. Sampeyan kudu pindhah menyang wong-wong mau kanthi reguler, amarga mung sampeyan bakal entuk asil.
Sepeda banget migunani. Asilé bakal dadi tokoh cerdas, otot pompa, karya stabil saka jantung. Kajaba iku, pendhudhukan kaya nyenengake. Keuntungan saka olahraga iki yaiku:
- Sistem pernapasan dilatih. Uga, sirkulasi getih bakal dibalèkaké, wong bakal kajaga saka vena varikos.
- Puteran mabur duweni efek sing nyenengake, sa saengga ngalami sistem saraf sing positif. Mlumpat saka tumindake saben dina, nyegah stres. Lan amarga aktivitas fisik, endorfin dibebasake.
- Olahraga nambah panerangan, amarga mbutuhake perawatan khusus. Uga, iki minangka pencegahan banget saka myopia lan hyperopia.
- Thanks kanggo skating biasa, rasa keseimbangan wis dikembangake, supaya koordinasi gerakan luwih apik.
- Biking migunani kanggo wong-wong sing pengin nyisihake ekstra kilogram. Kanthi olahraga iki, otot-otot sikil, pinggul, panggul, karya abdomen, sing ngidini sampeyan ngobong kalori lan lemak.
Cepet mlaku, malah luwih cendhak, bakal ngidini sampeyan nemokake tokoh fit lan swasana ati gedhe. Mulane, penting kanggo ngerti sepeda wadon sing dipilih. Kita kudu milih kanggo transportasi kualitas iki, ing endi perjalanan bakal aman.
Similar articles
Trending Now