Acrophobia - a ... acrophobia: Panyebab, Gejala lan perawatan

Ana akeh ngedeni sing nyegah wong saka nglaras urip lengkap. Antarane wong-wong mau sing acrophobia, kang ndadekake iku mokal kanggo tetep ing ndhuwur, malah sepele.

Apa acrophobia

Istilah iki dipigunakaké kanggo njlèntrèhaké kanggo nggedhekake raos gupuh sing njedhul nalika wong mundhak dhuwur.

Mulane acrophobia - a wedi Heights, lan malah non-mbebayani kanggo urip. Sing kanggo kang kahanan cocog kuwi biso kanggo ngandharake emosi. Ing sawetara kasus gupuh serangan katon sanajan kamungkinan saka titik dhuwur saka kedadeyan potensi bisa (ngarsane pager dhuwur lan m. P.). Kadang serangan acrophobia ngawinang dening impen kang wong sumerep piyambak ing papan kang dhuwur dhuwur.

panyebab

Senadyan kasunyatan sing acrophobia - masalah umum (mengaruhi kira-kira 10% saka pedunung donya), sing nimbulaké kondisi iki sing dingerteni ing bagean.

Awal nominasi Panyangka sing wedi kuwi disababaké dijupuk sak tiba utawa bundhas apparatus vestibularis banget. Nanging adhedhasar asil saka anyar pasinaon, ahli wis teka ngisor kesimpulan: ing paling kasus, acrophobia - wedi Heights, mimpin kanggo negara gupuh - lan alus kualitas, amarga genetis faktor. Mangkono, apparatus vestibularis ora duwe negara emosi ora ana pengaruhe.

Psychiater uga argue sing phobia kuwi aneh kanggo wong sugih lan ing wektu sing padha ing bayangan negatif.

gejala

Senadyan kasunyatan sing acrophobia - wedi Heights, kang, ketoke, cukup prasaja ing manifestation sawijining, gejala bisa dipérang dadi rong jinis: fisik lan psikologis. Gumantung carane abot iku patologi saka wong tartamtu, sarjana saka keruwetan gejala bisa beda-beda nemen.

Yen sampeyan mbayar manungsa waé kanggo gejala jinis psikologis, padha kalebu impuls uncontrolled gupuh sak Pinuju kanggo titik paling dhuwur. Ing kasus abot saka serangan gupuh bisa nggawe dhewe rumasa ing pikiraken climbing. Ing negara iki, wong iku bisa kanggo fokus lan ngontrol prilaku sing ora ana maneh. Dheweke uga ora nerusake utawa kanggo njagong ing lantai lan nutup pasuryan karo tangané ing upaya kanggo isolasi pikiran kang saka ancaman.

Ana uga padhang cukup somatik gejala dening tjara wedi. Acrophobia bisa mimpin kanggo pallor kulit, palpitations, mydriasis, sweating lan tremor saka perangan awak. Iki gejala asil saka release hormon stress. Kajaba iku, nalika gupuh gadhah wedi Heights, ana uga sing tambah kegiatan motor lan otot hypertonicity. Lagi ditulis dening obahe semrawut sing bisa diterangno minangka upaya kanggo nglindhungi piyambak saka bebaya katon Mudhun.

Mangkono, acrophobia - patologi, kanggo perawatan kang kudu deleng menyang psikiater Highly qualified utawa ahli ilmu jiwa, nanging sawisé diagnosis akurat digawe.

kahanan apa bisa ngancani wedi Heights

Ing kahanan tartamtu, wedi kang ing gunung, utawa titik tenan dhuwur uga duwe sawetara jinis kawujudan sing ditondoi dening werna tartamtu. Iku ora mung bab acrophobia, nanging uga ing kahanan kayata aerophobia, illingofobiya, batofobiya lan climacophobia.

Iku kudu mangertos acrophobia sing - iku ora mung wedi rusak imbangan lan tiba, lan patologi. Emosi alam wedi risiko Mudhun saka dhuwur gedhe iku aneh kanggo wong - punika manifestation saka ing pangroso saka poto-pengawetan. Patologi uga ndadékaké kanggo gupuh malah ing cilik endi ana bebaya nyata.

Aerophobia lan batofobiya

Kondisi iki asring diiringi dening wedi saka Heights lan manifests liwat wedi saka kloter. Wong kelainan kuwi nemu kaku abot nalika mabur ing pesawat. Magepokan karo acrophobia kondisi padha ndadekake angel kanggo tetep ing jubin sing luwih dhuwur, lan malah trip ing Sepur ing beting ndhuwur. Ing tembung liyane, sawetara kahanan saben dinten umum bisa dadi masalah nyata.

Wong gerah saka serangan gupuh kuwi bisa angel kanggo menehi hasil karo malah ndandani, amarga padha dadi wedi ing karya ing stepladder a.

Minangka kanggo batofobii, ing kasus iki kita ngomong bab wedi owahan dumadakan ing ambane lan dhuwur. wong kuwi biso kanggo aman menek slope, uga gampang katon ing wong-wong mau.

Iku worth kang lagi nyimak sing ora kabeh wong sing kangelan karo wedi Heights, nandhang batofobiey. Nanging sapa sing nduwe phobia menyang ambane saka beda, wedi Heights lan.

Ilingofobiya lan climacophobia

Ing cilik saka ilingofobiey wedi iku nduweni struktur liyane Komplek. Wong wiwit wedi sing ing wayahe nalika badhe wungu, kang felt ngelu. Akibaté, gejala katon banget padha pratandha saka wedi klasik dhuwur. Karo penyakit iki sampeyan kudu ujian profesional, kang bisa ngilangi penyakit otak.

Referring climacophobia, iku kudu nyatet sing ing kasus iki wedi wong arang banget fleshed wedi menek undhak-undhakan. Ing sawetara kedadean, kondisi iki uga ditambah dening fitur saka batofobii.

Acrophobia: perawatan

Kaping kabeh iku penting kanggo ngerti sing patologi iki dianggep. Nanging ing dhewe kanggo ngatasi gupuh (wangun abot) kadosipun mboten mokal. Mulane, care kesehatan iku kudu ono.

Ing wektu sing padha, yen kita nguripake kanggo nglakoni artisan trampil, nanging isih ing wektu, therapy njupuk relatif sethitik wektu. Asring, supaya ngalahake acrophobia digunakake Techniques kognitif-tanduk. pet sawijining boils mudhun kanggo kasunyatan sing dhokter mbantu sabar kanggo njupuk dipikir seger ing pet ngedeni lan mboko sithik sinau kanggo ngontrol kondisi sing.

Impact ing phobia ora winates kanggo siji cara, ana macem-macem cara kanggo mangerteni bab ngendhalèni dhiri, lan banjur numpes gupuh. Wangsulan: Bab ingkang utama ing kahanan iki - pisanan éling sing menang ngedeni sing ketoke insurmountable, mbok menawa.

Independen tumindak ing wedi suntingan saka Heights

Yen sampeyan ora duwe gejala acrophobia abot, wedi bisa ngalahake ing dhewe. Kanggo entuk goal iki bakal bantuan kanggo methodologi buktiaken:

1. Yen sampeyan wis dadi ing ndhuwur, lan sampeyan miwiti kanggo aran wedi, sampeyan kudu fokus ing subyek tartamtu, kang dumunung toko. Kabeh manungsa waé, kudu diarahake ing wong. Iki bakal bantuan kanggo disambi saka pikirane bab dhuwur lan Padhang mudhun.

2. Iku ndadekake pangertèn kanggo nyoba kanggo mboko sithik njaluk digunakake kanggo dhuwur. Kanggo nindakake iki, sampeyan perlu kanggo menek luwih, ngatasi kadohan tipis.

3. Visualisasi. Pet cara iki nyuda kanggo kasunyatan sing wong nutup mripat lan foto piyambak kang ing panggonan kono wis felt sing mundhak saka wedi. Ing bayangan, dadi sampeyan perlu kanggo ngadeg kanggo sawetara wektu, lan banjur ngomong dhewe sing ana bebaya, lan apa-apa wedi. Sampeyan ora perlu kanggo pangarep-arep sing kabeh bakal nguripake metu tengen pisanan, nanging yen ngleksanani wis bola saya, banjur asil ora njupuk dawa.

Penyakit-penyakit kayata phobia sosial, acrophobia, amaxophobia, wedi tawon, adhedhasar manifestation saka gupuh lan wedi ora bisa dikendhalekake ing pangaribawa faktor tartamtu. Mulane, sing duwe masalah padha lan dienggo kanggo ngalahake, sampeyan kudu tune ing karya pepek liwat dhewe bimbingan dokter experienced.