Sinau kanggo cook a compote éca saka alam bébas wungu. tips prasaja kanggo Ibu rumah tangga

Kanthi rawuh saka spring saben timer respecting hostess ngumbar pamper kulawarga ora mung asli, pasugatan sedhep lan sehat, nanging uga ombenan disiapake saka macem-macem produk sing ngemot nomer cekap saka kuwi perlu ing wektu iki saka vitamins taun. Sing kok iku worth mbayar manungsa waé kanggo harvest woh wohan beri taun pungkasan, katahan nomer akeh bahan kimia penting kuwi kanggo organisme. Contone, gampang kanggo nyiapake compote saka alam bébas wungu, kang bakal diwedharaké ing artikel iki, bisa dadi solusi sing becik, saéngga ngalang-alangi ngelak lan isi saka sumber vitamins, asam amino lan bahan kimia, dadi perlu kanggo spring kekeselen kita.

Rosehip wis deservedly dianggep siji saka Semono uga Sindhunata paling migunani. Iku bisa aman bakal disebut gudang nyata saka vitamins. Ascorbic asam rosehip woh wohan beri tekan enem persen saka bobot total saka woh. Uga produk iki ing jumlahe cekap bisa ketemu carotene, vitamin E, PP, K, R, B2, lan "Bouquet" saka Organic asam - linoleic, oleic, citric lan malic. Kejabi, ing Semono uga Sindhunata ngandhut molybdenum, seng, tembaga, calcium, Magnesium, fosfor, manganese lan wesi, lenga atsiri, tannin, lan unsur perlu awak.

Carane cook compote ing saka hips, dikenal kanggo akeh - iki ora menehi hasil amba. Nanging carane nggawa werna anyar lan roso kanggo rasa ngombe saka hips? resep bisa dadi loro prasaja lan Komplek, supaya wektu preparation iki ngombe cukup fluctuate.

Cara paling gampang kanggo nyiyapake ngombe kuwi sumilir lan sehat kaya rosehip compote ora njupuk akeh wektu. Cukup kanggo Cut woh wohan beri gedhe, mbusak saka ing rambut lan wiji, wisuh woh peeled, banjur blanch ing nggodhok banyu kanggo rong menit. Banjur, ngombe kasil nambah gula (per liter banyu njupuk bab telung atus gram) utawa madu, lan sethitik citric asam (setengah sendok teh ya liter banyu). Banjur kita menehi compote masakan, ketegangan lan kelangan. Compote saka rosehip disiapake.

Nanging saka nomer padha woh wohan beri bisa masak ora mung jus, nanging masterpiece nyata, liyane kaya jus. Iki mbutuhake wektu sethitik liyane, nanging iku worth iku.

Sakabeheng lan di resiki woh wohan beri menehi sethitik garing lan godhok nganti tender. We nambah kanggo "potion" kita Cut menyang irisan-irisan apple, jus siji linglang lan setengah tuwung saka madu (adhedhasar rong liter adi, lan telung atus pound saka woh wohan beri). Nggawa menyang godhok, menehi kelangan rada lan saring. pulp asil perlu kanggo tlatah karo bantuan saka Blender utawa mortar lan diencerke maneh wis digawe adhem mudhun sirup. Sing ngombe asil sijine kurang panas lan nggawa menyang godhok. Saiki kita njaluk ora mung compote saka alam bébas wungu, lan meh jus. On roso, sampeyan bisa nambah madu sithik utawa gula lan citric asam, kelangan lan ngawula.

Penting, kanggo elinga yen duduh kaldu iki ora mung penake kanggo rasa, nanging uga wis sawetara migunani lan medicinal. Apike kanggo nggunakake ing sawetara penyakit, kalebu watuk whooping, radhang paru-paru, diphtheria lan mriyang abang. Rosehip ngombe uga menehi saran kanggo kalebu ing diet kanggo akselerasi marasake awakmu, saka macem-macem wounds lan kanggo liyane accretion kanthi cepet saka balung ing fraktur.

Compote saka rosehip mbantu metabolisme, nambah resistance kanggo macem-macem infèksi, nambah kawontenan ing wong saka penyakit lan bakal bantuan nambah efficiency. Iki ngombe plus kabeh liya, lan ngatur karya saka ngambakake gastrointestinal. Lan sing ora kabeh situs marasake awakmu, saka preparation gampang-kanggo-ngombe!