KAMPUNG: medical perawatan, diet. Diet kanggo KAMPUNG: menu, masak resep-resep

Penyakit-penyakit saka ngambakake gastrointestinal (git) lara saben wong ing bumi. Wrong diet, pangan nglarakake, kaku - iki nimbulaké utama gastritis, ulcers, penyakit medhune gastroesophageal (KAMPUNG cekaké), lan kathah masalah liyane saka sistem pencernaan. Sawetara wong ngerti yen path kanggo Recovery saka penyakit komponèn utama saka perawatan lengkap punika diet khusus, lan ngobati penyakit saka ngambakake gastrointestinal gumantung ing mode saka dhaharan lan menu. Supaya apa persis iki KAMPUNG? Saka kanggo nambani penyakit iki? Diet kanggo KAMPUNG, resep-resep lan nyawiji bab menu ngisor iki.

Apa KAMPUNG? Nimbulaké lan gejala

penyakit gastroesophageal medhune (KAMPUNG) - a penyakit saka ngambakake gastrointestinal sing nerbitaké isi weteng menyang esophagus liwat ngisor sphincter, mangkono nyebabake inflammation. Sabab paling hernia hiatal. Gejala penyakit sing dodo pain, regurgitation asam, heartburn. Kadhangkala ana sing koyo satiation, ana bloating, kangèlan ambegan, watuk, arang - eneg, lan muntah.

KAMPUNG Perawatan: pedoman umum

Ing perawatan saka penyakit perlu kanggo milih lan pendekatan terpadu, cacahe:

1. obatan:

• inhibitor utawa blockers, pompa proton Mudhunake padharan acidity ( "Pantoprazole" "Nexium" "Omez" "Nolpaza");
• antacids ( "Rutatsid" "Maalox" "Gaviscon" "Rennie," "Almagel");
• gastroprotectives ( "De-Nol," "Bismofalk" "Venter");
• Sedatif.

perawatan 2. tamba-free:

• diet normal;
• diet kanggo KAMPUNG;
• obat rakyat.

3. perawatan Surgical (ing kasus nemen).

Rekomendasi utama ing intake pangan ing perawatan saka KAMPUNG

Rekomendasi utama kanggo perawatan saka KAMPUNG:

1. Sampeyan perlu kanggo diversify diet lan mangan 5-6 kaping dina.

2. Ngurangi setengah dosis biasanipun. Aja melu rempah-rempah lan uyah.

3. Ing periode leukemia ngilangke cookie lan panganan goreng. Mangan cahya sing ora natoni weteng lara lan ora nimbulaké produksi cepet saka padharan jus. We kudu kuwat disambung ing rong konsep ing KAMPUNG: perawatan - diet.

4. Aja mbukak munggah ing wengi! Interval minimal antarane turu lan meal - 2 hr.

5. Kasebut kanthi teliti, nyakot pangan!

6. Sawise meal, sampeyan ora bisa ngleksanani lan nindakake karya fisik.

7. Ing wektu pangapuranéng nyoba kanggo kelet kanggo aturan dhasar.

8. Ing ora cilik durung luwe!

9. Ing diet wis milih adhedhasar karakteristik individu lan pilihan saka sabar.

panganan ingkang boten pareng ing KAMPUNG

Dhaftar produk sing ora nyedhiyani diet kanggo KAMPUNG:

1. Drink:

• alkohol;
• teh kuwat, warung, coklat;
• sodas (lemonade, cola, energi);
• ngombe Mint lan Mint.

2. panganan Spicy.

3. Coklat.

4. Woh-wohan lan sayuran, nyebabake heartburn (kanggo saben - individu).

5. Lemak biasa produk:

• susu 2%,
• krim;
• yogurt lemak;
• keju ngandhut lemak lan Cottage keju.

6. Panggang daging lan daging produk.

7. Goreng dhaharan (kentang, donuts, Eggplant lan t. D.).

8. Fast Food.

produk sah

Produk sing kalebu diet kanggo KAMPUNG:

1. panganan protein:

• endhog nggodhok - ora luwih saka 2 pcs. saben dina, uap omelet;
• iwak: kod, perch, carp, Pike, saffron kod, perch;
• mimpin daging - veal, daging sapi, unggas (tanpa kulit), daging kelinci, steamed utawa open (meatballs, meatballs, casseroles, soufflés);
• Ora nguntungke susu lan biasa produk: yogurt sedheng lemak, kefir lan yogurt sawise dhaharan; Cottage keju karo isi kurang lemak - karo ora nguntungke krim utawa casserole; non-ngandhut asam nguntungke minangka Isi; susu - individu.

2. Lemak:

• lengo sayur-sayuran (kembang, zaitun, jagung) - 10-20 g saben;
• butter - 10-20 g saben dina.

3. Karbohidrat:

a. sayuran:

• Ing mentahan: tomat tanpa kulit, timun, wortel, jumlah cilik saka varieties alus saka Gobis, sayuran ijo.
• Ing wangun saka puree lan casseroles: asparagus, kentang, Kacang polong, beets, squash, waluh.

b. Woh-wohan lan woh wohan beri - mung alus, varieties manis lan mashed, panggang, nggodhok.

c. Roti, wingi.

d. Kashi semi-cair utawa frayed: semolina, oats, buckwheat, beras.

e. Pasta.

f. Sweets: Candy, krim, nesdobnoe cookie, Candy, sele, sele.

KAMPUNG: diet (menu kira-kira)

menu kuwi digawe dietician utawa gastroenterologist a, supaya iku ora lumrah kanggo kabeh patients.

Breakfast: Pumpkin-kentang casserole, Tamagoyaki endhog kanggo saperangan, krim, teh herbal karo madu.

Lunch: sedheng lemak Cottage keju karo ora nguntungke krim, woh compote.

Lunch: sup karo mie, bakso uap, jenang beras, tèh lan marmalade.

Afternoon cemilan: roti panggang, hips duduh kaldu, perkakas (3-4 PC.).

Dinner: godhok iwak, salad, roti, teh jahe karo madu.

Kapindho nedha bengi: yogurt krasan karo seger woh wohan beri.

Pevsner diet kanggo KAMPUNG

Dikenal dokter Manuilom Pevznerom dikembangaké khusus diet medical, kang bantuan ing perawatan saka penyakit. Diet nomer 1 ing KAMPUNG paling cocok.

Diet № 1 dipérang dadi 1a, 1b, 1m.

1a diet diterbitake ing 6-8 dina pisanan serangn utawa exacerbation mangsan. diet nyedhiyakake kimia, termal, efek mechanical paling lanang ing membran mucous saka ngambakake gastrointestinal, mangkono ngurangi inflammation lan marasake awakmu erosions lan ulcers. Panganan iki masak utawa dikukus, frays lan dijupuk ing Cairan utawa mushy. Contraindicated panas lan kadhemen. Sampeyan bisa mangan lan uap omelet, teh banget utawa Jampi duduh kaldu, sele, soups lan porridges. Sadurunge arep susu ngombe amben, mangan saben 3 jam.

Ing gejala calming diutus diet kanggo KAMPUNG 1b. Bebarengan karo pasugatan dileksanakake ing ndhuwur kalebu soups, meat lan iwak burger lan meatballs steamed, krupuk saka roti putih.

Ing diet 1m kalebu kabeh jajanan lan diet resep kanggo 1a lan 1b, nanging dhaharan bisa dijupuk ing wangun neprotertye. Panjenenganipun sawise bosok kabeh gejala.

Diet kanggo KAMPUNG: resep-resep

Duduh kaldu karo flakes endhog

Saka meat mimpin (unggas, daging sapi, veal) kanggo cook sayur sup. Beat loro endhog lan pour mau menyang 1 liter ing duduh kaldu nggodhok, nyampur sak tenane, podsolit. Sampeyan bisa nambah croutons diced saka roti putih.

meatballs daging

1 kg daging sapi utawa daging pitik gilingan kanggo tlatah. Nambah 100 g saka roti putih direndhem ing susu utawa banyu, lan 1 endhog. Uncalan ing banyu salted sethitik, godhok ngenteni, alon mudhun panas lan simmer kanggo 10 menit.

mashed kentang lan zucchini

1 lan 3-4 zucchini medium kentang ukuran Cut menyang irisan-irisan, cook, nggawa menyang negara puree nggunakake tolkushkoy utawa Blender, nambah 10-20 g saka butter.

Omelette karo cauliflower

Ing salted godhok banyu 1 sirah cauliflower, disassembled ing inflorescence. Kanggo pelumas sajian manggang karo lenga, sijine Gobis ing wangun. 2 Beat endhog, nambah 100-150 gram susu, whisk maneh lan pour liwat Gobis. Steamed.

pate daging

Godhok 1 kg saka daging pitik, veal utawa daging sapi. Iku bisa digabung. 20 min. sadurunge pungkasan masak, tos ing telusur nggodhok wortel. Ing meat Cut menyang bêsik, tlatah ing gilingan meat utawa Blender bebarengan karo wortel. Nambah butter ing.

Susu mie sup

1 tuwung saka glepung pipis 1 endhog lan 1 tbsp. l. banyu. Dibagi keuangan dadi 4 bagean, saben muter saka pancake banget lancip lan garing kanggo 10-15 menit. Muter keuangan menyang muter lan Cut menyang ngudani. Tambah mie ing banyu lan godhok nggodhok kanggo 10-15 menit ing kurang panas. 3,5 Artikel godhok. susu, pour susu, mie, nambah 1 ch. l. uyah 2 h. L. gula. Ngawula karo butter.