Carane sinau dadi bisu. Carane sinau dadi bisu - psikologi saka kedadean iki

Saben uwong sing mirsa kasepen - emas, lan iku pancene wis pinunjul khusus ing gesang sembarang wong. Meneng ing wektu tengen asring mbuktikake dadi akeh liyane sing bener saka kaucapaké sembarang tembung. Ing kahanan saben dinten, iku seng di pengeni kanggo bisa kanggo pas wektune ngenali ora mung nalika iku luwih apik ora semaur blas, nanging uga nalika iku ora superfluous nganggo lan. Nanging bab utama - kanggo bisa kanggo tetep bisu nalika lagi nemen needed. Apa iku? Carane sinau dadi bisu?

Apa kita kudu nggawe bisu

Pendjalok kasepen amarga kahanan saiki. Kerep banget ana kahanan nalika iku luwih apik kanggo meneng saka nganggo. Apa ngontrol wicara lan supaya tembung hasty nalika dealing with masalah serius related kanggo urip pribadi, ing Course telpon bisnis nalika sesambungan karo manca utawa anak. Man - kang cukup lan kudu tetep dadi ing mayoritas ing episode gesang, digunakake jalaran bisa banget karu. Silence wis sawetara kaluwihan. Iku bisa kanggo:

• nggawe papan kanggo pamikiran;
• free saka chatter meneng lan fuss;
• ngasah sensitivitas kanggo donya utama lan njaba Panjenengan;
• kesadaran lan nyedhiyani tumindak migunani;
• kanggo ngaktifake liyane kanthi nresep informasi saka njaba.

Kawujudan saka kasepen ing saben dinten gesang

Ing gesang kita, nggawe bisu wis niche khusus. Ana sawetara kahanan ana pitakonan bab carane sinau dadi bisu, amarga iki ora perlu. Silence iku alam lan indispensable ing kasus ing ngisor iki:

1. Ritual - acara tartamtu utawa wong pantes duwe wayahe sing nggawe bisu.
2. Ayahan - versi asli saka pertapan monastik, kang dianggep pantes saka bab khusus - a sumpah saka kasepen.
3. Rights - tembung "sampeyan duwe hak kanggo tetep bisu" nggadahi wontenipun wektu kanggo wicara disengojo.
4. Rahasia - kemampuan kanggo ndhelikake soko lan ora menehi Rahasia wong liyane sing tansah Highly mandhiri ing wong.

Komunikasi ing masyarakat

Man - nitahaken saka sosial lan piyambak nang banget masyarakat kang ora bisa nindakake. Mulane, kanggo pirembagan lan nganggo perlu psikologis alam. Saéngga ana pangerten anyar saka kahanan, aman saka tension gemeter, negara ngeculke atine. Nanging, pisanan sampeyan kudu tansah mangerteni yen mbutuhake calon-cawé ing kabeh. Apa ora resmi utawa pitakonan Panjenengan ora ana guna? Bisa ngomong sarira "Iku luwih apik kanggo dadi bisu." Tansah ing dialog kudu ngerti sing lan apa bisa ngandika. Sampeyan ora perlu kanggo nguripake Komunikasi menyang P lan sampah tembung. Ing obrolan sing arep fokus ing obrolan. Wong sing bisa nggawe meh apa, kayata ahli ilmu jiwa utawa siji tresna sing bisa ngerti sampeyan. Nanging paling wong luwih kanggo matesi rencana:

• Takon - njaluk informasi;
• nggawe utawa nggampangake tawaran, request utawa requirement - diwenehi idin utawa tinolak;
• mangu Express, pratelan, mratelakake panemume - panjelasan.

Kasepen ing kulawarga

sesambetan Family - prakara rumit banget lan alus, lan iku pancen ambigu. Kasepen ing kulawarga ora olèh, ing nalisir, kanggo pangerten perlu kanggo bisa diajak amarga saka ngilangi bisa kelakon karo serius padudon, misunderstandings, konflik. Nanging kadhangkala ana kahanan nalika siji kudu bisu minangka iwak. Iki utamané bener kanggo kasus-kasus iku nalika ora didominasi dening pikiran, lan emosi, lan sikap negatif menyang setengah sing ditulis ing bentuk epithets duka lan boten apik ora salajengipun ndadekke. Carane sinau dadi bisu, nalika aku arep nyebut kabeh sing wis nambah ing padusan? Asring banget iku mbutuhake kanggo ngumpulake ajiné kabeh informasi bakal kasedhiya. Mengko, mesthi, sampeyan bakal bisa kanggo liyane cekap kangge mikir lan nyebut keluhan sing, nemokake tembung iku.

Silence ing karya

A wong sing mangerténi carane dadi bisu, ana bakal tansah ngormati ing proyek adoh luwih saka siji sing ora bisa nglacak mati cangkeme. Sawise kabeh, iku bakal tegese dening kasunyatan sing pegawe iku bisa kanggo ngrungokake interlocutor ing, kanggo nuduhake manungsa waé menyang, lan kanggo ngreksa rahasia samubarang informasi ditampa. Carane sinau dadi bisu ing karya? Cara kanggo nyimpen kasepen ing papan sing identik karo cara umum nemokake imbangan utama lan pamerdi. Kaya ing kasus liyane, ing sembarang masyarakat nggawe bisu - iku pawujudan saka kamulyan. Ing kasus liyane - kemampuan kanggo supaya confrontation views ing debat, kemampuan kanggo langkah bali saka kahanan ngendi iku cukup. Nanging, sampeyan kudu tansah elinga sing nggawe bisu permanen uga bisa mandhiri ngaruh. Mangga madosi lemah tengah.

cara Key kanggo meneng

Carane sinau dadi bisu? Psychology - èlmu, kang ana antarane pisanan kanggo berkembang masalah iki lan katon kanggo solusi sing bisa bantuan paling wong. Kanggo mangerteni carane meneng ing wektu tengen, nggunakake metode ing ngisor:

1. Harga diri. Yen sampeyan sok dong mirsani kasekengan ngontrol wicara lan asring ora bisa terus ing, ora nganggo, sing menehi akèh nyaman ing urip, kita kudu ngerti dhewe. Apa iki kedados? chatter incessant bisa sinyal minangka pecah gemeter sistem, kaku, depresi lan masalah psikologis liyane serius. Alamiah, iku paling apik kanggo ngrembug iki karo ahli ilmu jiwa sing. Iku bakal mbantu ngganti kaku internal, lan kahanan bakal nambah. Nanging, ora saben wong bakal pindhah menyang dhokter. Paling wong sing pracaya ing posisi kanggo ngrampungake karo masalah iki. Sampeyan bisa nyoba kanggo tokoh metu ing dhewe, nanging bakal akeh harder.
2. Meditation. Kecemplung ing pangerten dhewe. Ana akeh Techniques istirahat, mungkasi pikiran, prestasi kakosongan utama, kang iku paling apik kanggo krungu swara utama, pribadine wis dicethakaké, lan kadhangkala pepeteng bener banget penting.
3. Kasepen. Kanggo mangerteni carane dadi bisu, sampeyan sementara bisa mindhah adoh saka masyarakat lan dadi piyambak karo wong. Iki bakal nyedhiyani kesempatan banget kanggo ngrungokake lan krungu. Ing kasus iki, pamiyarsa apik ora dadi luwih music minangka alam: singing birds, swara saka banyu. Coba netepke lingkungan, donya, lan mangertos Panggonan sing ing.

Cara kanggo meneng ing kahanan kritis

Carane sinau dadi bisu ing kahanan emosi kenek tombol lan sampeyan ora bisa njagong quietly lan tapa, utawa kanggo pensiun, lan tembung lan ambruk metu, lan sampeyan pancen ngerti manawa mengko bakal kudu Getun?

1. AMBEGAN. Nalika ana kahanan kritis, kang emosi duwe tangan ndhuwur lan pengin nganggo, lan iki ora bisa rampung, akèh pakaryan bantuan AMBEGAN. Iku ambegan jero banget lan exhale dawa. Akeh cukup sawetara menit kanggo ambegan. otak oversaturated karo oksigen, lan negara fisik saka owah-owahan.
2. Water. Kanggo semaya, sampeyan bisa njupuk tutuk prakara liyane - ngombe banyu utawa mangan, mamah lan uga wis ora ditampani dening rangsangan extraneous.
3. Ngleksanani. Yen bisa, cara sing apik kanggo Bandjor dening tembung rasah bisa ngawula minangka kegiatan fisik. Kabeh sing paling angel kanggo sampeyan: njagong-ups, push-ups, penet. Ing kasus liyane, lan obrolan karu, sampeyan bisa mung mbukak ing pangertèn truest saka tembung.
4. Pain. Pain bisa disambi saka meh apa. Dadi disusun physiologically awak kita, sing ing ngarsane pain, kang wis ditampani istimewa ing wong, kabeh liya kélangan wigati. Sampeyan mung bisa jiwit dhewe. Nanging psikolog modern wis dawa teka munggah karo cara sing luwih menarik: karet biasa band ligation kanggo dhuwit kertas wis rusak ing bangkekan, lan ing kahanan darurat wis ditarik lan dirilis. Ing kasus iki, iku bisa kanthi narik kondom dhateng beda tebih kanggo aturan gedhene pain. Miturut cara, cara iki saiki nyebar lan ndadekake iku bisa ora mung supaya tembung rasah ing kahanan tartamtu, nanging uga kanggo nyegah iki ing mangsa, amarga awak mrodhuksi refleks kahanan: blurted metu kakehan - njaluk babras.

Nalika iku luwih apik kanggo pirembagan

Kanggo Socrates, wong teka lan takon:

- Kowe ngerti apa kanca ngandika bab sampeyan?

Socrates ngandika:

- Sadurunge ngomong kabar, takon tembung liwat 3 layar. Pisanan - layar saka bebener. Apa sampeyan manawa rincian sing bener?

- Iku midhanget.

- Ing sieve liya - bolong apik. Apa kabar iki bakal menehi kula sing apik lan penake?

- Ora ing kabeh.

- Lan katelu sieve - apik bolong. Bakal pesen iki kanggo kula migunani?

- Meh.

- Saiki ngadili dhewe: apa sampeyan pengin ngomong kabar, kang ora ana apik utawa bebener, lan kabeh liya, iku ora ana guna. Apa banjur ngomong iku?

Empu kesimpulan: sadurunge ngomong soko, tansah worth mikir bab, apa ora iku kudu.