Awak sampurna. Awak wadon becik kang. Awak lanang sampurna

Apa wong ora ngalamun babagan sempurno? Kajaba, mbok menawa, siji. mayoritas kepengin omah sampurna, mobil paling, ing mate sampurna. Statement, kita uga ora lali - akeh wong pengin awak sampurna.

Yen ing ayat pisanan Cetha - siji wis mung kanggo ndeleng iklan utawa kanggo katon ing majalah nggilap, ing gati kanggo awak, ora Rush kanggo tindakake saran saka majalah fashion. Ayo dadi nyoba kanggo tokoh metu apa iku ana conto kanggo tindakake, kang bisa disebut sampurna, lan apa kanggo nguber iku.

Apa iku becik?

Mbayangno sing wis mesin wektu, lan sampeyan bisa ngumbara liwat sasi, nonton wong lan aneh menyang utawa sing tradhisi centenary.

Iku bakal menarik kanggo sampeyan kanggo mangerteni carane leluhur kita urip sadurunge, apa ngarah? Paling kamungkinan, ya. Lan apa bakal sampeyan kaget, supaya apa fashion wis tansah wonten, preduli saka ngarsane majalah lan catwalks. Dadi, wiwit saka ing wektu sadurunge Kristus, lan ing wayahe dictates lan isine cita-cita. Sing nggawe fashion? Iku ora mung wong siji. Sampeyan uga wektu, pakulinan, kahanan utawa perusahaan global urip, kaya mengkono, contone, dina iki.

Carane ngganti gagasan babagan kaendahan

Katon ing patung, digawe ing esuke Kakaisaran Romawi utawa Yunani kuna. Men sing nggoleki, nanging akeh bocah-bocah wadon koyone kebacut feminin, karo weteng dibunderaké lan hips lengkap. Apa bisa ngomong bab lukisan Rubens utawa Kustodiev?

Ladies, apa sing dipikir arrogant ing pirsawan karo lukisan surprise contemporaries kita Curvaceous lan dipeksa kanggo wonder: "? Lan iki dianggep ayu" Ana kaping, abad, nalika wong pracaya sing awak sampurna - iku, sunburn free lengkap, karo pallor aristokrat. Sawise kabeh, yen wong kuwi kebak, iku uga nourished lan wis ora ana masalah kesehatan. Dina iki, ing tampilan saka tokoh becik diametrically gantos.

Apa idea saka dina sampurna?

Bukak majalah sembarang, nguripake ing video utawa film. Awak lanang becik dituduhake minangka kurang-lemak tumpukan saka Otot, iku paling apik kanggo wulune lan tanned. gegayuhanipun lanang ora memper kita waca ing lurung-lurung. Nanging aku ora pracaya yen kahanan sing soko salah. Ing nalisir, kita nyalahke wong umum kanggo kesed lan unwillingness kanggo dadi "wong ing tutup."

Apa awak wadon becik kang? Iki angel kang paring roh "Victoria dadi rahasia". Menawa ana sakperangan alesan ora ngerti apa iku katon kaya cah wadon, bakal nemtokake sing iki dhuwur, kaendahan langsing karo persagi ing padharan, dodo amba lan sikil dawa pompa. Lan girl biasa saka werna asring katon cukup beda, nanging nyalahke "imperfections" kang iku dheweke, lan ora iklan lan propagated gambar "becik."

Aja aku kudu usaha kanggo becik?

Man kudu usaha kanggo soko, amarga iki tegesipun gesang - kanggo entuk soko sampurna. Nanging iki arep kepinginan lan gegayuhanipun, ora palmed mati gambar ing tutup ayu.

Sampeyan pengin "Mercedes"? Sampeyan mung perlu iku, mobil larang ing account kondhang, utawa sampeyan mung sarana transportasi, ing kaping luwih murah, kang bisa mindhahaké sak kutha? Mungkin sampeyan kudu mancal, nanging fashion ngandhani kanggo tuku mobil larang kanggo rega apik. Utawa, contone, sandhangan. Kudu jeans branded saka "Dolce Gabbana" kanggo atusan dolar? Utawa arep clono dowo biasa nggoleki kain padha, nanging tanpa jeneng saka label?

Karo tokoh iku uga. awak sampurna - iku mitos concocted gambar sing ndadekake yuta wong nglampahi dhuwit ing kamar fitness, sandhangan ayu ukuran miniatur, aditif khusus utawa khusus, ing "tengen" panganan. Ora ana lan wis tau dadi tokoh sampurna, kang bakal worth witjaksono utawa tiru.

tokoh kang bisa dijupuk minangka model?

Apa ora dianggep minangka model awak sampurna, kang photos bisa katon ing saben kaca publikasi Jurnal? Apa ora, sampeyan bebas milih. Nanging ana sing sing alam lan luwih gampang achievable, lan ana gambar sing adoh saka kasunyatan.

Njupuk conto saka awak lanang sampurna. Apa wong enom dina kanggo urip? Ya, apa lagi ora melu! Komunitas panjarwa lan IT, pokrol, Managers, tukang, ebay .. Kanggo cocog fitur rai saka film "300" utawa "Troy", wong sing ora kudu metu saka gedung olahraga (utawa kanggo melu ing perang aktif kanthi nggunakake senjata bilah lan ngagem chain mail, minangka iya kuna Yunani), powered tambahan olahraga, lan malah luwih apik kanggo mangan steroid gormonosoderzhaschie. Aja enem sing persagi ing padharan lan sikil otot korban? Bisa wong enom biasa bisa ing kantor sak dina lan ing wayah sore kanggo uwal menyang kamar supaya dadi "wong ing tutup?" Meh. Mulane, contone iki wajar. Dadi ayu lan duwe paling saka awak atletik, wong kang pindhah menyang gedung olahraga, nanging tanpa fanaticism. Sampeyan ngirim uga mangan tengen, nanging ora mantepa ing njupuk tambahan olahraga supaya ora cilaka kesehatan.

impen wadon dadi

Apa wong wadon becik? Dina iki, iku urip Barbie boneka. Nanging saben prawan mangerténi apa kang stands pinggul chiseled lan bobot banget kurang - meh larangan sakabehane sedhep ing sih saka sayuran lan ngleksanani. Lan banjur kabeh efforts bakal boroske yen padha lair sumelang cilik utawa karo short sikil. Dadi iku worth nguber soko angel dipahami? Apa iku perlu kanggo ngawasi saben kalori Tambah rambute lan kuku, nambah lambé lan dodo mung pas gambar?

Everyone milih jawaban dhewe, nanging paling apik kanggo mimpin gesang sehat, aran apik lan aran ayu. Mesthi, yen sampeyan bgt banget dissatisfied karo soko ing dhewe, sing, Kosmetik lan surgery, nanging alam dipercaya iku bakal nggawe nggawe cacat. Saben wong iku ayu, karo ciri dhewe lan data saka lair fitur lan opsi, lan saben wong bisa seneng ing apa-apa tanpa ganti dhewe.

bobot awak becik

Salah frauds paling ing donya - iku fiksi sing ana sawetara bobot becik. Wong considering piyambak wicaksana lan pinter, kang mutusaké iku bisa kanggo saben wong ing bumi, tanpa ningali iku, ngetung bobot becik. Lan mekanisme dibukak - nyerat buku, nggawe diet liyane, awak becik mbukak sekolah. Iki mbantu dadi seneng? Padha ngandela marang Aku, ora! tingkat Natural, sampeyan endowed karo kawicaksanan kuwi gedhe sing wutuh tentara ilmuwan mung lemes. Ora ana kang bisa ngetung bobot becik, lan mulane iku luwih apik ora kanggo mbayar manungsa waé kanggo iklan lan janji. sekolah awak becik ora nggawa sampeyan nyedhaki sempurno, amarga mung ora ana.

Ing wektu sing padha, sampeyan bisa independen lan gratis kanggo melu ing olahraga favorit utawa mung supaya aktif, mangan pangan sehat lan sedhep lan dadi ing wektu sing padha banget.

Carane dadi sampurna, malah dhewe?

Nalika sampeyan ngeculake dobel dileksanakake ing sampeyan lan pola becik, sampeyan bakal éling sing isih arep sampurna, nanging iki bakal kepinginan, tinimbang kang teka saka njaba. Dadi, ana apa aturan, ngisi sing bisa dadi pemilik bangga saka wangun sampurna? Ing kasunyatan, ana aturan, nanging ana sawetara pedoman kanggo tindakake sing, sampeyan bakal gampang kanggo tetep ing wangun:

1. Supaya mangan telung jam sadurunge bedtime.

2. nedha bengi dina ngirim kalebu protein. Tuladha meal sore sampurna, Tamagoyaki endhog, bagean saka Cottage keju karo ora nguntungke krim, nggodhok susu pitik. Mesti wae, sampeyan bisa duwe nedha bengi lan mergo, irisan pizza utawa coklat contone, nanging ora bakal kapenuhan lan banjur mangan sawise mergo.

3. Aku kudu count kalori? Sawise kabeh, padha disambungake paling diet. Iku cukup mboseni. Iku paling apik kanggo mung sinau kanggo mangan sehat lan ora melu ing petungan mental. panganan bener lan sehat - iku mimpin daging, unggas, iwak, endhog, keju, sayuran. Mangan pangan disiapake saka komponen, sampeyan ora bakal karasa luwe lan sampeyan ora bakal njaluk luwih apik.

4. Manis - iki salah siji masalah sing paling nglarani. Yen tresna gulali lan ora bisa manggon tanpa mau, mesthi, tokoh ngimpi bakal ora bisa kanggo golek. Iku coklat, pastries lan Candy kosong saka energi sing diowahi dadi lemak ing sisih lan weteng. A alternatif apik kanggo produk ing kitha - woh, nanging uga ora bisa dilecehke. Ayo loro utawa telung woh-wohan saben dina bakal dados pakewuh kanggo sampeyan.

4. Olahraga. Aja mikir sing mboseni! Ora kudu pindhah menyang gedung olahraga, amarga kanggo njaga gaya urip aktif iku bisa kanggo mbandhingaké karo latihan simulator. Apa sampeyan kaya - muter utawa Rollerblading, mlaku santai, nglangi? Melu apa sing disenengi, lan dadi ayu.

Lan pungkasanipun,

Ing artikel iki, sampeyan ora bisa ndeleng nomer lan paramèter, kang ciri awak sampurna. Yen sampeyan perlu akurasi, donya modern seneng kanggo nyedhiyani sampeyan karo kombinasi "tengen", nanging kowe kudu wong? Sing nulis buku diet, ora ngerti sampeyan wong. Padha ora ngerti bab apa-apa, mosok kowé bisa ngerti carane bakal katon ing wangun sampurna?

Elinga yen alam abhors imperfections lan ora nggawe kesalahane. Nanging wong kerep dosa iki. Mangan tengen, supaya urip aktif lan seluler, lan tembung kaya "diet" lali piyambak.