Georg Gakkenshmidt: biografi lan karir saka atlet

Georg Gakkenshmidt - dikenal ing pribaltiets Jerman abad ke-20, sing dikembangaké ing Otot awak kanggo ciri kwalitase sing bisa nyetel rekaman donya pisanan, kalebu ing sajarah olahraga Russian. Panjenenganipun squeezed tangan siji bobot, ngebotake 116 kg. Ing taun 1911, diterbitake buku George, ingkang banget sistem sing dipun promosiaken pembangunan fisik sehat lan dhowo umure. Gakkenshmidt pitados bilih 20 menit karyawan dina support awak bisa nolak penyakit.

kanak-kanak

Miturut chronology anyar, singa Russian lajeng wong umum, lair ing taun 1877 ing Dorpat, jeneng modern saka kutha Estonia saka Tartu -. Jerman kulawarga lan Estonians, kang ana ing anak mbarep, Panjenengané kawungokaké bareng karo rayi lan adhine.

Para wong tuwa, kanggo saben mbangun, nanging simbahipun kang, sing, satleraman, wis tau ndeleng George, beda ing wutah lan kekuatan. Ing biografinipun Gakkenshmidt dheweke ngelingi sing ibu dhateng mirip kang putra pambarep karo rama, nanging terakhir iki malah luwih.

Kang kuat antarane sabarakane, lanang iki dianggep pimpinan tentara anak kang. Kajaba iku, saka siji umur awal, George Gakkenshmidt tresnani ngleksanani. Kang sumurup yen gadhah katon cetha, iku kanthi nganggo cara akeh unggul kanggo beasiswa, supaya olahraga padha perlu kanggo wong kanggo njaga daya.

semangat

Ing umur sepuluh, wong kesah kanggé sinau ing lembaga pendidikan Tartu, Kangge, disebut sekolah nyata. George langsung disenengi topik pendidikan fisik, utamané senam, lan ing taun 1891 piyambakipun dados juwara saka lomba conducted ing antarane College. Kamenangan iki bebarengan nerbitaké sawijining koran lokal.

Gakkenshmidt wrote sing ing wektu kang ana pemain kang paling apik ing kutha-kutha, bisa ngalahake Langsung saka 1.9 meter lan 1.4 ing dhuwur, tangan tengen 16 kaping, kiwa 21 kaping remet metu 13 pound Dumbbell. A kadohan saka 180 meter mbukak kanggo 26 detik. Sing, Georg Gakkenshmidt, kang biography kapenuhan kemenangan lan pangenalan, wis ing rin wis prasyarat kanggo dadi juara.

Revel lan anggota olahraga pisanan

Sawise lulus saka sekolah pitung taun, ing taun 1895, wong enom dipindhah kanggo Reval (saiki Tallin), kang teka magang ing Machine Building Plant kanggo Profesi. George wis mestine kanggo bisa dadi insinyur ing wektu sing padha awake dhewe melu ing kesehatan fisik.

Nanging, gabung ing rangking saka anggota saka klub atletik lan muter, wong iki akeh dijupuk ingkang ageng wonten ing olahraga, lan malah menang sawetara hadiah ing balapan muter. Ing mangsa kadhemen, Georg mbayar manungsa waé Employment abot lan mlarat. Yen ing semangat pisanan ing wong enom iki sukses, ing gegeran kang menehi kanggo kanca-kancané.

Asor pisanan

Ing tiba saka 1896 hack kang dadi kenalan karo Georg Lurich, ing wektu sing wis pegulat profesional. Ing klub olahraga karo newcomers atlet wong bisa nyoba sing kekuatan ing pertempuran gegeran. Alamiah, kasil ana asor pejuang Reval. Georg Gakkenshmidt, latihan wis fokus ing ngangkat bobot, uga teka menyang match karo namesake.

Ing otobiografinipun, singa Russian sebutno perang iki lan raos sambungan karo maca, ngomong, Lurich bisa gampang sijine mungsuh teknis unprepared, senajan ciri daya kang ora ngakoni. Publik Déwan pejabat, Georg Lurich ing perang kawitan langsung sijine Georg, lan ing liya iku njupuk 17 menit kanggo Gakkenshmidt agul-agul kena lantai.

Babras bangga atlet anyar nyumbang kanggo latihan gegeran meningkat, asil ing wektu cendhak, sijine pegulat kabeh anggota saka klub olahraga.

lan kenalan pengaruh

Nang endi wae ing 1897, wong tak ing mesin-bangunan bundhas pabrik tangan. "Iku digawe kula ngupaya saran saka dhokter" - wrote George Gakkenshmidt. "Path kanggo daya lan kesehatan" - buku, kababar atlet, ngandhut kabeh bab pengabdian kanggo Petersburg dhokter Kraevsky, banget wong kang ono wong enom karo pain ing tangané.

Vladislav Frantsevich Krajewski pendukung saka weightlifting lan pangadeg klub olahraga padha ing St. Petersburg. Sèket enem taun dhokter, nalika aku weruh preparation George sak pengawasan saka pang sing magepokan, sapisan mbadek atlet profesional mangsa, lan ana kanggo mindhah karo wong kanggo St. Petersburg. Learning sing Vladislav Frantsevich ngelatih Luriha lan sing Georg wis prasyarat kanggo dadi pejuang kuat, kang, tanpa mikir kaping pindho, banjur ing taun 1989 kanggo ketemu kanggo impen. Minangka Dr. Krajewski ngenalaken ing liyane atlit Gakku Petersburg, diterangake ing sejarah Olaf Langsepp. "George Gakkenshmidt" - buku bab urip saka atlet - ngandhut wacana kang ngandhani awak relief tanpa lemak, karo biceps saka 45 cm lan sing bali luar biasa sing godhongé amba. Otot kuwi ora bisa gumunggung, salah sijining atlit saka klub St. Petersburg.

Krajewski ing mode sistem

Sawisé pindhah menyang St. Petersburg, wong teka kanggo manggon karo kanca lan guru Vladislav Frantsevich, kang, ing siji, urip piyambak ing omah amba ing St. Michael Square. Gym iki dilengkapi mesin ngleksanani kanggo kekuatan, dumbbells lan barbells.

Salah kamar ana dhiri uvesheny saka atlet kondhang, lan para pejuang ingkang teka St. Petersburg, dadi manawa kanggo ngunjungi ngarep grapyak saka dhokter misuwur. Kajaba iku, saben wong iki ngalami ngebotake, ukuran lan riset. sinau ekstensif Mbok kuwi wong beda karo pembangunan fisik iki nitahaken saka sistem latihan Krajewski kang. Cluster atlet omah padha lan ngebotake publicly dipun ing usulan pembangunan saben atlit saiki dadi luwih saka liyane.

Georg Gakkenshmidt, foto sing dadi model peran saka cara ngirim katon sehat lan ayu awak lanang, tau kena rokok lan alkohol. Panjenenganipun ngunjuk mung susu. George praktek karo Vladislav Franzevich sawise Adoption saka tata cara siram. Lagi, tanpa pangatusan, wungu loro gravitasi nganti dries rampung. Ing aturan utama kanggo wong sehat, nyetel Krajewski, iki wolung jam turu.

prestasi

Ing taun 1989 kang di-push hack kirim tangan tengen 110 kg, lan lying ing kang bali karo tangan loro - 151 kg. Ing spring saka taun sing, Georg Gakkenshmidt menang judhul "juara Rusia" dening ngangkat bobot. Ing lengen kang dawa ing dhuwuré sirahé, katahan ing bobot saka 114 kg, 1 kg kurang saka rekaman donya Nyetel dening Frenchman Bonn. Banjur ing kompetisi menang ing St. Petersburg kanggo 45 menit, pejuang French Pavla Ponsa lan 11 menit glethakaken ing glathi Jankowski.

Athlete wiwit latihan kanggo Piala Eropah. Kanggo digunakake kanggo masyarakat, Krajewski dikirim George, minangka pejuang lan atlet kanggo nindakake ing Riga Circus. Sawise latihan, tim atlit saka St. Petersburg dipimpin déning Dr. diterusake menyang Piala Eropah ing Wina. Asil ana judhul kompetisi lan medali emas kanggo G. Gakkenshmidt.

1899 George menang juara ing Finlandia, Duwe ngalahake 20 mungsuh. Ing taun kang padha dadi pemenang ing kejuaraan Rusia.

Ing trauma saka fisik lan mental

Ing saben olahraga ora bisa apa tanpa bundhas. Sak lathian, ngangkat gravitasi wong tatu tendon ing Pundhak tengen. Gagal, punika akeh taun saka pain. Nanging, senadyan bundhas, Georg Gakkenshmidt tindak wektu iki kanggo juara ing Paris. Two gelut kang temtu menang siji ing 18 detik, kaloro - ing 4 menit. Banjur ing salah siji saka latihan nyamektakaken ing Gakki njupuk Pundhak dislocated. Akibaté, ing tangan tengen wis weakened. Liyane loro cocog Georg slamet, lan banjur mutusaké kanggo metu saka juara.

dhokter French dielingake bocah: "We kudu ing wektu liyane saka 12 sasi." Enem sasi dianggep Georg tangan, lan ing spring saka 1900 wiwit laku maneh. Summer pegulat menangaken kalih juwara "juara St. Petersburg" lan "juara Moscow." Iku durung dijupuk siji menang ing sajarah atlet, kalebu ing Piala Donya ing Wina.

Ing taun 1901, Dr. Krajewski seda, lan iku kejut gedhe kanggo kabeh atlit sing dilatih cara Vladislav Frantsevich.

Sawise trauma, wong njupuk break short ing perang lan tindak menyang Jerman. Lan ing taun 1902, piyambakipun dados dunia dening ngangkat 187 pon konco wong karo dhengkul mbengkongaken. Mengko, karo 100 kaping sikil kagayut mlumpat liwat meja.

Georg Gakkenshmidt: Book

Ing taun 1908 piyambakipun nerbitaken buku "Carane Urip", taun mengko, "Path kanggo daya." Sawise leren, wong mau dadi kasengsem ing filsafat. Ing taun 1936 piyambakipun nyumurupi cahyaning buku "Man lan papan antagonism atine lan roh", kang penulis ana atlet profesional. Antarane sastra kadhaptar saka pen saka George saking kitab: ". Eling lan karakter" "Telung jinis memori lan forgetfulness",

Ing taun 1950 Gakkenshmidt diganti kewarganegaraan dados warga Inggris. Sawise 18 taun, kang atine swara, kang wis seda 91 taun kang urip.