Baked cauliflower karo sayuran: resep karo úa tambahan

Dina iki menu kita Lion cauliflower karo sayuran. Resep-resep sing ana ing artikel iki ora nyedhiyani wektu wujud. informasi bisa ditemokaké ing artikel.

Lion Gobis karo sayuran ing ora nguntungke krim

úa perlu:

• tomat medium - 2 pcs;.
• sawetara sprigs saka parsley,
• wortel siji;
• 200 g saka krim (isi lemak ora penting);
• rempah-rempah,
• cauliflower - cukup 400-500 gram;
• lenga olahan - 3-4 tablespoons. l.

Sisih praktis

1. We nyebar dhéwé kabeh kang bakal nyiapake cauliflower Lion sayuran. Resep-resep saka pasugatan ndherek pesawat standar: wortel, tomat lan papak. Lan kanggo nambah soko saka dhewe ora worth iku. Sawise kabeh, kualitas rasa pangan uga beda-beda.
2. Gobis rapi njlentrehake iku menyang kuntum. Sijine ing Bowl lan pour nggodhok banyu. Yen Gobis beku, iku perlu ngenteni nganti lakes. Inflorescence pet ing banyu, nambah susu sethitik.
3. Wortel sakabeheng lan resik. Luwih liwati liwat grater.
4. sprigs saka sakabeheng parsley (tanpa kaki) lan cloves saka papak kudu mung chop karo piso.
5. Kanthi tomat mbusak sandpaper nggoleki. Saben tomat kudu Cut menyang 2 bagean. Aja manawa kanggo mbusak stalk. ing pulp punika pipis (persagi luwih). Ana pilihan liyane - kanggo grate.
6. Ing telusur preheated Sijine papak karo parsley. Fry nggunakake butter. Proses iki njupuk sawetara detik. Nambah tomat disigar lan wortel. Simmer sayuran bebarengan kanggo 2-3 menit. Saiki nguripake cauliflower ing. kuntum masak sijine ing telusur, ngendi sayuran liyane. Surat karo tutup. Wektu 5 menit. Mangsa karo uyah. Sprinkle rempah-rempah favorit. Pour krim ing jumlahe tengen.
7. Fire diminish kanggo minimal. prigorit Yen Gobis. Lan kita kudu wis languished ing ora nguntungke krim. Sawise 20 menit, sampeyan bisa mbusak pasugatan sampel. Elingi, cauliflower kudu nyaksekake nanging ora owah lan dadi puree. Nyebar meal ing piring, garnish karo sprigs saka cilantro utawa parsley. Seneng meal!

Baked cauliflower karo sayuran lan krim

Kanggo nyiapake pangan kita kudu produk ngisor iki:

• tomat mateng - 3 pcs;.
• saben wortel;
• lenga olahan;
• 0,5 cauliflower kg;
• papak - cukup saka cloves;
• 150 ml saka krim (isi lemak ora penting);
• a dicampur saka Jamu;
• manis mrico - 2 pcs;.
• siji bohlam trikatuka.

pandhuan

Ngendi aja kita miwiti? Priksa kasedhiyan produk saka kang nyiapake cauliflower Lion sayuran. Mbaka resep diwenehi ngisor iki. Good luck.

Langkah nomer 1. Copot tetedan saka bawang. Njupuk piso lan tlatah, nglereni daging menyang persagi. We ngirim ing telusur uga digawe panas. Fry, nggunakake lenga olahan. Sawise persagi trikatuka bakal gain werna emas, nambah wortel grated lan mrico Cut menyang ngudani. Fry úa iki liwat medium panas. Wortel sing nyaksekake.

Langkah nomer 2. tomat sakabeheng sijine ing Blender kanggo tlatah. puree asil kanggo nambah sayuran ing telusur. Mangsa karo uyah. Sajian lan sprinkle karo dicampur saka Jamu. Wektu kanggo 3-4 menit.

Langkah nomer 3. Mboko sithik pour krim menyang telusur. Padha supaya Gobis liyane lanang ing roso. Elinga yen kalori jajanan uga bakal nambah. dicampur krim-sayuran warms. Enteni nganti awal Cairan nggodhok. Sijine kuntum cauliflower, plunging menyang Cairan dening setengah. krim paling ndhuwur munggah yen perlu.

nomer Langkah 4. Sprinkle ing sajian karo rempah-rempah. Mangsa karo uyah maneh. Nutupi tutup pan. Simmer 10 menit, nyetel medium panas. Nglakoake kaping pirang-pirang.

Langkah nomer 5. Numpak kapal ing telusur disigar úa - Jamu lan papak clove. Sawise 5-10 menit, mateni geni. Kita wis tak sajian arum - cauliflower stewed karo sayuran. Resep suggest nggunakake minangka kanggo garnish cutlets uap lan mimpin meat. Aja manawa kanggo nyoba kombinasi iki. Mung Yum!

Pilihan kanggo Multivarki

Saiki ngerti apa liya wis nyepakaké cauliflower stewed karo sayuran. Resep-resep ing ndhuwur melu nggunakake panci. Nanging multivarka iku uga helper apik ing pawon. Yen sampeyan duwe technique iki apik, banjur kita njaluk iku lan kalebu ing proses.

Dhaftar produk:

• 6-7 kentang tubers;
• trikatuka medium;
• rempah-rempah favorit;
• 0,5 cauliflower kg;
• wortel siji.

preparation

Shredded diced bawang kapal kanggo multichashu. Pour lenga sing sethitik. Entheng Fry ing trikatuka, nyekeli mode "Baking." Ing multichashu sijine sakabeheng inflorescence Gobis, bêsik kentang lan wortel grated. Mangsa karo uyah. Tambah rempah-rempah favorit. Nglakoake spatula. ing mode "Baking", nyiapake sajian kanggo 40 menit. Sak iki wektu, sampeyan kudu paling sethithik 2 kaping kanggo nyegah. Baked cauliflower karo sayuran (ndeleng foto. Ndhuwur) bakal mréntahaké kanggo kabeh anggota kulawarga. Padha bakal takon nduwe aditif.

Wusananipun

Kita kacarita carane nggawe Lion cauliflower karo sayuran. Resep karo foto dikirim ing artikel nduduhake carane ngirim katon kaya jajanan siap. Nalika rajin lan selaras karo instruksi, sampeyan bisa Count ing asil banget.