Salad cahya karo urang: prasaja, gampang lan éca!

Urang banget sedhep lan nutritious produk, sumber akeh micronutrients penting. Ing wektu sing padha padha banget gampang kanggo cook, lan roti lapis cahya karo urang tansah banget sedhep lan sehat. Diet, kalebu panganan laut, iku banget efektif. Aku mau amarga aku kurban roti lapis asli lan cahya karo urang.

Salad-cocktail (salad karo urang, resep punika prasaja lan efektif).

Iku ora mung kaget prasaja, nanging uga katon biasa anggur kaca tingal dhuwur. Sampeyan bisa nggunakake loro beku lan dikemas kaleng urang, nanging elinga Processing urang dikemas kaleng ora perlu, lan sampeyan kudu defrost beku, mbilas lan cook ing nggodhok banyu kanggo 3-4 menit. Aku biasane nggunakake beku - lagi gampang kanggo nggoleki ing toko kita.

Aku ninggalake kabeh urang ing nomer saka anggur kaca tingal (kanggo hiasan), sacoro apik aku Cut liyane. Uga, apples sacoro apik diced (sprinkled karo jus lemon, ora peteng), cucumbers (persagi) lan masak wortel (sing bisa lan seger, nanging banjur ing grater nggoleki).

Mayonnaise ora bisa ngadeg, supaya minangka potting nyampur yogurt alam lan dicokot saka kare, mung tepak, kanggo werna.

Ngembangaken ing lapisan stemware, saben lapisan roso Isi: wortel, apples, cucumbers, urang. Top lan pelumas Isi, sijine kabèh urang, a sprig saka dill, parsley utawa Basil, lan ing pojok kaca nyumerepi setengah bunder Cut linglang utawa oranye cilik.

Udang ing sele (salad karo urang, resep prasaja lan mboten umum).

salad iki uga kabèh titik - ing feed. tamu pancen bakal tresna! Iku digawe iku luwih gampang kanggo ora ono, nanging produk ora perlu standar - saliyane kanggo urang, perlu putih anggur, gelatin, uyah, fennel, mrico, pil lan pulp saka jeruk bali (pulp - amatir, yen ora seneng karo jeruk bali, ora bisa nggunakake pulp) .

Ing proses masak prasaja, Aku pitutur marang kowe. Thawed urang nyemplungaken ing nggodhok banyu kanggo sawetara menit, banjur diijini kelangan lan pil mati meriam.

Kata: meriam lan kepala ora uncalan - ing nggodhok banyu padha, nanging ing kurang panas, aku cook, uyah banyu kanggo babagan sing jam. Ing duduh kaldu kanggo mburi masak, nambah anggur putih (kanggo rasa, 2 cangkir duduh kaldu kira-kira 1 kaca saka anggur), dill, rempah-rempah lan jeruk bali zest (bab 2-3 Tabel spoons). Ing mburi duduh kaldu masak saring kaping pindho liwat strainer karo Piece saka gauze lan gelatin larut (kang wis wetted).

Duduh kaldu mboko sithik cools mudhun, nalika aku glethakaken metu ing sajian warata kurang, salad Bowl utawa la carte anggur-kaca tingal peeled urang lan pulp saka irisan-irisan jeruk bali. Aku pour kabeh iki Grandeur bouillon rasa lan sijine ing kulkas - kanggo pour (kira-kira 2-3 jam).

Key kuwi salad kepileh - uga cukup prasaja. A pasugatan carte la nyebar godhong bayem, Lettuce utawa Cina Gobis, irisan-irisan jeruk bali, tomat Cherry - lan urang ing sele, decorated karo greenery. (Yen jeli diwutahake menyang Bowl salad gedhe, aku Cut iku menyang persagi padha supaya saben wis urang ing). roti lapis cahya karo urang, ana versi beda, nanging iki, ing sandi mratelakake panemume, paling mboten umum.

salad anget karo urang.

Intrigue - supaya kanggo mburi! resep salad iki aku ketemu ing masakan Jepang. The Japanese manawa sumurup bab laut, sapisan nemokke sajian iki. Lan kita, penyayang pasugatan, roti lapis cahya karo urang unik ing Pundhak lan ing jantung!

úa:

• wortel nggodhok
• mrico
• 50g mi beras goreng
• bawang ijo
• urang gedhe - 8 pcs.
• wasabi - 1,5 sendhok teh
• glepung, cilantro

Kanggo Isi:

• Piece saka jahe - 2cm
• abang mrico Chile - 1/3
• kecap - 3 tablespoons
• linglang jus - 1 tbsp
• linglang pil - 1 tbsp
• madu - 1 tbsp
• lenga zaitun - 2 tablespoons

First aku nyiapake Isi. Lancip, dering transparent aku Cut chili mrico, samubarang kang angel grated jahe - nyampur. Nambah jus lemon kanggo wong-wong mau, zest kang, madu, butter lan kecap asin. Maneh diudhek.

Cook beras mie - kanggo instruksi carane Pack ditulis. Sacoro apik-sacoro apik aku Cut ijo trikatuka lan lonceng mrico lan wortel Aku Cut menyang lancip ngudani. Aku nyampur kabeh karo mie lan pour sauce. Rolling ing ndhuwur cilantro disigar - kanggo kaendahan.

Pil urang, ninggalake buntut. Aku tempura - ngembangaken glepung lan banyu wasabi diudhek. Udang dipped ing tempura lan Fry nganti Golden coklat ing lenga panas, lan banjur nyebar ing sisih ndhuwur ing salad.

Sedhep? Ora tembung!