Tortilla digawe saka glepung jagung

Jagung meal dianggep dadi banget migunani. Iki apik kanggo obat anemia. Iku stimulates motility usus lan ekskresi empedu, lan wis diuretic.

Peneliti rampung sing meal jagung mbantu normalake sirkulasi getih, alon proses tuwa, ngiyataken jantung. Roti kang digawé saka glepung jagung, dianggep panganan paling apik kanggo patients tuberkolosis lan penyakit weteng.

Sampeyan uga bisa nyiyapake cake digawe saka glepung jagung. Sampeyan kudu:

- 175 g glepung jagung,

- 200 g glepung glepung gandum,

- sendok teh uyah

- 400 g saka Ham,

- endhog siji,

- trikatuka,

- kanggo polong ijo lan abang mrico leukemia,

- 200 g saka curds,

- 2 tomat,

- spoonful saka krim,

- jiwit saka mrico putih,

- 4 tablespoons lenga sayur-sayuran utawa lemak.

Sampeyan perlu kanggo nyampur karo glepung jagung karo gandum, nambah endhog, uyah lan mboko sithik pour banyu supaya diwenehi plastik, kuli keuangan. Kang perlu kanggo ngapusi kanggo 20 menit, banjur muter bal saka keuangan asil saka ukuran saka Walnut. manik sing diowahi dadi pelet (2 mm nglukis) nggunakake sheet saka parchment. Panggangan mau ing garing telusur karo ngisor nglukis. tortilla Baked saka jagung glepung parchment lan ditumpangaké aside ing Panggonan anget, kebungkus ing andhuk. Trikatuka lan Ham Motong menyang persagi cilik. Mrico Cut menyang halves loro, mbusak vena lan pari-parian crumble. Kanthi pil tomat, mbusak gandum, sacoro apik disigar. Nyampur curd lan krim, putih mrico, uyah lan úa disigar. Sijine stuffing ing cake disiapake, banjur muter munggah tabung, sujèn karo toothpicks kayu lan lemak panas browned. Ngawula karo sauce Mexican.

Tortilla saka glepung jagung bisa masak ing resep banget prasaja ing ngisor iki. njupuk:

- 4 cangkir glepung jagung,

- 2,5 tuwung saka banyu panas (ora nggodhok)

- setengah sendok saka uyah.

Nyampur bebarengan glepung lan uyah ing Bowl. Tambah banyu lan knead tangan apik nganti werni alus. Knead nganti banjur, nganti keuangan lentur lan Gamelan. Yen sampeyan panggangan roti bebarengan, iku perlu dibagi keuangan menyang 18 bêsik witjaksono lan cedhak karo andhuk lembab utawa foil. Yen sampeyan panggangan jajan mengko, banjur Lebokake keuangan ing foil lan nyeleh ing kulkas.

Kanggo mbentuk pluru saka glepung jagung, nyeleh bagean test saka lapisan film. Muter pelet ing pin diameteripun bunder rolling watara 15-17 cm. Prosedur padha iki bola karo kabeh bagian keuangan.

Heavy skillet Cast-wesi kudu banget anget, meh kanggo Haze ing. Kanthi cake perlu mbusak tape lan sijine iku ing griddle ing. Nyuda panas kanggo medium lan cook kanggo setengah menit. Banjur iku perlu kanggo nguripake pancake lan terus cook kanggo liyane menit. Maneh kanggo nguripake lan cook nganti tortilla bulges rada, nanging isih bakal understatement, iku kira 30 detik. Banjur tortilla digawe saka glepung jagung kudu dibusak saka telusur lan mbaleni proses karo isih antuk giliran.

Ora kurang sedhep lan digawe saka tortilla Rye glepung. Sampeyan kudu njupuk:

- 125 g saka margarine utawa butter,

- loro spoons saka madu,

- sendok teh soda manggang,

- 3 utawa 4 cangkir saka glepung Rye,

- endhog.

Tepung kudu pipis karo soda. Oil nyaksekake lan tlatah glepung (jumlah cilik). Tambah endhog, tlatah kasebut kanthi teliti, banjur nambah madu lan tlatah maneh. Mboko sithik masang glepung. keuangan sing arep kuli cukup kanggo metu saka iku bisa sculpt roti.

Saiki keuangan dibutuhake kanggo muter menyang mbendel, dibagi dadi bagéyan witjaksono mau apa jajan lan sijine ing sheet manggang. Lagi panggang kanggo bab 20 menit ing 200 derajat nganti mateng, kang ditemtokake dening kelet kayu. cake rampung kudu disimpen nang lapisan untu kang atos telusur, garing, tutup lan supaya dadi rada adhem.

Uga kita maringi pitutur sampeyan cook roti glepung beras. Sampeyan kudu:

- sendok saka lenga sayur-sayuran,

- kaca sing banyu rada anget,

- glepung beras (keuangan iki kaya ing pancakes)

- 200 g saka keju

- clove saka papak,

- polpuchka cilantro,

- jiwit saka mrico panas,

- 4 tablespoons mayonnaise,

- irisan-irisan saka tomat.

Campuran úa kanggo keuangan lan disisihaké. Nggawe Isi: grate keju, remet menyang iku papak, cilantro disigar, sijine mrico, nambah mayonnaise. Isi siap.

Saiki iku perlu kanggo pelumas telusur karo lenga sayur-sayuran lan pour ing bagian keuangan. scones open nganti Golden loro-lorone. tortilla goreng Lebokake stuffing disiapake. Ana iku luwih langsung, panas. Delicious, Yum!