Ing batesan umur gedhe, utawa umur

Paradoxically, kita wiwiti umur saka wayahe lair kita. Ing kawitan proses iki kita nelpon wutah, banjur - akeh munggah. Konsep umur digandhengake karo wektu kang urip manungsa. Lan saiki rawuh wektu nalika kita éling sing umur wis cedhak banget. Rangsang pisanan - resistance, kepinginan insatiable kanggo mungkasi proses iki. Malah ngerti inevitability sepuh, wong sing isih abot looking for a tamba tenung iku.

Wong wicaksana ngandika: "Ayo dadi miwiti ora shorten urip, lan banjur miwiti looking for cara kanggo ngluwihi." Kene iki aturan lan dituntun aktivitas healers sawijining East. Wong ora duwe kemampuan ora umur, nanging tuwa apik ing daya. Sawise kabeh, lanjut umur kang - ora ateges umur decrepit.

Ilmuwan-gerontologists argue sing program tuwa padha ora klebu senility lan penyakit-related umur. Lan yen wong urip ing sesuai karo hukum alam, kang mesthi urip metu nganti rong atus taun. Ing wong tuwa iki bisa nindakake fungsi sing utama ing mode normal. Iki ngono ing alam bébas. Pets nganti pati ing posisi kanggo Feed piyambak lan ngasilaken, liyane sing katon wis ora kena pengaruh dening ewah-ewahan bentuk pikun.

Apa salah karo kita?

Ilmu wis dikenali rong jinis tuwa: psikologi lan patologi. Ing tipe ingkang kawiwitan wis kasebut ing ndhuwur. Nanging tuwa patologi disababaké déning penyakit - apa kita waca watara kita. Nanging iki bisa combated! Man lan ora makili apa wis cadangan didhelikake. Ing asas, aku ora ngerti awak lan gerah nambani wong, sing kita mbayar tuwa lan durung wayahe mati.

Telung faktor mengaruhi tingkat tuwa:

1. Genes wong. Informasi kita nampa saka leluhur kita

2. kondisi sosial. Ing tingkat saka pembangunan masyarakat nemen mengaruhi pangarep-arep urip. Ing negara karo tingkat dhuwur saka pembangunan saka gaya urip kang lawas iku meh ora beda saka gaya khas wong ing tengah umur. umur - ora sing pêpalang kanggo sing gaya urip aktif. Ing nalisir, iku kesempatan kanggo nglakoni, apa digunakake kanggo ora ana wektu. Nanging wektu kanggo nindakake apa sing arep! Sampeyan bisa lelungan, rawuh konser, pameran, kanggo sinau pakaryan anyar, etc.

3. Gambar saka urip saben kita. faktor, sanadyan punika ing dhaftar, nanging ora pungkasan ing wigati. Wong sing mangan tengen, anjog gaya urip aktif, lucu lan nyenengake, katon luwih apik lan manggon maneh saka liyane.

Mesti wae, iku ora njupuk menyang akun faktor genetik. Nanging biasane potensial kanggo wis glethakaken bab sing padha. Lan wong njaluk apa padha pantes.

Awit durung wayahe tuwa ing ala Sifat lan unggul: overeating (kabotan), pangan nglarakake (kolesterol getih dhuwur), ngombé alkohol, udud, etc. Yen kita ngilangi saka urip kita, proses tuwa bakal njupuk kanggo program diwenehi, lan lanjut umur kita ketemu karo ora serangan jantung, ora penyakit organ saka gerakan, tanpa dimensia pikun.

Thanks kanggo Techniques modern, saéngga kanggo nemtokake umur biologi saka macem-macem organ manungsa sing dicethakaké penyakit wong tuwa iku akeh "rejuvenated". Iki utamané ngrujuk ing sistem jantung. Asring wong tengah-umur sing jantung yuswane pitung taun. Iki rega mbayar kanggo jangkah frantic gesang modern, kanggo kang ing tension pancet lan kaku.

sepuh - iki ora diagnosa utawa penyakit. Yen sampeyan pengin supaya kegiatan kanggo taun teka, nliti gesang. Njaluk nyisihaken saka ala Sifat sing ajur awak. Melu ngleksanani sing ora mung bakal ngiyataken awak nanging uga emosi roh.