Bone ing sikil: Panyebab lan pangobatan

Balung ing kaki - masalah nyedhaki umum, utamané umum ing jinis padha. data statistik nuduhake yen wanita nandhang sangsara marga saka nabrak ing driji sikil 20 kaping luwih sering wong. Ing kasus paling, penyakit iki dijupuk kanggo atritis, gout utawa Deposition saka uyah. Nanging alasan kanggo tatanan saka cones bisa cukup beda.

Balung ing kaki: nimbulaké penyakit

Kanggo tanggal, ana akeh teori bab nimbulaké pembangunan wiji. Nanging, sing paling kamungkinan saka kang dianggep dadi salib-flat, kang disebabake dening kekuatan boten cecek Otot ing sikil. Swara wektu, ewah-ewahan bentuk dadi luwih cetha - deflected thumb kapindho strontium phalange lan bulges basa ing sisih utama saka sikil, mbentuk conthong. penyakit develops mboko sithik - liwat wektu, wanita sok dong mirsani sing banget balung lara ing sikil.

Ana ana predisposition genetis, kang uga luwih ditularaké baris wadon. Nanging iki ora mung bisa sabab. Balung ing sikil bisa dadi asil:

• Ngadeg model ngagem sepatu dhuwur-heeled adil karo jempol panah.
• bundhas mlaku.
• Karya, kang gegandhengan karo mbukak dadi ing sikil.
• Sawetara panyakit sistem endokrin.
• Kabotan.
• kurang saka vitamins E, C lan A.

Balung ing kaki: ing tataran pembangunan saka penyakit

Yen Suspect masalah padha kudu langsung takon podiatrist a. sabar dibutuhake kanggo nindakake X-ray mandeg. dokter uga kudu mbedakake deformity valgus saiki sikil asam urat, osteoarthritis, lan penyakit. Iku mutusaké kanggo nyedhiakke papat gelar dhasar pembangunan saka penyakit:

• Ing langkah pisanan jempol wis pindah dening ora luwih saka 20 derajat. Pain lan rasa ora nyaman sacara ora mung sumelang estetis wis felt.
• Ing shift liyane diiringi dening driji ing 20-30 derajat lan rasa ora nyaman sacara tipis, kang katon mung ing mlaku dawa.
• Ing langkah katelu amba nutup kerugian iku kira-kira 30-50 derajat, ana watesan ing gerakan lan pain.
• Ing drajat kaping sekawan saka ewah-ewahan bentuk ditondoi dening soko luwih saka 50 derajat, pain pancet lan cenderung kanggo mbentuk blisters.

Carane nambani balung ing sikilé?

Cara perawatan gumantung ing jurusan pembangunan saka penyakit. Kadang iku bakal fisik therapy cukup lan kadhangkala mung ora bisa apa tanpa surgery. Nanging, perawatan kudu lengkap lan kalebu aspèk ing ngisor iki:

• Bagéan integral saka therapy punika suwene Nutrition, kang menehi kanggo pangecualian saka diet saka produk pedhes, rempah-rempah, sausages, gulali lan panganan goreng.
• Mesthi, wanita gerah saka nabrak ing sikil, kudu sensitif pilihan saka Footwear. Boots lan sepatu irung cetha lan dhuwur tumit ing penyakit kuwi contraindicated. Sepatu sing arep nyaman, digawe saka bahan alami, wis instep sudhut lan hak cilik (ora luwih saka 4 cm).
• Migunani uga massages, Fisioterapi lan sawetara cara Fisioterapi.
• Sayange, paling angel kanggo nambani pocapan balung ing sikilé. Operasi iki kadhangkala mung ngasilaken optimal. Sak dhokter matrapi proses ewah-ewahan bentuk. Sawisé iku, minangka aturan, iku perlu kanggo nyandhang penyonggo orthopedic khusus.