Kesehatan, Mangan sehat
Carane awak ditanggepi apa sing mangan kakehan gula?
Akeh wong sing gula getih dhuwur bisa mung diabetics. Nanging, iku ora. masalah iki mengaruhi akèh wong, lan ora malah sok dong mirsani pangowahan ing asil awak ing gula.
Yen gejala ing ngisor iki wis muncul, iku penting kanggo mangerteni apa ana sabab mau, lan miwiti njupuk tindakan cocok.
keluwen pancet
tingkat gula dhuwur ngalangi glukosa menyang sel. Akibaté, awak ora njaluk energi lan maneh nyuwun sampeyan kanggo pangan: iku bunder ganas.
lemes
Drinking gedhe Jumlah saka gula alesan sing awak iku biso kanggo nyimpen lan nyerep glukosa. Akibaté, awak migunakake energi inefficiently, lan awak kurang bahan bakar perlu. Akibaté, wong aran kesel kanggo ana alesan.
Kerep urination
Karo tingkat dhuwur saka ginjel gula ora bisa nresep adi mlaku. Wiwit awak nyoba kanggo equalize jumlah saka glukosa ing sel lan getih, sel njero adi iku migunakake kanggo dissolve getih. Akibaté, ing konsentrasi saka glukosa isa bali normal, nanging iku ndadékaké kanggo Kerep urination.
gedhe banget thirst
Iki kanggo nanggepi cairan awak kang ilang. Level ngawasi dehidrasi lan ngelak ana ing hypothalamus, kang dikirim sinyal cocok kanggo otak. Mesti wae, sampeyan ora kudu nolak kanggo ngombe, nanging luwih apik yen sampeyan milih banyu utawa teh unsweetened.
bobot mundhut
Sampeyan bisa miwiti rusak bobot, malah yen kerep mangan pangan dhuwur-kalori. Alasanipun sing mundhut kang adi karo Kerep urination ndadékaké menyang nyuda ing sawijining tingkat saindhenging awak, kang ndadékaké kanggo bobot mundhut. Kajaba iku, nalika tingkat insulin sing metabolisme glukosa boten cecek, awak lemak kobong diuripake. Kerep urination uga nimbulaké awak kanggo expend liyane kalori. Mangkono, awak nyoba kanggo njaluk nyisihaken saka keluwihan glukosa.
infèksius penyakit
kulit garing
- Amarga awak voiding gedhe banget iku dehydrated menyang ombone sing kulit wiwit garing.
- Masalah karo kulit kaki tandha saka atherosclerosis - hardening lan narrowing saka arteri lan abang concomitant getih circulation. penyakit punika umum ing patients karo diabetes mellitus.
- syaraf rusak bisa ngrusak operasi sing tepat saka kelenjar kringet, lan padha nggawa imbangan saka Kelembapan ing kulit.
kasekengan musataken
tingkat gula dhuwur ora ngidini glukosa ing njaluk menyang sel otak, supaya ana kangelan karo Recovery energi. Iki ala kanggo kemampuan wong kanggo mikir lan pancasan.
burem sesanti
burem sesanti uga asil efek dehidrasi, amarga mengaruhi sel mripat. Padha wiwiti deform, lan mata ilang kemampuan kanggo fokus ing.
tatu marasake awakmu, banget alon
Iki amarga bundhas babagan pembuluh darah lan ndadékaké kanggo sirkulasi getih ora samesthine, utamané ing extremities. Uga, alesan punika marasake awakmu alon jaringan kodho.
impotence
masalah degdegan uga bisa kedaden amarga keluwihan glukosa ing getih. Degdegan mung bisa karo operasi sing tepat saka syaraf, sumber getih apik lan imbangan tepat hormon. Nanging, gula getih keluwihan ngaruh bisa mengaruhi saben sistem.
irritability
Peneliti ngomong sing wong tingkat munggah pangkat saka gula luwih penasaran, irritable lan rawan kanggo depresi.
Otak gumantung akses Pêntil kanggo, glukosa, lan owah-owahan dumadakan ing sawijining tingkat wis impact negatif ing karyanipun. Akibaté, swasana ati kita dumadakan worsens.
Sugar uga mengaruhi kemampuan awak kanggo nresep nutrisi liyane sing tanggung jawab kanggo swasana ati kita - Chrome. Kang perlu awak kanggo njaga kadar gula darah stabil, amarga insulin, Mbusak glukosa saka getih, bisa ora bisa mlaku tanpa iku.
Similar articles
Trending Now