Carane menehi hasil karo heartburn sak meteng

Nganti 50% saka wanita nemu heartburn ing sawetara wektu meteng. Sanajan bisa kedaden ing sembarang wektu sak gestation, biasane ana ing trimester katelu. Meteng uga digandhengake karo heartburn, amarga uterus akeh nempatno meksa ing weteng.

Salah gejala utama punika sensation kobong konco sing breastbone. Iki occurs nalika tutup sing nyambung esophagus, utawa tabung pangan kanggo weteng, wis weakened, lan asam weteng lan isi bali menyang pipo pangan. asam weteng irritates, lan iku nimbulaké sensation kobong ing dodo.

Saliyane sensation kobong ing dodo, gejala heartburn kalebu:

• regurgitation;
• bloating;
• mual.

gejala kasebut katon sasampunipun meal, sanadyan ora tansah langsung.

Apa heartburn ngandhut ana?

wanita ngandhut ana kamungkinan kanggo berkembang heartburn kanggo sawetara alasan:

• Sak meteng, ing progesteron hormon diprodhuksi ing gedhe jumlah kanggo ndhukung gestation janin. Progesteron stimulates weakening saka tutup sing misahaké weteng saka pipo pangan.
• Ing orane tumrap sekolah mengko meteng uterus akeh wiwit sijine meksa ing weteng lan organs internal liyane. efek padha uga bisa push asam pangan lan weteng bali menyang pipo pangan.
• Indigestion lan heartburn luwih kamungkinan ing wanita sing wis nandhang penyakit kuwi sadurunge meteng, utawa ing wong-wong sing duwe duwé anak.

Nyegah

Nyegah heartburn - cara sing paling apik kanggo ngrampungake karo penyakit. Sawetara panganan utawa ombenan kathah nimbulaké gejala. khusus sing diet bisa mbiyantu nyegah sumelang gadhah heartburn.

Dhaptar produk kuwi kudu klebu:

• oranges, jeruk bali lan nanas;
• kafein;
• omben karbon;
• panganan ngandhut lemak;
• panganan pedhes;
• tomat;
• coklat.

Sampeyan uga migunani kanggo mangan asring lan ing bagian cilik.

Tetep ing posisi mujur kanggo ing paling 20-30 menit sawise mangan bisa nyegah isi weteng sing tiba ing pipe pangan.

Iku luwih apik ora kanggo mangan 3 jam sadurunge bedtime. Apike kanggo nggunakake ekstra bantal kanggo njaga sirah ing negara munggah pangkat. Iki bisa mbiyantu nyegah heartburn, kang micu ing wengi.

Iku penting kanggo supaya rokok udud lan ngombé alkohol. Ana iki ala Sifat ora kondusif kanggo kaanane sak meteng, lan padha bisa pemicu sensation kobong ing weteng. Sapa sing angel golek kanggo mandheg ngrokok, kudu diajak menyang dhokter.

Sawise ngombé kaca saka susu, sampeyan bisa bantuan ngurangi gejala. Sedheng lemak utawa susu skim luwih, amarga kabèh susu punika sugih ing lemak, nanging bisa nglarani ati patologi.

perawatan heartburn

Yen owahan gaya urip ora nyegah gejala heartburn, banjur Mungkin iku wektu kanggo Resor kanggo nggunakake obatan.

Ngisor sawetara informasi umum bab antacids lan media liyane. Sadurunge mbeta metu perawatan, kang dianjurake kanggo takon spesialis.

kalsium karbonat

Liya sing dianggep aman sak meteng. Iku nétralaké asam weteng. Mangkono tembok sing kurang pegel nalika peraga munggah ing pipe pangan. Sampeyan kudu manawa sampeyan wis maca pandhuan ing botol lan nyetel dhéwé dosis aman sak meteng.

antagonis H2-reseptor

Ancang-ancang sing uga dianggep aman sak meteng. Iki kalebu famotidine, cimetidine lan ranitidine. Dana dirilis minangka non-resep lan resep. Padha bantuan kanggo ngurangi jumlah asam diprodhuksi dening weteng.

inhibitor pompa proton

inhibitor pompa proton nyegah metune asam ing weteng lan mengaruhi positif ing perawatan saka heartburn. Umum PPIs kalebu pantoprazole lan lansoprazole. Padha uga kasedhiya tanpa resep.

Paling inhibitor pompa proton sing dianggep aman. Nanging, "Omeprazole" kanggo nggunakake ora disaranake. riset sethitik wis conducted kanggo konfirmasi safety saka tamba.

Women kudu tansah ngandhani dhokter bab kabeh obat-obatan lan Jamu lagi njupuk sak meteng.

Nalika sampeyan kudu ndeleng dhokter

Iku penting kanggo ndeleng dhokter ajeg sak konsultasi antenatal. Heartburn, kang ora bisa rectified owahan ing gaya urip utawa diet, sampeyan kudu ngomong dhokter. Yen wis tamba, nemtokake cara efektif ing nambani gejala.

Sanadyan iku heartburn umum sak meteng iku utamané penting kanggo sebutno gejala sing abot lan ngganggu urip saben dina.