Salad saka salmon. Pink salmon salad karo kadhemen garang

Pink salmon asalé saka kulawarga salmon, lan iku wakil cilik. jeneng sawijining, iwak iki kapekso kanggo hump sing mundak akeh ing lanang sak usum ngendhog. Kaya liyane saka salmon ing, salmon Highly dianjurake dening nutritionists amarga nilai nutrisi lan imbangan saka meat. asam mbesuk bubar omega-3 migunani kanggo wong minangka retard proses tuwa. A vitamin PP, kang ngisi karo salmon, ngatur ing wetenge lan sistem gemeter.

Ing kasus iki, kuwi iwak migunani ora bener dianjurake mung kanggo wong-wong sing alergi kanggo produk iwak, uga wong, "konflik" karo yodium lan fosfor.

teknik masak

Uga saka iwak-iwak liyané Salmon bisa disiapake ing manéka kabeh jinis ne abang lan putih. Banget nggoleki diijini ing kuping; gedhe kanggo tujuan apik banget, nanging iku tega nransfer produk terkenal mung ing "sup". Pink salmon bisa goreng, panggang, uyah. Wong bodho iku ora menehi saran, nanging wangun uyah-pepe iku banget.

Ana uga kados paling spesies iwak liyane. salad banget sedhep Salmon. Menapa malih, iwak bisa disiapake meh sembarang cara kanggo wong. Lan yen padha dadi Lang ora akeh banget úa salad, salmon menehi sawetara saka sudhut "free" item.

Ing phase preparatory

Yen sampeyan wis mutusaké kanggo nyiyapake salad saka salmon masak, iwak kudu mlaku nyiyapake kanggo nggunakake. Kaping kabeh, gutted lan sakabeheng manuk wis nyemplungaken ing banyu kadhemen mung. Brewed iku saka 10 menit kanggo limalas menit sawise nggodhok isi telusur, gumantung ing ukuran. gereh mung nalika banyu wis nggodhok. Nalika masak, sampeyan bisa nambah lavrushku, bawang (luwih kabèh trikatuka), celery lan wortel - supaya salmon bakal fragrant, lan diprayogakaké mambu amis.

Yen karya nyamektakaken luwih seneng nggunakake multi- utawa uap, milih mode "steaming" lan dadi kanggo 20 menit. Apparatus Salmon glethakaken tanggung.

Roti lapis karo nggodhok iwak

Asal diwilang ing 250 g saka basa iwak. Ing kuwi salad salmon 2 bakal kentang, tomat 1, godhong 2 Lettuce, jus lemon lan uyah. iwak iki Cut bagéyan kasuwur, kentang nggodhok (godhok supaya sing kaya - bisa di resiki, bisa dadi "ing seragam") - ngiris, tomat - ngiris, banget, non-cilik. Kabeh wis glethakaken metu ing Lettuce godhong, sprinkled karo jus lemon - lan ing meja.

Ing salad salmon liya kalebu 150 g saka nggodhok iwak. Uga kalebu kentang (1 pc.), Pomidorka (1 pc.) Lan salad. Ditambahake pickles lan masak (mesthi, luwih zaitun) lenga. Kentang kanggo pawujudan kuwi wis Cut menyang persagi, kang kudu gandheng ing seragam. Timun Cut cukup cilik. Tomat uga ora kudu Cut menyang irisan-irisan, lan diced. Kabeh komponen maneh glethakaken metu ing Lettuce godhong, sêmbar linglang lan butter.

garang salmon

Biasane iwak wis garang cara panas, lan sing digunakake ing paling jajanan. Nanging, ing salmon salad pink karo garang nduwe roso alus banget, supaya nyoba kanggo cook persis.

Kajaba kanggo iwak ing sajian kalebu pickles (bisa pickled, nanging rasa cuka rada ngrusak asil Final), endhog lan mayonnaise. Nyebar sajian rampung wis dianjurake maneh ing Lettuce, nanging iki pilihan. salad iki salmon ora salted. Menapa malih, iku paling apik kanggo gabungke karo sisih ne abang lan putih salted padha, kayata kentang mashed.

iwak iki Cut: dibusak balung lan Cut carcass dhewe. Yen pengin, sampeyan mung bisa luh kanthi tangan. Timun samubarang kang angel ing grater coarse utawa Cut menyang ngudani. endhog nggodhok, banget, sing ulig. Ing Bowl gedhe nyampur kabeh, apa kang kasusun saka salad iwak karo salmon, kalebu mayonnaise, lan kuwat "idak mudhun". Ing wangun iki, sajian kudu infuse kanggo setengah jam ing kulkas.

Aja pengin seneng kaendahan lan ijo salad? Lay ing piring warata lan godhong nguripake Bowl ing wong kanggo njaluk Muter akurat. Aja pengin salad - jarno mound padha, nanging ing sing resik. Ing ndhuwur salad saka salmon bisa decorated karo olives, irisan-irisan saka lemons, pickled cucumbers, sayuran ijo - kabeh sing urip nganti ing lengen, lan karo iwak.

varian mboten umum karo bawang pickled

Njaluk salad banget pedhes, garang salmon pink yen kanggo nambah kentang masak lan wortel, tomat seger lan mayonnaise karo lenga sayur-sayuran. Roso iku ndadekake pickled bawang. Yen nggoleki, malah Cut ora perlu. Kabeh úa sing sacoro apik disigar, pipis, lan salted (mung alon-alon sujud ndadekake karo salad sawetara prisolennost). sajian iki akeh pengalamane lan diselehake ing kulkas: salad dipangan chilled.

Kanggo cucumbers asin lan pickled ing cemilan kita kabeh wis dawa wis rakulino. Nanging, pickled bawang menehi Rampung beda banget lan iwak apik banget stress cathetan ing salad.

Pink salmon, salted

gereh uga cocok kanggo preparation saka cemilan. Banget mirunggan pink salmon salad karo uyah lan avocado. Uga kalebu seger tomat, parsley, bawang (kosong, trikatuka lan Lettuce - malah putih, senadyan abang), uyah, mrico, lenga sayur-sayuran (elinga: zaitun preferred) lan Lettuce padha.

Kanthi fillet iwak wis dibusak kulit, balung sing dibusak lan meat Cut persagi tengah-ukuran. Tomat sing scalded - karo gampang kanggo mbusak pil - lan Cut ing cara sing padha. Avocado ditarik balung, sayur-sayuran di resiki lan Cut (diced padha). Nanging ing trikatuka Cut menyang lancip, semicircles transparent. Sacoro apik disigar parsley pipis liyane sing ditambahake menyang uyah lan mrico. Sabanjure - tradisional. Sing kabeh unfolds ing godhong saka Lettuce, plus jus lemon lan lenga. Beauty paling ndhuwur karo linglang lan olives bodo.

"Lambang", nanging ora karo herring

komponen banget padha, nanging ana sing beda. Ing ngisor sing, mesthi, pas salted salmon, yen pengin, bisa jus lemon sprinkle. rubs Top pet utawa panggang beets. Dheweke smeared mayonnaise. Nanging banjur - Suasana sing ora dikarepke: samubarang kang angel apples ngandhut asam utawa ora nguntungke-manis tanpa kulit. Paling ndhuwur karo irisan-irisan saka pickled timun. Kabeh construction iki wis dadi impregnated, supaya ana bisa nang endi wae ing jam. Nalika nyepakaké salad kuwi karo salmon uyah pink, tamped kabeh lapisan kajaba timun.

Punika salmon mawarni-warni, migunani lan éca! Health lan bon dhahar!