9 saka resep-resep mboten umum karo avocado

Temtu, avocado sanget sedhep ing dhewe. Yen sampeyan nambah uyah segara ing kalakon, sampeyan bisa njaluk cemilan éca, nanging wiwit produk mboten umum iki Versatile, iku bisa gampang digunakake kanggo nyiapake macem-macem ne abang lan putih, kalebu barang baked. Ing ngisor iki sing gagasan asli sing bakal ngijini sampeyan kanggo nggunakake avocado satus persen. Saben resep punika dicokot mboten umum, nanging ing pasugatan ing wektu sing padha, banget migunani lan sedhep.

smoothies

Tambah waktu saka woh mateng ing resep kanggo smoothie favorit, lan sing digawe meal nutritious nyata saka ngombe. A Kajaba iku gedhe kanggo prodhuk bakal bananas, susu kacang almond lan madu. Rasa, mesthi bakal seneng.

endhog asli

Yen tansah mangan endhog kanggo sarapan, banjur surak munggah sajian iki nggunakake avocado. Mung nggawe bolongan ing woh kanggo endhog lan panggangan ing loro produk bebarengan.

cookie

Yen test kanggo nambah woh mashed avocado, sampeyan njaluk kaget sedhep, lan ing wektu sing padha, kapenuhan produk lemak ono gunane. Ing kasus iki, sampeyan ora perlu sumelang cookies bakal nguripake ijo.

salad

Tresna pitik utawa salad endhog? Ganti mayonnaise ing resep menowo ing avocado mashed. Kanggo nambah rasa sing uga bisa nambah dicokot saka ireng mrico, uyah lan papak.

pudding

Iki kombinasi bisa koyone edan, nanging pudding diaktifake metu kaget sedhep. Ing kasus iki, tinimbang butter lan kolesterol sing njaluk lemak sehat kanggo jantung lan kulit.

sandwich

Avocados bisa ngganti mayonnaise ing salad ora mung, nanging uga ing sandwich favorit. Ing kasus iki, sampeyan njaluk kabeh bebarengan: roso sange, ambu, lan akèh gizi.

Macaroni lan keju

Siapke sajian iki banget prasaja. Iku sampurna kanggo akhir minggu utawa mung kanggo dina nalika kesed cook kanggo dangu. Cook pasta lan nambah menyang sauce digawe saka ilang ing open gelombang mikro saka keju lan mashed avocado.

tempel

Sampeyan bisa disiapake saka tempel avocado mateng sing becik bakal campuran karo sayuran favorit. panganan bakal nyepetake metabolisme lan duwe impact positif ing kesehatan sakabèhé.

salad woh

Tambah salad woh ngiris avocado favorit. Iki bakal nggawe sajian liyane nutritious sing bakal gawe marem keluwen kanggo dangu.

Avocado ndadekake pasugatan menowo asli, njalari rasa anyar lan roso. Kajaba iku, kasedhiyan produk iki nemen bakal enrich pangan, nggawe liyane nutritious lan ono gunane.