Katrangan cara kanggo nyikat untune bener - ing nuansa prosedur

Supaya entuk eseman putih-toothed, akeh pangobatan khusus ing dentist. Ing kasunyatan, mung kanggo rerumput untu ajeg, saka wektu kanggo wektu (luwih minangka sethitik minangka bisa, supaya dadi ora kanggo babras lapisan untu kang atos ing), nambah jiwit saking manggang soda utawa jus lemon menyang tempel a, uga bisa kanggo milih rerumput tengen. Coba nuansa saka tata cara kuwi ketoke prasaja lan saben dinten kayata cleaning untu, ing liyane rinci.

Apa iku penting kanggo rerumput untu?

Growong lisan dianggep salah siji sing paling "reged" ing awak (ora kalebu usus, mesthi). Iki amarga kasunyatan sing kita contaminate pangan, kang wis macet ing untu, dadi lemah kanggo breeding bakteri pathogenic. Saenipun, sampeyan kudu rerumput untu sawise saben meal, nanging kemewahan saged ora everyone. Nanging iku utamané penting kanggo rerumput untu ing esuk (kanggo ambegan seger) lan ing wayah sore, nalika protèktif saliva, Performing peran disinfectant, Ngartekno suda, saéngga mbebayani bakteri Multiply akeh luwih cepet.

Carane rerumput untu?

Apa wong ngabekti supaya caries perawatan, supaya ora lunga liwat prosedur ora adil ora mung ajeg nanging uga kanggo kang nyikat untune mlaku. Makaten, kita nimbang aturan dhasar:

1. Sikatan dianjurake ing paling telung menit.
2. Tansah rerumput diiringake 45 derajat.
3. Didhisiki reresik dentition ndhuwur, lan banjur ditampa ing ngisor (utawa kosok balene) supaya dadi ora kanggo nyebar microbes saindhenging growong lisan.
4. Kanggo miwiti karo, ngresiki ing baris ngarep saka untu, mboko sithik obah adoh.
5. Resik ndhuwur saben saka ndhuwur kanggo dhasar, lan ing ngisor, ing nalisir, - ing ngisor munggah.
6. lumahing waos Diresiki ing gerakan muter.
7. Mbilas tutuk, ora lali kanggo rerumput basa nangani - uga accumulates tondo pengeling eling sing nimbulaké ala ambegan. Yen iki prosedur ora bisa, katon kanggo sabab ing organs internal saka ngambakake pencernaan utawa ing overgrowth saka Candida.
8. Jangkep prosedur mbilas khusus sing bisa gampang tuku ing toko utawa farmasi. Rinses disinfect tutuk lan masang untu whiteness.

Prosedur wis digawa metu sawise sarapan lan nedha bengi ing dina kaping pindho. Saiki, ngandika saka toothbrushing, nerusake kanggo "alat" pilihan - sikat untu ing.

Milih sikat untu tengen

Wangsulan: Bab ingkang sapisanan perlu kanggo mbayar manungsa waé - iki saka wangkoting rerumput. Yen ana rawan kanggo getihen gums nyisakke untu lan menehi luwing seneng kanggo tumpukan alus. Paling wong sing cocok "Piranti" karo atose medium. Sikat lan ora kudu duwe sirah amba, amarga interferes karo sesuci. Doctors isih durung figured opo rerumput paling efektif - conventional utawa listrik. Nanging coverage ing mratelakake panemume, sing ultrasonik luwih efisien - iku ngrusak microbes malah ing ambane saka 5 mm ngisor baris permen karet, ora kanggo sebutno lumahing lisan. Ngganti rerumput 3-4 kaping sasi.

Makaten, kita sinaoni rincian reresik untu lan pilihan rerumput. kawruh angsal bakal mbantu supaya penyakit dental lan tansah mencorong untu putih.